易筋經。
三轉換血肉，六轉煉筋骨，九轉洗神髓！
共分三篇九轉，但其實前兩篇的內容就是用來錘煉肉身，是給後天武夫和先天武夫提升體魄用的。
唯有第三篇的洗神髓，才是給齊宣這等天罡境武夫修煉。
篇名洗神髓，據記載之意，神髓指的其實就是神魂，易筋經九轉大成的標誌，就是神魂經過一遍洗禮，與自身體魄徹底契合。
但洗神髓是第九轉的內容。
易筋經第七轉和第八轉的內容，是要武夫將自己的罡氣或真元一點一點地打入渾身血肉筋骨，讓罡氣與肉身不分彼此，讓每一寸血肉都具備罡氣的特性。
就是看到這一句話，齊宣才明白了要如何將北鬥罡氣和南鬥罡氣融會貫通。
將二者一起融入體魄，就能將這兩種罡氣融合！
想到就做。
齊宣閉上雙眼，開始調動體內的北鬥和南鬥罡氣，試圖按照《易筋經》所記載的方式將二者融入肉身。
點點暗金色雷光在其體表乍現，這是北鬥罡氣。
緊隨其後的是純白色的南鬥罡氣，和暗金雷光在略微昏暗的木屋交織在一起。
原本有一束束陽光從木屋窗外照射進來，肥貓阿橘也在曬太陽，但隨著時間的推移，陽光移位，太陽下山。
阿橘跑到了屋外，縮在萬重山的懷裏，繼續閉眼大睡。
時間一點點過去。
天色漸暗。
屋內的齊宣眉頭愈發緊皺，體表的北鬥雷罡和南鬥罡氣交織閃爍，卻始終不曾融入半寸血肉。
罡氣在人體流動的渠道是經脈，存儲的地方是丹田，跟血肉從不曾有過融合的時候。
此刻齊宣想將罡氣融入血肉，就像是……
想將水融入一個鐵塊。
如果是一塊沙土，那麽拿水滴下去，水珠會很輕而易舉地滲入沙土之中，與沙土融合在一起。
但齊宣的肉身不是沙土。
八荒極境的體魄，是石塊，是鋼板！
“水”滴下去，之後被阻隔在外。
齊宣思索許久，才在不斷的嚐試之中發現了一絲可能。
那就是主動將肉身的“密度”變小，讓鋼板一般的體魄，也能像沙土一樣鬆散，讓“水”輕鬆滲透。
但這說來簡單，做起來卻難如登天。
他怎麽才能讓肉身的密度變小？
齊宣根本沒有這般恐怖的肉身控製能力。
嚐試了足足一夜，仍未有結果。
但他依舊在不斷嚐試。
屋外。
萬重山望著海麵上逐漸升起的那一輪驕陽，迎著朝霞，這位老人的臉上有一絲淡淡的笑意。
他低下頭，輕輕撫摸著懷中肥貓。
“阿橘，他好像知道要做什麽了。”
“隻是還不知道該怎麽做。”
“喵——”
肥貓咧開嘴叫了一聲，而後繼續眯著眼小憩。
“嘩啦啦——”
就在驕陽徹底升起之際，南海原本平靜的海麵之上，再起波瀾！
很快，一層浪花疊著一層，竟是又形成了一座至少三百米之高的巨大海嘯，好似一頭海洋巨獸朝此方斷崖張開了蔚藍的大嘴！
萬重山麵無表情。
屋內。
齊宣猛然睜眼！
他臉上有一絲凝重，連忙起身推開木屋大門，映入眼簾的是那一道站在崖邊的麻袍身影。
以及這位老者麵對的那三百米之高的巨大海嘯。
“轟——”
齊宣才剛走出門口，萬重山便已然一拳遞出，直接震碎了海嘯。
“嘩啦啦——”
海水炸開，又給此地下了一場大雨。
齊宣毫無例外地再次被淋了一身。
萬重山依舊和南宮問天一樣，身軀以極小幅度劇顫，雨水在靠近周身一寸之際就被盡數彈開。
他笑著看了齊宣一眼，隻道：“早飯不如吃雞蛋吧。”
說罷，這位老人便走進了木屋。
“咻！”
伴隨著陣陣破空聲，一張桌子和一張椅子飛了出來，平平穩穩地落在齊宣麵前。
桌上是一個籃子，裏邊裝著數十顆新鮮雞蛋。
海嘯化作的雨還在下，直接將桌椅雞蛋淋濕。
在齊宣詫異的目光下，萬重山從木屋內走出，這位老人先是屈指輕叩椅子，緊接著這張椅子上的所有水珠都被震飛。
而這張木製椅子本身，絲毫無損。
齊宣眉頭一挑。
這種秀力量控製的操作，他其實也可以做到。
萬重山笑著看了他一眼，而後坐上椅子，在籃子裏拿起一顆雞蛋，再彎腰從地上撿起一塊石頭立在桌麵上，接著將雞蛋放在石頭後邊。
隻見這位老人屈指輕彈石頭，石頭沒動，石頭後麵的雞蛋也沒動。
“嗯？”
齊宣滿臉疑惑。
這是在幹嘛？
“吃吧。”
萬重山笑著起身離開，悠悠道：“年輕人多吃點雞蛋，對身體好。”
齊宣茫然。
但下一刻，他就在海水的鹹腥之中聞到了香味兒。
這是……
熟雞蛋的味道！
齊宣瞳孔一縮，猛然拿起桌上的雞蛋，急切地撕開蛋殼。
裏麵是一顆圓潤晶瑩的雞蛋。
熟了的那種。
齊宣眼中的震驚無以複加，拿著雞蛋，望著不遠處的萬重山，心中隻剩欽佩。
這是何等可怕的力量掌控？
雞蛋是被“打”熟的。
現實中有傳言，說一塊生雞排若是被接連拍打成千上萬次，那麽就會被拍熟。
實踐且不論。
理論是拍打產生的動能轉化為了熱能，生雞排被熱熟。
方才萬重山所做之事，正是如此。
他屈指輕彈，力量透過一顆石頭，透過一層蛋殼，傳達到了雞蛋內部，使蛋液在瞬間劇烈顫抖成千上萬次，就此變成了熟雞蛋。
但可怕之處遠不止在這裏。
這個過程之中，石頭和蛋殼不僅沒碎，甚至連動都沒動一下。
“不對！”
齊宣腦海裏忽然似有霹靂閃過。
他連忙朝手中雞蛋一口咬下，囫圇吞入腹之後，看著手中的半顆雞蛋，心中隻剩下對萬重山的深深欽佩。
雞蛋內部，蛋白和蛋黃分明。
生雞蛋是蛋液狀態，若是想通過讓它劇烈顫抖的方式來熱熟它，那麽理所應當的蛋白和蛋黃應該會被攪和在一起。
可是沒有。
萬重山的力量掌控完全細致入微到了極點，甚至讓蛋白液和蛋黃液隻在原先的區域顫動，沒有絲毫混淆。
“您究竟是怎麽做到的？！”
齊宣忍不住朝這位老人問道。
甚至連他自己都沒有發現，自己對這位萬重山的稱呼已經從“你”變成了“您”。
三轉換血肉，六轉煉筋骨，九轉洗神髓！
共分三篇九轉，但其實前兩篇的內容就是用來錘煉肉身，是給後天武夫和先天武夫提升體魄用的。
唯有第三篇的洗神髓，才是給齊宣這等天罡境武夫修煉。
篇名洗神髓，據記載之意，神髓指的其實就是神魂，易筋經九轉大成的標誌，就是神魂經過一遍洗禮，與自身體魄徹底契合。
但洗神髓是第九轉的內容。
易筋經第七轉和第八轉的內容，是要武夫將自己的罡氣或真元一點一點地打入渾身血肉筋骨，讓罡氣與肉身不分彼此，讓每一寸血肉都具備罡氣的特性。
就是看到這一句話，齊宣才明白了要如何將北鬥罡氣和南鬥罡氣融會貫通。
將二者一起融入體魄，就能將這兩種罡氣融合！
想到就做。
齊宣閉上雙眼，開始調動體內的北鬥和南鬥罡氣，試圖按照《易筋經》所記載的方式將二者融入肉身。
點點暗金色雷光在其體表乍現，這是北鬥罡氣。
緊隨其後的是純白色的南鬥罡氣，和暗金雷光在略微昏暗的木屋交織在一起。
原本有一束束陽光從木屋窗外照射進來，肥貓阿橘也在曬太陽，但隨著時間的推移，陽光移位，太陽下山。
阿橘跑到了屋外，縮在萬重山的懷裏，繼續閉眼大睡。
時間一點點過去。
天色漸暗。
屋內的齊宣眉頭愈發緊皺，體表的北鬥雷罡和南鬥罡氣交織閃爍，卻始終不曾融入半寸血肉。
罡氣在人體流動的渠道是經脈，存儲的地方是丹田，跟血肉從不曾有過融合的時候。
此刻齊宣想將罡氣融入血肉，就像是……
想將水融入一個鐵塊。
如果是一塊沙土，那麽拿水滴下去，水珠會很輕而易舉地滲入沙土之中，與沙土融合在一起。
但齊宣的肉身不是沙土。
八荒極境的體魄，是石塊，是鋼板！
“水”滴下去，之後被阻隔在外。
齊宣思索許久，才在不斷的嚐試之中發現了一絲可能。
那就是主動將肉身的“密度”變小，讓鋼板一般的體魄，也能像沙土一樣鬆散，讓“水”輕鬆滲透。
但這說來簡單，做起來卻難如登天。
他怎麽才能讓肉身的密度變小？
齊宣根本沒有這般恐怖的肉身控製能力。
嚐試了足足一夜，仍未有結果。
但他依舊在不斷嚐試。
屋外。
萬重山望著海麵上逐漸升起的那一輪驕陽，迎著朝霞，這位老人的臉上有一絲淡淡的笑意。
他低下頭，輕輕撫摸著懷中肥貓。
“阿橘，他好像知道要做什麽了。”
“隻是還不知道該怎麽做。”
“喵——”
肥貓咧開嘴叫了一聲，而後繼續眯著眼小憩。
“嘩啦啦——”
就在驕陽徹底升起之際，南海原本平靜的海麵之上，再起波瀾！
很快，一層浪花疊著一層，竟是又形成了一座至少三百米之高的巨大海嘯，好似一頭海洋巨獸朝此方斷崖張開了蔚藍的大嘴！
萬重山麵無表情。
屋內。
齊宣猛然睜眼！
他臉上有一絲凝重，連忙起身推開木屋大門，映入眼簾的是那一道站在崖邊的麻袍身影。
以及這位老者麵對的那三百米之高的巨大海嘯。
“轟——”
齊宣才剛走出門口，萬重山便已然一拳遞出，直接震碎了海嘯。
“嘩啦啦——”
海水炸開，又給此地下了一場大雨。
齊宣毫無例外地再次被淋了一身。
萬重山依舊和南宮問天一樣，身軀以極小幅度劇顫，雨水在靠近周身一寸之際就被盡數彈開。
他笑著看了齊宣一眼，隻道：“早飯不如吃雞蛋吧。”
說罷，這位老人便走進了木屋。
“咻！”
伴隨著陣陣破空聲，一張桌子和一張椅子飛了出來，平平穩穩地落在齊宣麵前。
桌上是一個籃子，裏邊裝著數十顆新鮮雞蛋。
海嘯化作的雨還在下，直接將桌椅雞蛋淋濕。
在齊宣詫異的目光下，萬重山從木屋內走出，這位老人先是屈指輕叩椅子，緊接著這張椅子上的所有水珠都被震飛。
而這張木製椅子本身，絲毫無損。
齊宣眉頭一挑。
這種秀力量控製的操作，他其實也可以做到。
萬重山笑著看了他一眼，而後坐上椅子，在籃子裏拿起一顆雞蛋，再彎腰從地上撿起一塊石頭立在桌麵上，接著將雞蛋放在石頭後邊。
隻見這位老人屈指輕彈石頭，石頭沒動，石頭後麵的雞蛋也沒動。
“嗯？”
齊宣滿臉疑惑。
這是在幹嘛？
“吃吧。”
萬重山笑著起身離開，悠悠道：“年輕人多吃點雞蛋，對身體好。”
齊宣茫然。
但下一刻，他就在海水的鹹腥之中聞到了香味兒。
這是……
熟雞蛋的味道！
齊宣瞳孔一縮，猛然拿起桌上的雞蛋，急切地撕開蛋殼。
裏麵是一顆圓潤晶瑩的雞蛋。
熟了的那種。
齊宣眼中的震驚無以複加，拿著雞蛋，望著不遠處的萬重山，心中隻剩欽佩。
這是何等可怕的力量掌控？
雞蛋是被“打”熟的。
現實中有傳言，說一塊生雞排若是被接連拍打成千上萬次，那麽就會被拍熟。
實踐且不論。
理論是拍打產生的動能轉化為了熱能，生雞排被熱熟。
方才萬重山所做之事，正是如此。
他屈指輕彈，力量透過一顆石頭，透過一層蛋殼，傳達到了雞蛋內部，使蛋液在瞬間劇烈顫抖成千上萬次，就此變成了熟雞蛋。
但可怕之處遠不止在這裏。
這個過程之中，石頭和蛋殼不僅沒碎，甚至連動都沒動一下。
“不對！”
齊宣腦海裏忽然似有霹靂閃過。
他連忙朝手中雞蛋一口咬下，囫圇吞入腹之後，看著手中的半顆雞蛋，心中隻剩下對萬重山的深深欽佩。
雞蛋內部，蛋白和蛋黃分明。
生雞蛋是蛋液狀態，若是想通過讓它劇烈顫抖的方式來熱熟它，那麽理所應當的蛋白和蛋黃應該會被攪和在一起。
可是沒有。
萬重山的力量掌控完全細致入微到了極點，甚至讓蛋白液和蛋黃液隻在原先的區域顫動，沒有絲毫混淆。
“您究竟是怎麽做到的？！”
齊宣忍不住朝這位老人問道。
甚至連他自己都沒有發現，自己對這位萬重山的稱呼已經從“你”變成了“您”。