搭配呼吸法才能最好的達到健身氣功的效果。
上了年紀的老人學習能力有所下降，房東也隻帶了個開頭，後來就走到人群中去，看見誰的動作不標準，或是忘了動作，就耐心的再教一遍，一點不急。
公園外車來車往，熙熙攘攘，街上小店的開業聲，路上的汽車鳴笛聲等此起彼伏，唯獨公園內的一片區域安靜盎然，一分一秒的流逝都悄然無聲，仿佛時間都慢了下來。
教學時間結束，房東沒急著走，等著履行自己的承諾幫大爺大媽們拍視頻，結果他就被要求站在正中央。
“對對，就這個隊形不用變了。”夏老太太扯著嗓子指揮著。
“？”站在這能拍視頻嗎？房東疑惑地左右看看，怎麽看都覺得如果要拍進所有人，他這個站位也太近了點，於是房東問出了聲，“我站這裏太近了吧，拍不全的。”
他以為是這些老太太們不了解拍攝的距離才會這樣安排。
“不近不近，”夏老太太揮著手笑道：“你站遠了就拍不到你了。”
“？”房東茫然，“拍我？”
“我不是攝影師嗎？”
“哎呦，咋個舍得讓你當攝影師嘛，”一個老太太忍不住出聲了，“當然要當那個什麽……什麽位？”
老太太說著想不起來自己從孫女那裏聽來的詞，幹脆不說了，一拍大腿，“嗨呀，總之就是攝影師不出鏡，那多浪費呀！”
“……”房東沉默片刻想了想自己站在中間跳廣場舞的樣子，立馬拔腿欲走。
一群早市搶菜快的飛起的老頭老太太們哪會讓他跑掉，一把就拉住了房東，“小東別走，你答應我們了呀！”
一番吵鬧後，房東還是在中間的位置留下了。
隨後老頭老太太們統一脫掉了自己身上最外麵那層白色的練功服外套，露出了裏麵花花綠綠的各種服裝。
“……”場上隻剩房東一人還穿著練功服，白白亮亮的，不是領操更勝領操。
房東麵無表情，臉色僵硬，看上去像是一個正在跑路的逃犯，周圍正有便衣準備抓他，隨時準備拔腿逃跑的樣子。
“……”房東依然不太死心，“那誰來拍攝？”
“賀老師呀！”
“……？”房東震驚，這下他更像個逃犯了，雙眼瞪得老大，在周圍緊張的巡視著，“誰？！”
丟人現眼的時候如果沒人看到，那就不叫丟人，如果被陌生人看到，丟人程度百分之百，但要是被認識的人看到，丟人程度那就是百分之二百。
很快房東也不用聽老太太再跟他講一遍名字了，因為他已經看到了賀庭嶼坐在身後椅子上朝他笑眯眯招手的畫麵。
“你怎麽在這！”房東開始叭叭質問，試圖拖延時間尋找出路。
“拍視頻啊，”賀庭嶼說的無比輕鬆，還拿著手裏的設備慢悠悠地在房東眼前晃了晃，笑的像隻剛剛偷完一隻肥雞的狐狸。
“哎呀，正好小賀也到了，大家開始吧！”夏老太太招呼著，示意大家各歸其位。
賀庭嶼悄悄朝他眨了眨眼，眸子中溢出滿滿的促狹笑意。
房東隻能惡狠狠地瞪了賀庭嶼一眼，重新心不甘情不願地站了回去。
他以前主要教老頭老太太們打太極，但無聊了廣場舞也跟著學了一點，會的不多，一兩個簡單常跳的還是沒問題的。
夏老太太們考慮到這個問題，正好也選了房東會的，歌曲前奏一響，場子的氣氛就熱起來了。
最炫民族風。
和健身氣功前後接軌，給房東一種這些老頭老太太們養生完開始蹦迪的既視感。
“……”
房東繃著臉在中間跳舞，揮舞著自己僵硬的胳膊腿，還要懷著羞恥心麵對對麵正笑的開心的賀庭嶼跳舞。
他逐漸感覺到有種什麽看不見摸不著的東西正從他的身上剝離，上升，隨後緩慢消散了。
房東想，那大概是一種他叫做靈魂的東西。
一遍拍完，賀庭嶼給老太太們看過視頻，一群大媽聚在一起笑嘻嘻地提出了自己覺得還不太滿意的地方，於是視頻又拍了第二遍。
房東也跳了第二遍最炫民族風。
“……”一回生，二回熟。
他假裝自己隻是一顆樹。
畢竟植物是不需要臉皮的。
好在第二遍拍完，老頭老太太們終於滿意了，放過了房東。
回去的路上房東在前邊兒走，賀庭嶼就在後麵跟著，笑道：“怎麽了？視頻拍的不好看？”
房東一聽更氣了，簡直哪壺不開提哪壺，眉毛一抬眉眼就鋒利幾分，像把剛出鞘還透著幾分清冷寒意的寶劍，扭頭瞪賀庭嶼，“你壓根兒就提前知道，也不告訴我！”
“我哪裏提前知道了，”賀庭嶼快走兩步去拉房東的手，“老太太們隻說找我當攝影師，又沒說你也要參加。”
房東把手迅速塞進了自己運動褲的兜裏，“你敢說你沒猜到？”
老太太們跟賀庭嶼的關係一般，怎麽會專門找他攝影，就算沒直說，憑賀庭嶼自己用腳也想得到。
賀庭嶼笑笑沒說話。
“你現在做視頻，就算不是跳廣場舞的，也是做健身氣功的，總之都要拍，這次正好還能多個視頻，不好嗎？”他說。
號都建了，不放幾個視頻上去真不合適，至於是健身氣功視頻還是廣場舞視頻，都沒什麽差別。
對於房東來說都是一樣的羞恥，而對於這個號來說，隻要能吸引到人氣，有利於健身氣功的後續推廣，什麽內容的視頻都是一樣的。
但對於賀庭嶼來說，他無所謂別的，就是想拍房東罷了，留個紀念。這樣他就有了自己畫的房東的小人條漫，記錄房東的日常照片，以及有趣視頻。
聽了賀庭嶼的話，房東依舊雙手插兜，姿勢吊吊，走的飛快。
賀庭嶼無奈，“你說怎麽辦？”
房東邊氣邊說，“不知道，但我今天都不想看見你。”
賀庭嶼笑了，“那你不回家了？”
房東頓住了，“我當然要回！”他好好的幹嘛不回家。
“那你不會要我出去住吧？”賀庭嶼眨了眨眼，看著房東露出有些失落的表情，“但是原來對麵的房間都已經退了，市中心的又好久沒人打掃，住不了人……”
“如果你堅持的話，我隻能求求房東把對麵的房子再租回來了……”
房東眉頭一挑，嗬嗬笑了兩聲，繃著臉什麽也沒說，抽出手握著賀庭嶼手腕拉著人走了。
租屁啊，租來租去還是住他的房！
賀庭嶼悶悶笑了兩聲，反手握住房東的手搖了搖，“高興了沒？”
房東瞥他一眼，也露出點笑意，又很快憋了回去，“演技太差，下次重演。”
多大年紀裝可憐，隨便賣塊表都能買個房了，至於沒地兒住麽？
晚上房東加了個班把今天拍的廣場舞視頻剪了上傳，然後挨個給有抖音號的幾個老太太點讚了今天的視頻，又到了半夜，他打開了直播。
今天的人多了一點，起碼不是個位數了。
“主播今天還做操嗎？”
屏幕上飄過一條彈幕。
房東隨口答道：“做。”
說完，他就開始像完成任務一般，機械地打開了音樂，開始打五禽戲。
“焯啊。”一條彈幕飄過。
“主播在幹嘛？”這是新進來的。
“打五禽戲。”
孫建新又打開了那位淩晨教做操的主播直播間。
也不知道為什麽，像這樣沒意思的東西他平時刷到都沒耐心看，但這會兒，他就特別想看。
孫建新甚至把自己放在了老粉的位置上，向新來的解釋這是在做什麽。
嘖。
怎麽說呢。
深夜，刷完擦邊視頻，心裏總有種淡淡的無力感。
看了這個，總覺得自己也跟著做了一遍，雖然身體到底沒動起來，但這種養生感，已經傳到了大腦裏。
健康。
太健康了。
孫建新又刷完了一個小時的直播，癱在床上懶洋洋地不想動，心下湧來一陣困意。
作為一個社畜，他有著很多社畜都有的身體健康問題，比如失眠，壓力大，偶爾食欲不振等。其中失眠是最嚴重的問題，他一般睡眠時間在三點到四點左右，但今天一看時間，竟然才一點半。
這音樂是有點催眠的……
他的理智想著。
然而，孫建新又開始幻想起來。
有沒有一種可能，是他賽博健身起效了呢？
……
這邊房東收了直播設備，伸了個懶腰走出房間回臥室睡覺。
因為他要直播，所以次臥就被賀庭嶼收拾了出來，當做他直播的地方。
“結束了？”賀庭嶼正盤腿坐在床上，膝蓋上放著他的筆記本電腦。
“嗯。”房東打了個大大的哈欠，翻身爬上床。
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他的左邊是賀庭嶼，右邊放著一個毛茸茸的貓窩。
立冬已經在窩裏盤成一個圈睡著了。
上了年紀的老人學習能力有所下降，房東也隻帶了個開頭，後來就走到人群中去，看見誰的動作不標準，或是忘了動作，就耐心的再教一遍，一點不急。
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教學時間結束，房東沒急著走，等著履行自己的承諾幫大爺大媽們拍視頻，結果他就被要求站在正中央。
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“？”站在這能拍視頻嗎？房東疑惑地左右看看，怎麽看都覺得如果要拍進所有人，他這個站位也太近了點，於是房東問出了聲，“我站這裏太近了吧，拍不全的。”
他以為是這些老太太們不了解拍攝的距離才會這樣安排。
“不近不近，”夏老太太揮著手笑道：“你站遠了就拍不到你了。”
“？”房東茫然，“拍我？”
“我不是攝影師嗎？”
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“……”房東沉默片刻想了想自己站在中間跳廣場舞的樣子，立馬拔腿欲走。
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隨後老頭老太太們統一脫掉了自己身上最外麵那層白色的練功服外套，露出了裏麵花花綠綠的各種服裝。
“……”場上隻剩房東一人還穿著練功服，白白亮亮的，不是領操更勝領操。
房東麵無表情，臉色僵硬，看上去像是一個正在跑路的逃犯，周圍正有便衣準備抓他，隨時準備拔腿逃跑的樣子。
“……”房東依然不太死心，“那誰來拍攝？”
“賀老師呀！”
“……？”房東震驚，這下他更像個逃犯了，雙眼瞪得老大，在周圍緊張的巡視著，“誰？！”
丟人現眼的時候如果沒人看到，那就不叫丟人，如果被陌生人看到，丟人程度百分之百，但要是被認識的人看到，丟人程度那就是百分之二百。
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“拍視頻啊，”賀庭嶼說的無比輕鬆，還拿著手裏的設備慢悠悠地在房東眼前晃了晃，笑的像隻剛剛偷完一隻肥雞的狐狸。
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賀庭嶼悄悄朝他眨了眨眼，眸子中溢出滿滿的促狹笑意。
房東隻能惡狠狠地瞪了賀庭嶼一眼，重新心不甘情不願地站了回去。
他以前主要教老頭老太太們打太極，但無聊了廣場舞也跟著學了一點，會的不多，一兩個簡單常跳的還是沒問題的。
夏老太太們考慮到這個問題，正好也選了房東會的，歌曲前奏一響，場子的氣氛就熱起來了。
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和健身氣功前後接軌，給房東一種這些老頭老太太們養生完開始蹦迪的既視感。
“……”
房東繃著臉在中間跳舞，揮舞著自己僵硬的胳膊腿，還要懷著羞恥心麵對對麵正笑的開心的賀庭嶼跳舞。
他逐漸感覺到有種什麽看不見摸不著的東西正從他的身上剝離，上升，隨後緩慢消散了。
房東想，那大概是一種他叫做靈魂的東西。
一遍拍完，賀庭嶼給老太太們看過視頻，一群大媽聚在一起笑嘻嘻地提出了自己覺得還不太滿意的地方，於是視頻又拍了第二遍。
房東也跳了第二遍最炫民族風。
“……”一回生，二回熟。
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好在第二遍拍完，老頭老太太們終於滿意了，放過了房東。
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對於房東來說都是一樣的羞恥，而對於這個號來說，隻要能吸引到人氣，有利於健身氣功的後續推廣，什麽內容的視頻都是一樣的。
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賀庭嶼笑了，“那你不回家了？”
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租屁啊，租來租去還是住他的房！
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房東瞥他一眼，也露出點笑意，又很快憋了回去，“演技太差，下次重演。”
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晚上房東加了個班把今天拍的廣場舞視頻剪了上傳，然後挨個給有抖音號的幾個老太太點讚了今天的視頻，又到了半夜，他打開了直播。
今天的人多了一點，起碼不是個位數了。
“主播今天還做操嗎？”
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房東隨口答道：“做。”
說完，他就開始像完成任務一般，機械地打開了音樂，開始打五禽戲。
“焯啊。”一條彈幕飄過。
“主播在幹嘛？”這是新進來的。
“打五禽戲。”
孫建新又打開了那位淩晨教做操的主播直播間。
也不知道為什麽，像這樣沒意思的東西他平時刷到都沒耐心看，但這會兒，他就特別想看。
孫建新甚至把自己放在了老粉的位置上，向新來的解釋這是在做什麽。
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深夜，刷完擦邊視頻，心裏總有種淡淡的無力感。
看了這個，總覺得自己也跟著做了一遍，雖然身體到底沒動起來，但這種養生感，已經傳到了大腦裏。
健康。
太健康了。
孫建新又刷完了一個小時的直播，癱在床上懶洋洋地不想動，心下湧來一陣困意。
作為一個社畜，他有著很多社畜都有的身體健康問題，比如失眠，壓力大，偶爾食欲不振等。其中失眠是最嚴重的問題，他一般睡眠時間在三點到四點左右，但今天一看時間，竟然才一點半。
這音樂是有點催眠的……
他的理智想著。
然而，孫建新又開始幻想起來。
有沒有一種可能，是他賽博健身起效了呢？
……
這邊房東收了直播設備，伸了個懶腰走出房間回臥室睡覺。
因為他要直播，所以次臥就被賀庭嶼收拾了出來，當做他直播的地方。
“結束了？”賀庭嶼正盤腿坐在床上，膝蓋上放著他的筆記本電腦。
“嗯。”房東打了個大大的哈欠，翻身爬上床。
@無限好文，盡在晉江文學城
他的左邊是賀庭嶼，右邊放著一個毛茸茸的貓窩。
立冬已經在窩裏盤成一個圈睡著了。