本書境界劃分

武者：整勁（一身之力）


    柔勁


    化勁（陰陽變換自如）剛柔變換莫測。


    抱丹（全身勁力融於一個點）


    見神（元神）


    至柔（胎息）


    至剛（金身）


    陰陽交融（剛柔並濟）


    先天（鬥氣、宗師）


    境界到了頂點。