又車廂裏東西整理了一下分分類。(..info)安鵬飛就在那琢磨怎麽會塞進去這麽多東西。
東西整理差不多了江欣怡說可以吃午飯了用木棍夾竹筒放在地上涼了一下再夾到桌子上。
“好了中午簡單點先將就吃。”江欣怡對安鵬飛說。
安鵬飛從來見過這樣吃法稀奇看江欣怡樣子打開蓋子頓時一股清香撲鼻而來。待熱氣散開後就看見裏麵白色米飯上翠綠豌豆粉紅花生還紫紅醃肉丁。
“二哥這叫竹筒飯嚐嚐好吃不。”江欣怡說遞給一雙筷子。
“看就食欲。”安鵬飛說就接過筷子挑起一點嚐。
“咦點粽子味哦不過比那個香味淡些。”安鵬飛讚歎說。
“快點吃吃飽了轉轉教遊泳。”江欣怡邊吃邊說。
“教？”安鵬飛吃驚問。
“對呀很簡單。”江欣怡說夾起一粒花生放進嘴裏。
安鵬飛不知怎麽拒絕這到不是不想學實在是點那個一想到等下又要穿那麽少在水裏撲騰自己心就莫名悸動要是自己也穿那麽少再跟那麽近哎呀自己能克製住麽？
所以安鵬飛馬上搭腔即不說學也不說不學就一大口一大口往嘴裏塞竹筒裏米飯。
說真現在已經不知這竹筒飯味了腦子裏麵亂亂。
江欣怡見到湖水就已經很興奮了哪裏還注意身旁人臉上表情變化。也是一通狼吞虎咽一會兒就跟安鵬飛同時放下空空竹筒。
“二哥剛吃飽不能馬上遊泳咱圍湖轉轉賺個幾圈也差不多了。”江欣怡跟商量。
“好。”安鵬飛很簡單一個字站起身跟一起在湖邊慢慢走。
“好美地方啊。”江欣怡感歎看四周景色說。
“其實東良國還很多這樣地方以前還看見過比這更美地方如果想去二哥令挨地兒轉。”安鵬飛試探對說。
“好啊那二哥回去列個單子歸納好什麽季節去哪裏最合適咱又空就去轉。”江欣怡高興回頭說。
“易昕剛才咱吃那個竹筒飯怎麽不進酒樓裏賣？”安鵬飛忽然想起來問。
“麽是策略新鮮玩意得慢慢拿出來咱酒樓菜係更新算很快了那明年後年呢？萬一點子用完了怎麽辦？所以啊咱得保留幾樣以後慢慢拿出來。”江欣怡笑嘻嘻告訴。
“鬼靈精啊。”安鵬飛笑搖頭說。
“對了二哥等下教蛙泳現在先教個口訣牢記等下水就不慌了。”江欣怡靈機一動說。
“口訣？戲水還口訣？”安鵬飛不解問。
“當然了學功夫不是也口訣麽。”江欣怡很神氣說。
“聽好蛙泳配合一個順口溜：“劃手腿不動收手再收腿先伸胳膊後蹬腿並攏伸直漂一會兒。手動作是先於腿動作一定要在收手後再收腿伸手後再蹬腿。
蛙泳完整配合動作：雙手外劃時抬頭換氣雙手內劃時收腿低頭稍憋氣雙手前伸過頭時蹬腿吐氣。”江欣怡邊仔細說邊用手示範。.info[]
安鵬飛很仔細聽不管學不學教一定要記住。
“還一種叫自由泳自由泳完整配合多種形式。一般常見是每劃水兩次打水六次次呼吸一次。”江欣怡想了想對說。
安鵬飛點點頭忍不住問；“怎麽知這麽多啊？”
“還那啥之前不是專門教人家教練麽就是們說師父教官差不多。”江欣怡很神氣說。
“教練？專門教人家？”安鵬飛更加糊塗了。
“哎呀二哥問題一句兩句也跟說不清楚就不要問了。”江欣怡感覺自己得瑟過頭了趕緊說然後轉身在地上撿起一粒扁扁石子刷一下往湖麵丟了過去。
隻見那石子用力擦水麵飛出扁石頭片碰水麵彈起繼續向前飛出再碰水麵彈起再向前飛、、、如是反複三十多次直至落入水中。
“歐也。”江欣怡興奮叫在現代隻能打十幾個而現在呢因為練了內功所以打水漂都厲害起來了。
“好厲害怎麽玩？”安鵬飛邊問邊蹲下來也撿起一塊石子對江欣怡說。
“叫聲師父就教。”江欣怡很跩說。
“還要叫師父？開什麽玩笑難還能難得住二哥？”安鵬飛童心大起不服氣就學江欣怡樣子丟了出去。
江欣怡剛才見撿石子是圓就知完蛋了也不提醒就看那個石子直飆飆飛了出去飛得很遠承認可是那石子卻未曾粘到一點水麵就掉進了湖中。
“二哥不是比誰扔遠是看石子沾水麵次數。”江欣怡抱手臂對說。
“好了不為難了就教教好了首先選材料很重要要找那樣比較扁用拇指和中指捏住食指在後扔出去時候用食指拔下讓它旋轉扔出。”江欣怡又在地上找了一個扁圓石子示範丟了出去果然又是漂了三十幾個。
安鵬飛猴急馬上找了法和條件石頭丟了出去這次還行沾到水麵了卻漂直接進湖裏了。
“角度應為二十度身體向後傾斜手臂與身體大約呈四十五度半蹲瞄準後用臂膀力量發射出去流速越大液壓越小。”江欣怡接解說。
見安鵬飛還些疑惑趕緊那木棍在地上教什麽樣角是二十度什麽樣角是四十度。
安鵬飛很認真聽這回沒記接打而是等江欣怡說下。
“打水漂時需要石片高速旋轉在與水麵接觸時水麵彈性給了它向上衝擊力而且石片旋轉越快打水漂飛得越高如果扔石片時向外速度較快打水漂就越多當然也需要一定技術還要多練習現在試試看。”江欣怡笑對麵前大娃娃說。
安鵬飛又找了幾塊合適石頭很認真按照江欣怡教方法練了起來。一次比一次好扔出去十幾粒後竟然也三十幾漂了也興奮手舞足蹈。
“二哥先去換衣服是跟去學？還是在這裏玩？”江欣怡問。
“哦去玩水好不容這機會還是自己玩個痛快教以後什麽時候都可以再說了現在是秋季趕緊趁中午暖和下水二哥到四周再看看情況。”安鵬飛說完就走到樹下解下一匹馬騎它頭也不回往林子裏跑去。
其實這就是個借口這荒涼隱蔽地方根本就沒人會來。
江欣怡也不管那麽多回到車廂裏脫掉身上衣物換上小萍給做泳衣。這一次泳衣比較保守為就是不讓安鵬飛感到難堪。
這次泳衣上身是無袖背心下身是平角短褲。江欣怡低頭看看真土氣哦。
拔下插在發髻上玉簪子那是二哥送可不能掉進湖裏。然後下了車廂往湖邊走去。
江欣怡站在湖邊伸伸胳膊伸伸腿做了做熱身運動讓後對湖水說；“來嘍。”就跳進湖裏揚起雙臂遊了起來。
在湖裏遊泳跟海裏是截然不同兩種感覺在海裏海麵波濤洶湧很刺激很挑戰性不過在海裏遊就顯得自己是那麽渺小似乎一不小心就會被海浪吞噬。
而現在湖裏就像是在音樂廳裏一樣很愜意很安詳湖水像溫柔夢想讓不想醒來。
不遠處樹林裏安鵬飛默默看湖裏那個可人像個美人魚一樣在湖裏遊來遊去時仰麵時俯麵。
江欣怡遊了近個小時點累了這才上了岸看見岸邊不知什麽時候豎一根木杆自己一件長衫就掛在那上麵還一塊棉布。
江欣怡心裏一暖取下棉布身子擦拭了一下長袍穿在了身上套上鞋子。
見江欣怡穿好了長衣安鵬飛這才走了過來。
“易昕啊這回玩過癮了？”安鵬飛腦袋扭向一旁問。
不敢低頭因為小半截玉腿還露在外麵。
“嗯很爽很痛快。”江欣怡拿起那棉布另一頭擦拭頭發上水滴回答。
“那二哥就在這裏搭間屋子咱多住些日子等秋天過了再回京？”安鵬飛故意裝很輕鬆腔調試探問。
“不咱玩幾天就回去該解決總要解決就像是毒瘤要早點切除才好。”江欣怡揚起頭很自信說。
“意思是回去跟挑明？”安鵬飛不相信問。
東西整理差不多了江欣怡說可以吃午飯了用木棍夾竹筒放在地上涼了一下再夾到桌子上。
“好了中午簡單點先將就吃。”江欣怡對安鵬飛說。
安鵬飛從來見過這樣吃法稀奇看江欣怡樣子打開蓋子頓時一股清香撲鼻而來。待熱氣散開後就看見裏麵白色米飯上翠綠豌豆粉紅花生還紫紅醃肉丁。
“二哥這叫竹筒飯嚐嚐好吃不。”江欣怡說遞給一雙筷子。
“看就食欲。”安鵬飛說就接過筷子挑起一點嚐。
“咦點粽子味哦不過比那個香味淡些。”安鵬飛讚歎說。
“快點吃吃飽了轉轉教遊泳。”江欣怡邊吃邊說。
“教？”安鵬飛吃驚問。
“對呀很簡單。”江欣怡說夾起一粒花生放進嘴裏。
安鵬飛不知怎麽拒絕這到不是不想學實在是點那個一想到等下又要穿那麽少在水裏撲騰自己心就莫名悸動要是自己也穿那麽少再跟那麽近哎呀自己能克製住麽？
所以安鵬飛馬上搭腔即不說學也不說不學就一大口一大口往嘴裏塞竹筒裏米飯。
說真現在已經不知這竹筒飯味了腦子裏麵亂亂。
江欣怡見到湖水就已經很興奮了哪裏還注意身旁人臉上表情變化。也是一通狼吞虎咽一會兒就跟安鵬飛同時放下空空竹筒。
“二哥剛吃飽不能馬上遊泳咱圍湖轉轉賺個幾圈也差不多了。”江欣怡跟商量。
“好。”安鵬飛很簡單一個字站起身跟一起在湖邊慢慢走。
“好美地方啊。”江欣怡感歎看四周景色說。
“其實東良國還很多這樣地方以前還看見過比這更美地方如果想去二哥令挨地兒轉。”安鵬飛試探對說。
“好啊那二哥回去列個單子歸納好什麽季節去哪裏最合適咱又空就去轉。”江欣怡高興回頭說。
“易昕剛才咱吃那個竹筒飯怎麽不進酒樓裏賣？”安鵬飛忽然想起來問。
“麽是策略新鮮玩意得慢慢拿出來咱酒樓菜係更新算很快了那明年後年呢？萬一點子用完了怎麽辦？所以啊咱得保留幾樣以後慢慢拿出來。”江欣怡笑嘻嘻告訴。
“鬼靈精啊。”安鵬飛笑搖頭說。
“對了二哥等下教蛙泳現在先教個口訣牢記等下水就不慌了。”江欣怡靈機一動說。
“口訣？戲水還口訣？”安鵬飛不解問。
“當然了學功夫不是也口訣麽。”江欣怡很神氣說。
“聽好蛙泳配合一個順口溜：“劃手腿不動收手再收腿先伸胳膊後蹬腿並攏伸直漂一會兒。手動作是先於腿動作一定要在收手後再收腿伸手後再蹬腿。
蛙泳完整配合動作：雙手外劃時抬頭換氣雙手內劃時收腿低頭稍憋氣雙手前伸過頭時蹬腿吐氣。”江欣怡邊仔細說邊用手示範。.info[]
安鵬飛很仔細聽不管學不學教一定要記住。
“還一種叫自由泳自由泳完整配合多種形式。一般常見是每劃水兩次打水六次次呼吸一次。”江欣怡想了想對說。
安鵬飛點點頭忍不住問；“怎麽知這麽多啊？”
“還那啥之前不是專門教人家教練麽就是們說師父教官差不多。”江欣怡很神氣說。
“教練？專門教人家？”安鵬飛更加糊塗了。
“哎呀二哥問題一句兩句也跟說不清楚就不要問了。”江欣怡感覺自己得瑟過頭了趕緊說然後轉身在地上撿起一粒扁扁石子刷一下往湖麵丟了過去。
隻見那石子用力擦水麵飛出扁石頭片碰水麵彈起繼續向前飛出再碰水麵彈起再向前飛、、、如是反複三十多次直至落入水中。
“歐也。”江欣怡興奮叫在現代隻能打十幾個而現在呢因為練了內功所以打水漂都厲害起來了。
“好厲害怎麽玩？”安鵬飛邊問邊蹲下來也撿起一塊石子對江欣怡說。
“叫聲師父就教。”江欣怡很跩說。
“還要叫師父？開什麽玩笑難還能難得住二哥？”安鵬飛童心大起不服氣就學江欣怡樣子丟了出去。
江欣怡剛才見撿石子是圓就知完蛋了也不提醒就看那個石子直飆飆飛了出去飛得很遠承認可是那石子卻未曾粘到一點水麵就掉進了湖中。
“二哥不是比誰扔遠是看石子沾水麵次數。”江欣怡抱手臂對說。
“好了不為難了就教教好了首先選材料很重要要找那樣比較扁用拇指和中指捏住食指在後扔出去時候用食指拔下讓它旋轉扔出。”江欣怡又在地上找了一個扁圓石子示範丟了出去果然又是漂了三十幾個。
安鵬飛猴急馬上找了法和條件石頭丟了出去這次還行沾到水麵了卻漂直接進湖裏了。
“角度應為二十度身體向後傾斜手臂與身體大約呈四十五度半蹲瞄準後用臂膀力量發射出去流速越大液壓越小。”江欣怡接解說。
見安鵬飛還些疑惑趕緊那木棍在地上教什麽樣角是二十度什麽樣角是四十度。
安鵬飛很認真聽這回沒記接打而是等江欣怡說下。
“打水漂時需要石片高速旋轉在與水麵接觸時水麵彈性給了它向上衝擊力而且石片旋轉越快打水漂飛得越高如果扔石片時向外速度較快打水漂就越多當然也需要一定技術還要多練習現在試試看。”江欣怡笑對麵前大娃娃說。
安鵬飛又找了幾塊合適石頭很認真按照江欣怡教方法練了起來。一次比一次好扔出去十幾粒後竟然也三十幾漂了也興奮手舞足蹈。
“二哥先去換衣服是跟去學？還是在這裏玩？”江欣怡問。
“哦去玩水好不容這機會還是自己玩個痛快教以後什麽時候都可以再說了現在是秋季趕緊趁中午暖和下水二哥到四周再看看情況。”安鵬飛說完就走到樹下解下一匹馬騎它頭也不回往林子裏跑去。
其實這就是個借口這荒涼隱蔽地方根本就沒人會來。
江欣怡也不管那麽多回到車廂裏脫掉身上衣物換上小萍給做泳衣。這一次泳衣比較保守為就是不讓安鵬飛感到難堪。
這次泳衣上身是無袖背心下身是平角短褲。江欣怡低頭看看真土氣哦。
拔下插在發髻上玉簪子那是二哥送可不能掉進湖裏。然後下了車廂往湖邊走去。
江欣怡站在湖邊伸伸胳膊伸伸腿做了做熱身運動讓後對湖水說；“來嘍。”就跳進湖裏揚起雙臂遊了起來。
在湖裏遊泳跟海裏是截然不同兩種感覺在海裏海麵波濤洶湧很刺激很挑戰性不過在海裏遊就顯得自己是那麽渺小似乎一不小心就會被海浪吞噬。
而現在湖裏就像是在音樂廳裏一樣很愜意很安詳湖水像溫柔夢想讓不想醒來。
不遠處樹林裏安鵬飛默默看湖裏那個可人像個美人魚一樣在湖裏遊來遊去時仰麵時俯麵。
江欣怡遊了近個小時點累了這才上了岸看見岸邊不知什麽時候豎一根木杆自己一件長衫就掛在那上麵還一塊棉布。
江欣怡心裏一暖取下棉布身子擦拭了一下長袍穿在了身上套上鞋子。
見江欣怡穿好了長衣安鵬飛這才走了過來。
“易昕啊這回玩過癮了？”安鵬飛腦袋扭向一旁問。
不敢低頭因為小半截玉腿還露在外麵。
“嗯很爽很痛快。”江欣怡拿起那棉布另一頭擦拭頭發上水滴回答。
“那二哥就在這裏搭間屋子咱多住些日子等秋天過了再回京？”安鵬飛故意裝很輕鬆腔調試探問。
“不咱玩幾天就回去該解決總要解決就像是毒瘤要早點切除才好。”江欣怡揚起頭很自信說。
“意思是回去跟挑明？”安鵬飛不相信問。