田徑場。


    楊浩跟蘇南方,楊蘇杭,劉壯訓練4x100米接力。


    今天雖然降溫了,但並不是很低。


    稍微活動一下身上就熱了,感覺反而要比夏天好一些。


    跑道上。


    劉壯因為起跑和彎道技術都不錯,所以被安排在了第一棒的位置。


    這也是4棒裏唯一需要拚起跑的位置。


    第二棒是直道,是最容易拉開差距的一棒,需要強力選手坐鎮。


    而蘇南方狀態好的話能跑進10秒40,在國內算是勉強進入第一梯隊,所以他跑第二棒。


    第三棒是彎道技術最好的楊蘇杭來跑。


    其實。


    如果可以的話,楊浩跑第2棒是最合適的,因為可以跑更長的距離,盡可能創造優勢。


    但是。


    第2棒需要交接兩次,在沒有足夠長的時間進行磨合的話,很容易出現交接失誤。


    一旦失誤就意味著出局。


    還有,第4棒需要大心髒的比賽型選手,要有能在劣勢的情況下力挽狂瀾的實力和魄力。


    要有強大的抗壓能力。


    除了楊浩,他們三個都不具備。


    綜合這些原因,隻能讓楊浩來跑第4棒。


    跑道上。


    第一道的劉壯俯身蹲在起跑線前,雙腳依次踩上助跑器。


    做好起跑準備。


    而此刻,第4棒的楊浩正在觀察這邊的情況。


    「嗶!」


    發令槍聲響起。


    這一瞬間,劉壯猛地向前衝出。


    「還不錯。」


    楊浩默默點了點頭,比他想象中的要好一些。


    這也讓他更有信心了。


    楊浩從來不是一個混日子的人,既然參加了,那就不會隨便跑跑,應付差事。


    那樣沒意思。


    要做就做好,爭取更好的成績。


    而想要取得好成績,不光要他發揮好,還要隊友給點力。


    看到劉壯跑的不錯,第2棒的蘇南方表現也超出他的預料。


    楊浩自然高興。


    等到交接棒遞到楊蘇杭手裏的時候,他也蹲下,觀察楊蘇杭的位置,準備起跑。


    時間一秒一秒的過去。


    等到楊蘇杭腳步踩到預定位置的時候,楊浩開始起身加速。


    接力區有20米長。


    原定是在中間交接,但等10米的時候,楊浩發現還沒聽到喊聲。


    轉頭看去,楊蘇杭還沒跟上。


    楊浩幹脆減速停下來。


    「呼......對不起,我速度不夠!」


    楊蘇杭有點緊張,同時還很自責。


    而楊浩搖了搖頭:「這是我的問題,起步加速太快了。」


    他因為幾年沒有跑過接力了,再加上還沒跟楊蘇杭配合過,所以沒把握好度。


    雖然有意識地控製了一下速度的提升,但還是比楊蘇杭快一些。


    畢竟他的速度耐力不夠強,速度下滑的幅度很大。


    「咱們倆多配合幾次就好,不過,交接的位置我覺得得調整。」


    說話間,孫教練和王勝男,還有蘇南方,劉壯都小跑著過來。


    ….


    孫教練擔心地問道:「怎麽回事?」


    聞言,楊浩接茬:「我起跑沒控製好。」


    他先開口,免得楊蘇杭挨罵。


    「教練,我覺得交接點放在中間不太好,我起步加速快,保持速


    度的能力也強,完全可以把交接點放在最前麵。」


    說著,楊浩帶著幾個人往回走:「20米的交接區,如果能剛進交接區就完成交接,那樣我就能跑105米以上的距離,更能發揮優勢。」


    接力區20米,原定在交接點在中間,也就是從交接點開始到終點隻有100米的距離。


    別看隻差了5米。


    但這5米就可能決定勝負。


    畢竟楊浩的速度耐力強,速度絕對值又高,5米的距離就能追回一些差距。


    「而且,我的速度提的快,越早交接越容易。」


    4x100米接力,選手可以在交接區前10米提前跑。


    因此,楊浩能迅速把速度提起來。


    聽了他的話,孫教練點點頭:「可以試試,關鍵還是你們兩個的配合。」


    「嗯,找好相對速度就行。」


    說完,楊浩看向楊蘇杭:「咱們倆多練幾次,找找節奏和感覺。」


    「好。」


    隨後,大家各就各位。


    「嗶」的一聲哨響後,再次開始訓練。


    前麵都很順利。


    畢竟他們三個一起訓練了兩個月,彼此之間很熟悉,也很有默契。


    而到了楊浩這裏,再次出現問題。


    掉棒了!


    但楊浩沒有任何的不滿,反而臉上露出了笑容:「不錯,比上次強,繼續!」


    第三次。


    沒有掉棒,但因為交接不夠流暢,影響了楊浩的跑步節奏。


    「休息一小時再練。」


    「漂亮,這次咱們跑的很好!」


    「兄弟們,繼續!」


    整個下午的時間,楊浩除了上廁所就沒離開過跑道。


    哪怕休息,也都是在跑道上。


    經過一下午的訓練,他跟楊蘇杭也熟悉了不少。


    雖然交接還是沒做好,但起碼能完成交接。


    這就是好的開始。


    場邊。


    孫教練有些感歎:「說實話,楊浩比我想象中的更認真。」


    他本以為楊浩過來隻是走個過場,拿個100米金牌,至於接力,隨便跑跑,也不會多認真的訓練,畢竟拿不拿獎牌對楊浩來說都沒什麽影響。


    說句不好聽的,對楊浩這個級別的運動員來說全運會就是小比賽,輕鬆拿個百米冠軍就行,接力還拚什麽命啊!


    但他完全沒有劃水的意思。


    訓練很認真,很積極。


    「他向來都是這樣,認真對待訓練和比賽。」


    王勝男對楊浩最了解,一路走過來,這麽長的時間,沒見他在訓練的時候偷懶過。


    根本不需要人監督。


    傍晚。


    跑道上。


    楊浩和蘇南方他們圍坐在跑道上,王勝男,孫教練還有助理教練也都在一旁坐著。


    聊天。


    培養感情,培養默契。


    ….


    「南方,老實說,你們這次的目標是什麽?」


    楊浩先問這個問題。


    蘇南方想了想,說道:「粵省,桂省和魔都實力都很強,就衝擊銅牌吧!」


    「你們兩個呢?」


    楊浩再問。


    聞言,楊蘇杭和劉壯對視了一眼:「我們也差不多,希望能拿個前三。」


    聽完後,楊浩一字一句地說道:「我的目標是冠軍!」


    這話一出,除了王勝男,剩下的人都很驚訝。


    畢竟粵省,桂省和魔


    都隊的硬實力擺在那兒,4x100米接力冠軍常客。


    「我從第一次踏上跑道開始,就沒怕過任何一個對手,不管他多強。輸,可以,慫,不行!因為在競技場上,隻要你慫了,那就永遠不可能贏得勝利!」


    楊浩的語氣很平靜,也很真誠:「粵省,桂省和魔都隊實力很強,我知道,但咱們要是連冠軍都不敢想,還比什麽啊?直接退賽不就完了?能不能奪冠,那是實力問題,敢不敢想奪冠,那是誌氣問題!咱們就得把冠軍當目標,為了這個目標去拚,至於最後的結果,比完才知道,不管能不能奪冠,隻要有了這個過程,就一定會有收獲!」


    說完,他看向三人:「這次全運會,你們的目標是什麽?」


    「冠軍!」


    三人異口同聲。


    ......


    楊浩算是安定下來。


    每天田徑場,食堂和宿舍三點一線。


    自從過來,就沒有出過大門。


    不接受任何采訪。


    這也讓很多媒體抱怨不已。


    田徑場。


    經過幾天的訓練,楊浩和楊蘇杭的配合好了很多,已經比較順暢了。


    「呼......」


    楊浩喘著粗氣來到計時器前。


    剛才這一槍是用計時器計時的,39秒92!


    看完後,他默默搖了搖頭。


    這成績,別說冠軍,銅牌都拿不到。


    見狀,王勝男安慰道:「別著急,每一天都在提升,明天會更好。」


    「嗯。」


    楊浩點點頭。


    他也知道急不來。


    而且,這也不是最終成績。


    畢竟他自己都沒有爆發,隻是正常跑,也沒進放鬆跑狀態。


    隨後,楊浩回到場邊休息。


    這時,王勝男說道:「告訴你個消息,你肯定在意。」


    「什麽消息?」


    「劉祥要跑4x100米,而且是最後一棒。」


    「啊?」


    楊浩這下是真的驚訝了:「確定嗎?」


    「嗯,已經確定了,劉祥的教練已經對媒體公開說了。」


    魔都隊的4x100米接力陣容已經確定,胡萌、徐耀庭、楊耀祖、劉祥。


    其中,除了劉祥,楊耀祖也算有些名氣,主項是200米,在雅典奧運會上還晉級了複賽。


    聽到劉祥真要參加接力項目,楊浩臉上露出笑容:「有意思!我還沒跟他同場競技過呢,這次有機會了。」


    「是啊,你們倆都是第4棒,這下4x100米接力的比賽熱度就高了,現在媒體都在炒作呢。」


    ….


    雖然說男子100米項目影響力最大,但是,因為國內沒有能跟楊浩競爭的對手。


    大家都知道冠軍屬於他,因此反而沒太大的期待了。


    而4x100米,在隊友不夠強的情況下,楊浩能有什麽樣的發揮?


    作為國內田徑領域兩大核心運動員,他和劉祥,一個奧運會冠軍,一個世錦賽冠軍,在比賽的時候又會發生什麽樣的碰撞,同樣很有懸念。


    因此,現在很多粉絲都特別期待。


    網上。


    「臥槽,劉祥竟然要跑接力,還是最後一棒,這下有看頭了!」


    「劉祥雖然110米跨欄厲害,但他的100米並不強吧?」


    「再不強,在國內也不弱!」


    「楊浩vs劉祥,太有看點了!」


    「其實沒啥看點,4x100米的冠軍肯定在


    桂省隊和魔都隊之間產生,他們綜合實力最強,楊浩所在的南河省實力最差,前三都難進。」


    「不是,南河省實力是不強,但那是沒有楊浩的情況下,有了楊浩,實力絕對躍升。」


    「對的,就憑楊浩世界田徑錦標賽百米冠軍這個名頭,南河省隊就得是強隊之一!」


    「楊浩個人實力是強,這沒的說,但沒磨合啊,怎麽能跑出好成績?」


    「我來分析一下,因為有起跑過程,100米比賽裏,楊浩前10米要用1.85秒左右,而4x100米接力可以提前加速,交接的時候,速度已經提上來,這種情況下,楊浩跑100米會用多久?絕對會是個恐怖的數字,不是國內其他百米運動員能比的。」


    「能跑進8秒9嗎?!」


    「到時候就知道了!」


    這時候,楊浩同樣也在想這個問題。


    以他現在的實力,跑接力最後100米能有什麽樣的成績?


    前世,帝都奧運會的時候,阿薩法鮑威爾跑最後一棒100米隻用了8秒68!


    很恐怖的數字。


    楊浩自認為速度耐力比他強,但硬實力還不夠,畢竟他目前百米還進不了9秒80。


    但是!


    他相信,如果能夠滿狀態發揮,他接力比賽的100米,絕對能跑進8秒80!


    那種疾馳的感覺肯定很爽。


    「想田蜜了?」


    王勝男在旁邊坐下,遞給楊浩一塊西瓜。


    「沒有,我隻是在想接力決賽的時候,我最後100米能跑幾秒。」


    接力賽分段數據,不論什麽時候交接完成,都是按照最後100米算。


    「不用想那麽多,到時候就知道了。」


    「嗯。」


    楊浩把西瓜送到嘴邊咬了一口。


    又沙又甜。


    「對了,師父,咱們南河省這邊全運會金牌獎勵定了嘛,多少錢?」


    楊浩並不是渴望獎金,至少是純粹的好奇。


    畢竟,他現在不需要靠獎金生活。


    「我聽孫教練說過一句,好像金牌20萬,外加一套80平的房子。」


    「獎勵還不錯,那我呢?」


    「不知道,但肯定也不會太寒酸吧。」


    楊浩把西瓜吃完,瓜皮放在垃圾袋裏:「無所謂,就算給了,我也捐出去,捐給殘奧會做獎金。」


    ….


    「嗯。」


    隨後,楊浩走上跑道。


    繼續訓練。


    「蘇杭,交接的時候,你喊的要大聲一點,點,畢竟比賽的時候觀眾多,現場會很嘈雜,聲音太小不行。」


    楊蘇杭點點頭:「我知道了!」


    「嗯,那等下咱們試試。」


    於是,楊浩和蘇南方他們再次開始了接力訓練。


    一槍!


    兩槍!


    休息完再來。


    不斷的練習交接時的配合。


    從剛開始的生疏,到現在越來越流暢,再也沒有出現過掉棒的失誤。


    配合越來越默契。


    場邊。


    王勝男看著四個大男孩在陽光下奔跑,心裏猛然間有些觸動。


    當初在體育大學的時候,她也是這樣每天在陽光下奔跑。


    跟隊友一起流汗。


    一起參加校運會,高校聯賽,那段時光真的很難忘懷。


    「加油!」


    四人異口同聲地擊掌,給自己鼓勁兒。


    王勝男笑了笑:「


    差不多了,休息會兒!」


    「再跑一槍!」


    遠遠飄來楊浩的話,隨後四人各自走向自己的位置。


    這一刻,王勝男心裏忽然升起一個念頭:也許,楊浩能再次創造奇跡呢?


    當初全國中學生運動會的時候,楊浩拚盡全力,在最後一刻帶領隊伍拿到了銀牌。


    時隔幾年他再次帶領隊伍參加4x100米接力比賽,雖然對手都變得更強大了。


    但他也更強了。


    楊浩一路都在創造著奇跡,誰敢說這次不能?


    銀河惡霸

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