周六。
上午。
雖然天氣不錯，但溫度還是不高。
畢竟是秋天。
楊浩正在跑道上熱身。
此刻，場邊已經站了一堆人。
除了李衡，於立偉，馮樹勇這幾個常在田徑場出沒的，還有訓練局的領導，田管中心主任，以及總局競技體育司的領導。
都湊到了一起。
由此也可以看出大家對楊浩的重視程度。
隻是一次尋常的內部測試，都弄出那麽大動靜。
不知道的還以為什麽情況呢。
「楊浩最近的狀態怎麽樣？」
「很不錯，從雅典回來沒多久就進入訓練狀態了，甚至比以前更加努力。」
「難得，我可是聽說這次雅典奧運會後有幾個運動員有點迷失自我，鬧了不少亂子。」
雅典奧運會結束後，有些的運動員因為私自接代言，走穴，被開除出國家隊，鬧得沸沸揚揚。
「我也聽說了，但楊浩不是那種人。」
「所以才說難得。」
「楊浩可是帝都奧運會的核心種子，不知道多少雙眼睛盯著他呢，飲食和訓練方麵千萬要慎重，別出了岔子，否則咱們都得被戳脊梁骨。」
眾人你一言我一語，話裏話外都是對楊浩的重視。
也不得不重視。
誰讓楊浩是當前亞洲百米短跑第一人。
無可替代。
10分鍾後。
楊浩熱身結束，來到起跑線前，準備進行測試。
而於立偉和馮樹勇等人去了終點處等待。
「呼......」
楊浩調整呼吸節奏後，俯身蹲下，雙腳踩在助跑器抵足板上。
負責發令的是王勝男，她舉起發令槍。
「預備！」
楊浩隨即深吸一口氣，弓身提臀，重心前移，抬頭目視前方。
他沒有把這當成是一次測試，而是當成了雅典奧運會百米決賽。
旁邊跑道上有阿薩法鮑威爾，加特林，莫裏斯格林和弗朗西斯-歐畢克維魯等人。
楊浩要再次挑戰他們！
想到這裏，他身體內的力量不斷翻湧，細胞也無比興奮。
「啪！」
發令槍聲響起。
這一瞬間，楊浩宛若離弦的利箭，直接向上前方躥了出去。
緊跟著，腳步落地，悶頭狂奔。
身後帶起一陣風。
這時，王勝男看向旁邊的起跑計時器。
起跑反應0.135秒。
已經是世界一流水平。
「這臭小子，當成奧運會決賽跑了嗎？」
王勝男忍不住吐糟。
但她不知道的是，楊浩還真就是當成奧運會決賽來跑的。
終點處。
李衡等人全都麵露期待之色。
「不知道這一槍能不能破10！」
「破10還是沒那麽隨便的。」
「主要看發揮。」
此刻，楊浩並不知道他們的想法。
他所有心思都在跑道上。
30米。
開始抬頭。
這種狀態下的楊浩，擺臂，送髖，折疊，下壓，後蹬，全都非常流暢。
….
再加上那近乎完美的肌肉線條，看起來充滿力量感和美感。
一個百米運動員，如果他的跑步姿態看起來很奇怪，一點也說不上美感，
那他的實力肯定不會特別強。
因為跑步姿態越優美，意味著動作越完美，跑起來也就越流暢，成績也就越好。
就像動物世界裏的獵豹，在高速追逐獵物時的姿態就非常美。
45米。
進入最高速度階段。
楊浩目視前方，沒有人，但在他心裏，前麵有加特林，莫林斯格林，肖恩克勞福德，阿薩法鮑威爾，還有弗朗西斯-歐畢克維魯。
雅典奧運會決賽上，這些人都一路領先他。
他拚盡全力也沒辦法追平其中任何一個。
現在，他要再次嚐試！
這一瞬間，楊浩整個人無比的平靜。
平靜到能聽到自己噗通噗通的心跳聲。
60米。
70米。
「肯定還沒有追上。」
楊浩心裏這樣想著，身體始終保持在最高速度。
75米。
楊浩速度開始下滑。
但原本這時候應該有的吃力感，卻沒有出現，這也讓他的速度下滑的極慢。
甚至比最高速度相差無幾。
終點處。
於立偉等人看著狂奔的楊浩，如同一輛急速駛來的汽車，發動機嗡嗡作響。
90米。
楊浩依舊在保持速度，沒有做出任何壓線的動作。
壓線是百米最後的技術動作，也是對運動員最後的考驗。
在競爭激烈的世界大賽裏，如果幾個運動員同時衝過終點，裁判就要通過高速攝像機拍攝的畫麵來判斷勝負，誰的有效部位先壓線，誰就領先。
但這並不意味著運動員要提前準備壓線。
因為過早的做出壓線動作，勢必影響自身速度。
就可能在這一刹那間被人超越。
所以，運動員要在邁出最後一步的時候再低頭壓線。
楊浩曆來就是這做的。
100米。
腳步邁出去的一刹那，他身體前傾，低頭壓線。
迅速衝過終點。
與此同時。
於立偉他們腦袋唰的一聲轉向電子計時器，動作非常統一。
9秒933！
看到這一組數字，眾人臉上頓時露出驚喜之色。
「9秒93！9秒93！」
「提升這麽多！」
「風速呢？看風速儀！0.5米每秒！」
「沒超風速！」
「哈哈，老李，你做的不錯！」
「看來這次節奏調整的效果非常好。」
雅典奧運會決賽上，楊浩跑出了9秒98的成績。
短短兩個多月過去就能提升0.05秒？
顯然是不可能的！
因為，雅典奧運會決賽的時候，楊浩的體能沒有恢複到完美狀態，在完美起跑的情況下隻跑出了9秒98。
如果當時體能完全恢複，他應該能跑到9秒95左右。
再加上風速也有一定的影響。
雅典奧運會決賽的時候風速0.2米每秒，而現在0.5米每秒，這也能提高楊浩的成績。
….
綜合下來，楊浩的提升還不到0.02秒，甚至可能隻有0.01秒。
這點，李衡心裏也清楚：「雅典奧運會決賽的時候如果是滿狀態，他可能拚出個9秒95，所以現在滿狀態跑個9秒93，說明楊浩的硬實力確實有提升，但並沒有那麽大，而且風速也有影響。」
「話雖然這麽
說，但現在楊浩畢竟還處在節奏調整期，而且隻是普通的測試，沒有競爭對手給壓力的情況下能跑出這樣的成績，已經非常不錯了。」
「這是硬實力的提升。」
「確實，老李你不用太謙虛！」
「接下來的任務就是讓楊浩完全適應現在的節奏，把成績穩定在9秒93！」
「等楊浩下次在比賽中跑出這樣的成績，肯定會驚訝到很多人！」
「哈哈，絕對的！」
眾人說笑間，楊浩也回來看到了成績。
但他並沒有多麽激動。
9秒93！
他清楚記得，雅典奧運會決賽的時候，排在他前麵的阿薩法鮑威爾跑了9秒94。
而第三名的莫裏斯格林跑了9秒87。
也就是說，現在的他依舊沒實力拿獎牌！
不過，楊浩並不氣餒。
因為這隻是開始。
「我會慢慢追上並超過你們的！」
楊浩在心裏默默說了句，隨後走向起跑線。
訓練去！
短跑：璀璨人生.
銀河惡霸
上午。
雖然天氣不錯，但溫度還是不高。
畢竟是秋天。
楊浩正在跑道上熱身。
此刻，場邊已經站了一堆人。
除了李衡，於立偉，馮樹勇這幾個常在田徑場出沒的，還有訓練局的領導，田管中心主任，以及總局競技體育司的領導。
都湊到了一起。
由此也可以看出大家對楊浩的重視程度。
隻是一次尋常的內部測試，都弄出那麽大動靜。
不知道的還以為什麽情況呢。
「楊浩最近的狀態怎麽樣？」
「很不錯，從雅典回來沒多久就進入訓練狀態了，甚至比以前更加努力。」
「難得，我可是聽說這次雅典奧運會後有幾個運動員有點迷失自我，鬧了不少亂子。」
雅典奧運會結束後，有些的運動員因為私自接代言，走穴，被開除出國家隊，鬧得沸沸揚揚。
「我也聽說了，但楊浩不是那種人。」
「所以才說難得。」
「楊浩可是帝都奧運會的核心種子，不知道多少雙眼睛盯著他呢，飲食和訓練方麵千萬要慎重，別出了岔子，否則咱們都得被戳脊梁骨。」
眾人你一言我一語，話裏話外都是對楊浩的重視。
也不得不重視。
誰讓楊浩是當前亞洲百米短跑第一人。
無可替代。
10分鍾後。
楊浩熱身結束，來到起跑線前，準備進行測試。
而於立偉和馮樹勇等人去了終點處等待。
「呼......」
楊浩調整呼吸節奏後，俯身蹲下，雙腳踩在助跑器抵足板上。
負責發令的是王勝男，她舉起發令槍。
「預備！」
楊浩隨即深吸一口氣，弓身提臀，重心前移，抬頭目視前方。
他沒有把這當成是一次測試，而是當成了雅典奧運會百米決賽。
旁邊跑道上有阿薩法鮑威爾，加特林，莫裏斯格林和弗朗西斯-歐畢克維魯等人。
楊浩要再次挑戰他們！
想到這裏，他身體內的力量不斷翻湧，細胞也無比興奮。
「啪！」
發令槍聲響起。
這一瞬間，楊浩宛若離弦的利箭，直接向上前方躥了出去。
緊跟著，腳步落地，悶頭狂奔。
身後帶起一陣風。
這時，王勝男看向旁邊的起跑計時器。
起跑反應0.135秒。
已經是世界一流水平。
「這臭小子，當成奧運會決賽跑了嗎？」
王勝男忍不住吐糟。
但她不知道的是，楊浩還真就是當成奧運會決賽來跑的。
終點處。
李衡等人全都麵露期待之色。
「不知道這一槍能不能破10！」
「破10還是沒那麽隨便的。」
「主要看發揮。」
此刻，楊浩並不知道他們的想法。
他所有心思都在跑道上。
30米。
開始抬頭。
這種狀態下的楊浩，擺臂，送髖，折疊，下壓，後蹬，全都非常流暢。
….
再加上那近乎完美的肌肉線條，看起來充滿力量感和美感。
一個百米運動員，如果他的跑步姿態看起來很奇怪，一點也說不上美感，
那他的實力肯定不會特別強。
因為跑步姿態越優美，意味著動作越完美，跑起來也就越流暢，成績也就越好。
就像動物世界裏的獵豹，在高速追逐獵物時的姿態就非常美。
45米。
進入最高速度階段。
楊浩目視前方，沒有人，但在他心裏，前麵有加特林，莫林斯格林，肖恩克勞福德，阿薩法鮑威爾，還有弗朗西斯-歐畢克維魯。
雅典奧運會決賽上，這些人都一路領先他。
他拚盡全力也沒辦法追平其中任何一個。
現在，他要再次嚐試！
這一瞬間，楊浩整個人無比的平靜。
平靜到能聽到自己噗通噗通的心跳聲。
60米。
70米。
「肯定還沒有追上。」
楊浩心裏這樣想著，身體始終保持在最高速度。
75米。
楊浩速度開始下滑。
但原本這時候應該有的吃力感，卻沒有出現，這也讓他的速度下滑的極慢。
甚至比最高速度相差無幾。
終點處。
於立偉等人看著狂奔的楊浩，如同一輛急速駛來的汽車，發動機嗡嗡作響。
90米。
楊浩依舊在保持速度，沒有做出任何壓線的動作。
壓線是百米最後的技術動作，也是對運動員最後的考驗。
在競爭激烈的世界大賽裏，如果幾個運動員同時衝過終點，裁判就要通過高速攝像機拍攝的畫麵來判斷勝負，誰的有效部位先壓線，誰就領先。
但這並不意味著運動員要提前準備壓線。
因為過早的做出壓線動作，勢必影響自身速度。
就可能在這一刹那間被人超越。
所以，運動員要在邁出最後一步的時候再低頭壓線。
楊浩曆來就是這做的。
100米。
腳步邁出去的一刹那，他身體前傾，低頭壓線。
迅速衝過終點。
與此同時。
於立偉他們腦袋唰的一聲轉向電子計時器，動作非常統一。
9秒933！
看到這一組數字，眾人臉上頓時露出驚喜之色。
「9秒93！9秒93！」
「提升這麽多！」
「風速呢？看風速儀！0.5米每秒！」
「沒超風速！」
「哈哈，老李，你做的不錯！」
「看來這次節奏調整的效果非常好。」
雅典奧運會決賽上，楊浩跑出了9秒98的成績。
短短兩個多月過去就能提升0.05秒？
顯然是不可能的！
因為，雅典奧運會決賽的時候，楊浩的體能沒有恢複到完美狀態，在完美起跑的情況下隻跑出了9秒98。
如果當時體能完全恢複，他應該能跑到9秒95左右。
再加上風速也有一定的影響。
雅典奧運會決賽的時候風速0.2米每秒，而現在0.5米每秒，這也能提高楊浩的成績。
….
綜合下來，楊浩的提升還不到0.02秒，甚至可能隻有0.01秒。
這點，李衡心裏也清楚：「雅典奧運會決賽的時候如果是滿狀態，他可能拚出個9秒95，所以現在滿狀態跑個9秒93，說明楊浩的硬實力確實有提升，但並沒有那麽大，而且風速也有影響。」
「話雖然這麽
說，但現在楊浩畢竟還處在節奏調整期，而且隻是普通的測試，沒有競爭對手給壓力的情況下能跑出這樣的成績，已經非常不錯了。」
「這是硬實力的提升。」
「確實，老李你不用太謙虛！」
「接下來的任務就是讓楊浩完全適應現在的節奏，把成績穩定在9秒93！」
「等楊浩下次在比賽中跑出這樣的成績，肯定會驚訝到很多人！」
「哈哈，絕對的！」
眾人說笑間，楊浩也回來看到了成績。
但他並沒有多麽激動。
9秒93！
他清楚記得，雅典奧運會決賽的時候，排在他前麵的阿薩法鮑威爾跑了9秒94。
而第三名的莫裏斯格林跑了9秒87。
也就是說，現在的他依舊沒實力拿獎牌！
不過，楊浩並不氣餒。
因為這隻是開始。
「我會慢慢追上並超過你們的！」
楊浩在心裏默默說了句，隨後走向起跑線。
訓練去！
短跑：璀璨人生.
銀河惡霸