女孩說道這裏，環顧一圈，見大家若有所思，教練也沒有開口說話，便想了想又說道：「所以，是我們對自己太容易滿足了，對美的定義，以及對自己的要求，都不如凱哥他們，這是我們在訓練的意識上最根本的差距。仔細想想，一個賽季，我們花半年的時間準備兩個節目，足夠我們去打磨更細節的東西，可是我們卻都隻打磨到了一個差不多的程度，沒想過去追求極致，所以從今往後，我會更努力地追求細節，真正地突破自己。嗯……就這些了，謝謝大家。」
「好！」盧正奇誇讚了她一聲，笑道，「一個是訓練精神，一個是舞蹈素養，大家都說到點兒上了。所以我們和金鑫那邊的委培人數還會增加，這一次大家就都過去，冰舞離不開舞蹈，你們必須再提高舞蹈能力了。」
頓了頓，盧正奇彎腰將視頻的播放進度條返回到了最初，說道：「接下來，我們開始從頭分析他們的技術動作，這是第一個動作……」
沈中沒有被提問，鬆了一口氣之後呼吸都在顫抖。
他低下頭，狠狠地眨了兩下酸澀的甚至有些疼痛的眼睛，直到心態調整地差不多了，然後這才抬頭，目光筆直地看著屏幕，心平氣和地認真地聽課。
心裏的火氣還有嗎？
還有什麽資格有火氣呢？
還有什麽資格去驕傲呢？
看過了他們的比賽視頻，清楚地明白自己被人從頭到腳比的體無完膚，徹底被打敗的感覺。
所以還有什麽不服氣呢？
這個視頻，這場比賽，那兩個人所展示出來的能力，將他身體裏的傲骨一點點的碾碎了，挫骨揚灰的，被風一吹，一點兒塵都沒留下來。
沈中身上的傲氣被碾碎的那一瞬間，他身邊的江從南似有察覺，轉頭看了他一眼，便看見了一雙心平氣和的眼。
江從南對他嫣然一笑。
沈中被江從南笑的心裏一顫，突然想到，攤上自己這個惹禍精，還是什麽本事都沒有，卻梗著脖子驕傲的傻逼，想必這丫頭也不好過吧。
那些網上的人，在罵他的時候，可是把江從南也罵進去了，無緣無故地遭到牽連，換誰不來氣呢？那一巴掌，打的好。
國家隊在對夏凱凱和周悅珊的比賽視頻復盤的時候，冰協這邊也將夏凱凱和周悅珊的比賽視頻做成了教學視頻，發放了下去。
s省隊拿到教學視頻之後，就把教練員都叫了過來。
男單這邊依舊是蘇宇的教學視頻，劉雲海現在是男單的主教練，熟門熟路地拿到視頻，就轉頭去給學生們上課去了。女單和雙人滑也各有去處，隻是到了冰舞這邊，餘總教練不但給老的冰舞教練一份，另外一份還給了倪白。
夏凱凱離開s省隊兩年，按理來說曾經發生矛盾衝突的那些人那些事，隨著時間的流逝，漸漸也就淡了。
但問題，夏凱凱現在成績越來越好，各大媒體體育頻道爭相報導，甚至還上了大台的新聞，對於倪白而言，就像是一根刺一樣每次都往她心口上紮，直到把她紮成了一個針包，變成了一碰就疼的傷口，再也無法癒合了。
倪白被命令要求必須上這套新教學。
既然是教學，肯定和網上看的比賽視頻不一樣，發到手裏的視頻是做過後期處理的，隨時會有停頓，重複，以及腳下用刃的明確指導，也會有些線圖在畫麵裏時時地出現，同時還配有文字。
她不自在的在課上放了這個教學視頻，她現在一共帶了三組冰舞隊員，除了周子琦和穀豐以外，其他兩組隊員都看的津津有味，臨了還問了一句：「穀豐哥，你去年來的話，是見過夏凱凱和周悅珊的吧？他們人怎麽樣啊？」
穀豐隻是有點小小的驕傲自負，現在也算是認清了自己的能力，心態還算平和地說：「挺好的，話不算多，特別能夠吃苦，也不愛生氣吧。」
被他和小姨聯合排擠，搶了搭檔也沒見多生氣，真的脾氣夠好，現在想來，真的挺對不起人的。
倪白在旁邊聽著，臉上紅一陣青一陣，心口的傷口又在流血，不止一次問自己，當初要是自己對人家稍微好一點點呢……是不是有可能，他們的教練就不會是那個死胖子，而是自己了。
至於周子琦，隻有淺笑著的臉上有著淡淡的苦意，偶爾情緒生出來的時候，轉頭看看穀豐的臉，那些不忿的情緒又壓了下去……就這樣吧，已經過去的事情，再也無法改變了。
新的視頻教學掃過整個華國的省市級的花滑訓練隊，強製性的學習讓所有的冰舞運動員都認識了夏凱凱和周悅珊，就連俱樂部也可以免費下載。
官方的再一次認可，毫無疑問地墊定了夏凱凱他們成為華國冰舞「一哥」、「一姐」的身份。甚至通過金鑫俱樂部，還與華星集團達成了很多的舞蹈培訓合作，一時間，華星成為了官方指定的舞蹈訓練機構，而金鑫俱樂部也成為了俱樂部的龍頭老大。
但事實上，夏凱凱對這些事情的發展卻一無所知。
他正在參加加國站分站賽。
短節目《惹火的眼神》和自由滑《知了》的總分，與上一次米國站相差無幾，204.90分，再次拿下了這個分站賽的冠軍。
愛麗絲的成績也比較穩定，隻是失去了東道主的優勢後，她的分數隻有204.06分，比上次少了0.61分。
「好！」盧正奇誇讚了她一聲，笑道，「一個是訓練精神，一個是舞蹈素養，大家都說到點兒上了。所以我們和金鑫那邊的委培人數還會增加，這一次大家就都過去，冰舞離不開舞蹈，你們必須再提高舞蹈能力了。」
頓了頓，盧正奇彎腰將視頻的播放進度條返回到了最初，說道：「接下來，我們開始從頭分析他們的技術動作，這是第一個動作……」
沈中沒有被提問，鬆了一口氣之後呼吸都在顫抖。
他低下頭，狠狠地眨了兩下酸澀的甚至有些疼痛的眼睛，直到心態調整地差不多了，然後這才抬頭，目光筆直地看著屏幕，心平氣和地認真地聽課。
心裏的火氣還有嗎？
還有什麽資格有火氣呢？
還有什麽資格去驕傲呢？
看過了他們的比賽視頻，清楚地明白自己被人從頭到腳比的體無完膚，徹底被打敗的感覺。
所以還有什麽不服氣呢？
這個視頻，這場比賽，那兩個人所展示出來的能力，將他身體裏的傲骨一點點的碾碎了，挫骨揚灰的，被風一吹，一點兒塵都沒留下來。
沈中身上的傲氣被碾碎的那一瞬間，他身邊的江從南似有察覺，轉頭看了他一眼，便看見了一雙心平氣和的眼。
江從南對他嫣然一笑。
沈中被江從南笑的心裏一顫，突然想到，攤上自己這個惹禍精，還是什麽本事都沒有，卻梗著脖子驕傲的傻逼，想必這丫頭也不好過吧。
那些網上的人，在罵他的時候，可是把江從南也罵進去了，無緣無故地遭到牽連，換誰不來氣呢？那一巴掌，打的好。
國家隊在對夏凱凱和周悅珊的比賽視頻復盤的時候，冰協這邊也將夏凱凱和周悅珊的比賽視頻做成了教學視頻，發放了下去。
s省隊拿到教學視頻之後，就把教練員都叫了過來。
男單這邊依舊是蘇宇的教學視頻，劉雲海現在是男單的主教練，熟門熟路地拿到視頻，就轉頭去給學生們上課去了。女單和雙人滑也各有去處，隻是到了冰舞這邊，餘總教練不但給老的冰舞教練一份，另外一份還給了倪白。
夏凱凱離開s省隊兩年，按理來說曾經發生矛盾衝突的那些人那些事，隨著時間的流逝，漸漸也就淡了。
但問題，夏凱凱現在成績越來越好，各大媒體體育頻道爭相報導，甚至還上了大台的新聞，對於倪白而言，就像是一根刺一樣每次都往她心口上紮，直到把她紮成了一個針包，變成了一碰就疼的傷口，再也無法癒合了。
倪白被命令要求必須上這套新教學。
既然是教學，肯定和網上看的比賽視頻不一樣，發到手裏的視頻是做過後期處理的，隨時會有停頓，重複，以及腳下用刃的明確指導，也會有些線圖在畫麵裏時時地出現，同時還配有文字。
她不自在的在課上放了這個教學視頻，她現在一共帶了三組冰舞隊員，除了周子琦和穀豐以外，其他兩組隊員都看的津津有味，臨了還問了一句：「穀豐哥，你去年來的話，是見過夏凱凱和周悅珊的吧？他們人怎麽樣啊？」
穀豐隻是有點小小的驕傲自負，現在也算是認清了自己的能力，心態還算平和地說：「挺好的，話不算多，特別能夠吃苦，也不愛生氣吧。」
被他和小姨聯合排擠，搶了搭檔也沒見多生氣，真的脾氣夠好，現在想來，真的挺對不起人的。
倪白在旁邊聽著，臉上紅一陣青一陣，心口的傷口又在流血，不止一次問自己，當初要是自己對人家稍微好一點點呢……是不是有可能，他們的教練就不會是那個死胖子，而是自己了。
至於周子琦，隻有淺笑著的臉上有著淡淡的苦意，偶爾情緒生出來的時候，轉頭看看穀豐的臉，那些不忿的情緒又壓了下去……就這樣吧，已經過去的事情，再也無法改變了。
新的視頻教學掃過整個華國的省市級的花滑訓練隊，強製性的學習讓所有的冰舞運動員都認識了夏凱凱和周悅珊，就連俱樂部也可以免費下載。
官方的再一次認可，毫無疑問地墊定了夏凱凱他們成為華國冰舞「一哥」、「一姐」的身份。甚至通過金鑫俱樂部，還與華星集團達成了很多的舞蹈培訓合作，一時間，華星成為了官方指定的舞蹈訓練機構，而金鑫俱樂部也成為了俱樂部的龍頭老大。
但事實上，夏凱凱對這些事情的發展卻一無所知。
他正在參加加國站分站賽。
短節目《惹火的眼神》和自由滑《知了》的總分，與上一次米國站相差無幾，204.90分，再次拿下了這個分站賽的冠軍。
愛麗絲的成績也比較穩定，隻是失去了東道主的優勢後，她的分數隻有204.06分，比上次少了0.61分。