太極學院慶典結束，高鳴立即到‘外修’班給新學員講第一節課。因為晚上準備送蔡晶晶回洛嘰，所以高鳴讓她回房間休息了。否則到了洛嘰有時差是不能休息的。
高鳴走到綜合教學樓一樓的多媒體大教室，‘外修’班20個學員已經全部到齊了。蔣家三個也全部到場。
另外，唐桑芝、陳銘珠、黃豔芳和今天請假的走讀生李華倫也坐在教室的後麵。這個教室很獨特，每個學員的位置很寬，相互有兩米遠，所以教室盡管很寬大，也隻能容納50個學員。
每個學員的位置隻有一張帶小平板右扶手的椅子，是沒有桌子的。這樣隻要是方便教學的時候每個學員都有一定的空間模仿教師的動作。
高鳴走進教師，首先對大家說：“我是高鳴，很高興認識大家。其實你們大部分都是國內成名人物，我是基本都認識的，隻不過我默默無聞，大家不認識而已。”
高鳴的開場白引起一陣哄笑和掌聲。
王一君坐在前麵的第一排，突然站起來對高鳴拱手說：“高教授的大名我王一君是早就聽說了，可惜一直無緣相見，今日見到高教授，我王一君有禮了。隻是想不到高教授竟然如此年輕啊！”
“對！高教授我陳誌磊也有禮了。”陳誌磊也在前麵一排，跟著也站了起來，拱手致禮，大聲說。
“高教授我陳天罡有禮了！”
“高教授我陳靜有禮了！”
“高師兄蔣俊之有禮了！”
“高教授有禮了！”
……
教室一下子想起了一片致禮的聲音。鍾寶鑫和劉亞東也跟著大家一起起立，向高鳴大聲問候。
高鳴也向著大家拱手還禮。等平靜了下來，高鳴對大家說：“今天我給大家上第一節課，首先要講的是太極‘內勁’的科學原理。”
聽高鳴開始講述太極‘內勁’，大家立即安靜了下來。
高鳴說：“其實今天在座的各位有很多人都是當今國內太極宗師級的人物，對太極拳招式的理解可能比我還要好。例如蔣俊之先生雖然稱我為師兄，但是對於太極拳招式的理解超過我很多，而且實戰能力超強，在去年的太極拳交流會上一個人就挑翻了整個散打專業隊。這就比我強多了。”
這時下麵突然有學員大聲說：“當年我親眼看見高教授在天心花園一掌打飛兩個專業散打拳手，實戰也很強啊！”
高鳴看了一下講話的學員，原來是坐在第二排邊上的劉亞東。就笑著對他說：“這位學員是劉亞東劉老師吧？那年你與專業散打拳手交手我印象也很深啊！”
原來高教授認識他啊！學員們都轉頭用羨慕和好奇的眼光看著劉亞東。
劉亞東連忙站起來對著高鳴拱手說：“當年出醜了。打不過年輕人啦！”
這時他心裏可興奮了，原來高教授真的還記得自己。這下子找高教授就不用鍾寶鑫拉關係了。
坐在旁邊的鍾寶鑫將這個看在眼裏，對當年自己錯失機會就更加後悔了。現在正在上課，鍾寶鑫當然不敢公然與高鳴拉關係了。因為蔣俊之一家都老老實實地坐在後麵呢！
這一段意外過去後，高鳴回到講課的主題，開始講述太極‘內勁’的科學原理。
高鳴用淺顯的語言講述了太極‘內勁’與人體生物電的關係，講述了太極‘發勁’實際上是人體潛能通過太極拳的‘發勁’釋放的基本原理。
這一段講述大大地出乎大家的意料。原本對太極‘內勁’感覺神秘，甚至懷疑它的真實性的學員，聽了才知道這原來是科學啊！就是蔣俊之一家雖然掌握了‘內勁’，也從來沒有想到原來有這樣的科學原理。
接著高鳴講述了修煉太極‘內勁’的‘外修’方法和三個環節。
第一個環節是形成‘內流’環節：
修煉太極‘內勁’首先要按照肌腱節點路由運轉，並全身節點貫通形成‘內流’。這時最關鍵的一個環節，也是最難的一個環節。這個環節主要是按照路由節點的運轉圖譜，用意念激發各個節點的生物電電流的形成。當各個節點能夠激發生物電電流，也能夠按照路由節點圖譜運轉就形成了‘內流’。
第二個環節是‘蓄勁’和形成‘內勁’環節：
將運轉的‘內流’貫通全身節點，並在胸腹位置旋轉和積蓄下來就是‘外修’的‘蓄勁’。繼而將這股‘內流’形成的‘蓄勁’沿著太極拳的招式從胸腹引向雙掌，一直到末梢指端。這時會慢慢感覺到一股‘內流’帶動著‘氣感’向著手掌流出，手掌隱隱發熱。在招式回收的時候，控製著‘內流’從四肢到全身回流，在胸腹繼續旋轉積蓄。實現這個過程就形成了‘內勁’。
在進行‘外修’的時候，‘內流’在通過全身的節點時也沒有修複時的滯留和散開的感覺，反而是相反，在很流暢地流通的同時，‘內流’反而得到絲絲的加強。按照這種方式引導著‘內流’和‘氣感’按照著太極拳的一招一式在全身一張一收，慢慢地在演練。使這種‘內流’的‘積蓄’得到迅速增強。這就是‘蓄勁’過程。
‘蓄勁’是形成‘發勁’的能量來源，是至關重要的。修煉開始肯定不熟練，所以要練得很慢，讓‘內流’的貫通慢慢適應。以後逐步加快，到‘蓄勁’能夠在一口氣中形成，太極的‘內勁’就達到小成了。
第三環節是‘發勁’：
將積蓄在胸腹的‘蓄勁’一口氣沿著意念要求的路徑發出，在身體的末梢形成巨大的打擊能量，這就是‘發勁’。能夠‘蓄勁’和‘發勁’收發隨心，太極‘內勁’就算是練成了。這樣也就具有了實戰的可能。將‘發勁’與太極拳的招式結合起來應用在實戰的格鬥中，使得太極拳具有極其強大格鬥實力。
高鳴非常清楚地講述了這三個環節的關係，還對太極交流會上蔣大鵬用‘內勁’推動750公斤大石球的例子做了科學的解釋。講解理論結合實際，使得大家都了解了太極‘內勁’的基本原理，感覺茅塞頓開。對高鳴更加尊敬。
接著高鳴介紹了練習陳式太極拳86式為基礎的“發勁”修煉套路。這個套路被高鳴改造成了隻有39招，既修煉‘內勁’，也修煉‘發勁’。這些招式蔣俊之父子自然是非常熟悉的，就是鍾寶鑫和劉亞東這些人都是很熟悉的了。
而其他學員雖然自己練的招式略有差別，但是都是在一個拳架下的，練習起來也是沒有什麽問題的。
最後，高鳴借助修複儀的生物電影像功能，將肌腱肌膚的修複路由節點運轉方式結合了一個活生生的三維人體記錄了下來，在課室的投影上放來了出來，就使得繁複的路由節點運轉規律變得非常直觀，讓學員進行觀摩學習。
這套影像就是李華倫也是第一次見到。感覺能夠看到這麽形象的路由圖譜對自己幫助真是太大了。他自從去年6月開始練習‘外修套路39式’到現在都超過半年了，但是總是練不出‘內勁’，對路由的運轉雖然已經知道，但是一直沒有一個清晰的概念，總是模模糊糊地練習。今天看到這個圖譜的影像一下子使得半年以來的練習路由變得清晰了起來，心中大為興奮，立即就跟著高鳴的講解練習了起來。
兩個小時的課程令全部學員聽得如癡似醉，蔣俊之一家也感覺收獲匪淺。但是其他學員就隻能是一次總體的了解而已，因為運轉的路由圖譜太過複雜，一時半會是根本不可能掌握的。
這套影像內容是不允許複製的，高鳴隻是給蔣俊之留下一套，作為他的教學工具了。為此蔣俊之如獲至寶，深深感到這個教員當得不虧。
高鳴是沒有時間每節課都上的，下麵的教學主要就交給蔣俊之父子了。其他世家對蔣家也隻有羨慕的份，誰叫高鳴是蔣俊之的師兄啊！
高鳴宣布，太極學院從今天正式開學之後，‘外修’班的學員基本每天上午都有一節跟著這個路由圖譜的影像學習的課程。這對這些學員練習是非常有利的。
但是這件事就讓李華倫非常糾結了。因為每天第一節課是8點到9點，他是在職警察，根本不可能有這樣的時間的。如果能夠每天能夠在這裏練習一個小時，李華倫覺得自己應該有信心在這個學期練出‘內勁’。
但是沒時間啊！李華倫正在懊惱的時候，突然想起剛才局長的電話，要求他回局的時候立即找他匯報的事情。心中就有了一個打算，希望找局長特批每天給兩個小時自己上課。
高鳴走到綜合教學樓一樓的多媒體大教室，‘外修’班20個學員已經全部到齊了。蔣家三個也全部到場。
另外，唐桑芝、陳銘珠、黃豔芳和今天請假的走讀生李華倫也坐在教室的後麵。這個教室很獨特，每個學員的位置很寬，相互有兩米遠，所以教室盡管很寬大，也隻能容納50個學員。
每個學員的位置隻有一張帶小平板右扶手的椅子，是沒有桌子的。這樣隻要是方便教學的時候每個學員都有一定的空間模仿教師的動作。
高鳴走進教師，首先對大家說：“我是高鳴，很高興認識大家。其實你們大部分都是國內成名人物，我是基本都認識的，隻不過我默默無聞，大家不認識而已。”
高鳴的開場白引起一陣哄笑和掌聲。
王一君坐在前麵的第一排，突然站起來對高鳴拱手說：“高教授的大名我王一君是早就聽說了，可惜一直無緣相見，今日見到高教授，我王一君有禮了。隻是想不到高教授竟然如此年輕啊！”
“對！高教授我陳誌磊也有禮了。”陳誌磊也在前麵一排，跟著也站了起來，拱手致禮，大聲說。
“高教授我陳天罡有禮了！”
“高教授我陳靜有禮了！”
“高師兄蔣俊之有禮了！”
“高教授有禮了！”
……
教室一下子想起了一片致禮的聲音。鍾寶鑫和劉亞東也跟著大家一起起立，向高鳴大聲問候。
高鳴也向著大家拱手還禮。等平靜了下來，高鳴對大家說：“今天我給大家上第一節課，首先要講的是太極‘內勁’的科學原理。”
聽高鳴開始講述太極‘內勁’，大家立即安靜了下來。
高鳴說：“其實今天在座的各位有很多人都是當今國內太極宗師級的人物，對太極拳招式的理解可能比我還要好。例如蔣俊之先生雖然稱我為師兄，但是對於太極拳招式的理解超過我很多，而且實戰能力超強，在去年的太極拳交流會上一個人就挑翻了整個散打專業隊。這就比我強多了。”
這時下麵突然有學員大聲說：“當年我親眼看見高教授在天心花園一掌打飛兩個專業散打拳手，實戰也很強啊！”
高鳴看了一下講話的學員，原來是坐在第二排邊上的劉亞東。就笑著對他說：“這位學員是劉亞東劉老師吧？那年你與專業散打拳手交手我印象也很深啊！”
原來高教授認識他啊！學員們都轉頭用羨慕和好奇的眼光看著劉亞東。
劉亞東連忙站起來對著高鳴拱手說：“當年出醜了。打不過年輕人啦！”
這時他心裏可興奮了，原來高教授真的還記得自己。這下子找高教授就不用鍾寶鑫拉關係了。
坐在旁邊的鍾寶鑫將這個看在眼裏，對當年自己錯失機會就更加後悔了。現在正在上課，鍾寶鑫當然不敢公然與高鳴拉關係了。因為蔣俊之一家都老老實實地坐在後麵呢！
這一段意外過去後，高鳴回到講課的主題，開始講述太極‘內勁’的科學原理。
高鳴用淺顯的語言講述了太極‘內勁’與人體生物電的關係，講述了太極‘發勁’實際上是人體潛能通過太極拳的‘發勁’釋放的基本原理。
這一段講述大大地出乎大家的意料。原本對太極‘內勁’感覺神秘，甚至懷疑它的真實性的學員，聽了才知道這原來是科學啊！就是蔣俊之一家雖然掌握了‘內勁’，也從來沒有想到原來有這樣的科學原理。
接著高鳴講述了修煉太極‘內勁’的‘外修’方法和三個環節。
第一個環節是形成‘內流’環節：
修煉太極‘內勁’首先要按照肌腱節點路由運轉，並全身節點貫通形成‘內流’。這時最關鍵的一個環節，也是最難的一個環節。這個環節主要是按照路由節點的運轉圖譜，用意念激發各個節點的生物電電流的形成。當各個節點能夠激發生物電電流，也能夠按照路由節點圖譜運轉就形成了‘內流’。
第二個環節是‘蓄勁’和形成‘內勁’環節：
將運轉的‘內流’貫通全身節點，並在胸腹位置旋轉和積蓄下來就是‘外修’的‘蓄勁’。繼而將這股‘內流’形成的‘蓄勁’沿著太極拳的招式從胸腹引向雙掌，一直到末梢指端。這時會慢慢感覺到一股‘內流’帶動著‘氣感’向著手掌流出，手掌隱隱發熱。在招式回收的時候，控製著‘內流’從四肢到全身回流，在胸腹繼續旋轉積蓄。實現這個過程就形成了‘內勁’。
在進行‘外修’的時候，‘內流’在通過全身的節點時也沒有修複時的滯留和散開的感覺，反而是相反，在很流暢地流通的同時，‘內流’反而得到絲絲的加強。按照這種方式引導著‘內流’和‘氣感’按照著太極拳的一招一式在全身一張一收，慢慢地在演練。使這種‘內流’的‘積蓄’得到迅速增強。這就是‘蓄勁’過程。
‘蓄勁’是形成‘發勁’的能量來源，是至關重要的。修煉開始肯定不熟練，所以要練得很慢，讓‘內流’的貫通慢慢適應。以後逐步加快，到‘蓄勁’能夠在一口氣中形成，太極的‘內勁’就達到小成了。
第三環節是‘發勁’：
將積蓄在胸腹的‘蓄勁’一口氣沿著意念要求的路徑發出，在身體的末梢形成巨大的打擊能量，這就是‘發勁’。能夠‘蓄勁’和‘發勁’收發隨心，太極‘內勁’就算是練成了。這樣也就具有了實戰的可能。將‘發勁’與太極拳的招式結合起來應用在實戰的格鬥中，使得太極拳具有極其強大格鬥實力。
高鳴非常清楚地講述了這三個環節的關係，還對太極交流會上蔣大鵬用‘內勁’推動750公斤大石球的例子做了科學的解釋。講解理論結合實際，使得大家都了解了太極‘內勁’的基本原理，感覺茅塞頓開。對高鳴更加尊敬。
接著高鳴介紹了練習陳式太極拳86式為基礎的“發勁”修煉套路。這個套路被高鳴改造成了隻有39招，既修煉‘內勁’，也修煉‘發勁’。這些招式蔣俊之父子自然是非常熟悉的，就是鍾寶鑫和劉亞東這些人都是很熟悉的了。
而其他學員雖然自己練的招式略有差別，但是都是在一個拳架下的，練習起來也是沒有什麽問題的。
最後，高鳴借助修複儀的生物電影像功能，將肌腱肌膚的修複路由節點運轉方式結合了一個活生生的三維人體記錄了下來，在課室的投影上放來了出來，就使得繁複的路由節點運轉規律變得非常直觀，讓學員進行觀摩學習。
這套影像就是李華倫也是第一次見到。感覺能夠看到這麽形象的路由圖譜對自己幫助真是太大了。他自從去年6月開始練習‘外修套路39式’到現在都超過半年了，但是總是練不出‘內勁’，對路由的運轉雖然已經知道，但是一直沒有一個清晰的概念，總是模模糊糊地練習。今天看到這個圖譜的影像一下子使得半年以來的練習路由變得清晰了起來，心中大為興奮，立即就跟著高鳴的講解練習了起來。
兩個小時的課程令全部學員聽得如癡似醉，蔣俊之一家也感覺收獲匪淺。但是其他學員就隻能是一次總體的了解而已，因為運轉的路由圖譜太過複雜，一時半會是根本不可能掌握的。
這套影像內容是不允許複製的，高鳴隻是給蔣俊之留下一套，作為他的教學工具了。為此蔣俊之如獲至寶，深深感到這個教員當得不虧。
高鳴是沒有時間每節課都上的，下麵的教學主要就交給蔣俊之父子了。其他世家對蔣家也隻有羨慕的份，誰叫高鳴是蔣俊之的師兄啊！
高鳴宣布，太極學院從今天正式開學之後，‘外修’班的學員基本每天上午都有一節跟著這個路由圖譜的影像學習的課程。這對這些學員練習是非常有利的。
但是這件事就讓李華倫非常糾結了。因為每天第一節課是8點到9點，他是在職警察，根本不可能有這樣的時間的。如果能夠每天能夠在這裏練習一個小時，李華倫覺得自己應該有信心在這個學期練出‘內勁’。
但是沒時間啊！李華倫正在懊惱的時候，突然想起剛才局長的電話，要求他回局的時候立即找他匯報的事情。心中就有了一個打算，希望找局長特批每天給兩個小時自己上課。