大方向明確了，路卻還得一步一步的走。
中洲那麽多驚才絕豔之輩都沒能搞成的事，不可能林野一張嘴便輕鬆成功。
功德足夠，天衍是神器。
功德不夠，天衍就是一塊鏡子。
所以，當務之急，依然是積累功德。
而大規模賺取功德，便需要擁有足以自保的實力。
最終，依然要繞回到夯實基礎上麵。
那麽，全力以赴，鑄就不世之基，便是極其明確的第一步。
不管練氣是一條什麽樣的路，專注於肉身的淬體境都會是最好的基石。
所以，不要急。
林野收斂住激動，沉下心來，學得愈發認真。
“來，你注意看人像這裏。”
天香指著人像小腹那點光芒，板著臉問：“此處即為丹田氣海，是晉升後天最大的關隘。你可知為何？”
林野多懂事啊！
雖然大致猜得出來，卻依然搖頭：“林野不知，請殿下解惑。”
天香終於找回師道威嚴，心情略有恢複。
“因為靈炁十分穩定，是以，修煉者前期並不能直接吸納靈炁，非得經過轉化不可。
怎麽轉化？
靈炁無所不在，穿行不息。
任何物體，都有可能截留部分靈炁，隻是數量不同。
假設每天共有一萬縷靈炁穿體而過。
閉脈者，大約可以截留一縷。
身具源海，截留十數縷。
通過特殊的方式鍛煉，截留數十縷。
在鍛煉中，我們又發現，靈炁會優先補充到活動比較充分、消耗比較劇烈的部位。
血肉骨骼、皮膚筋膜，都在其列。
所以隻要堅持鍛煉，我們身體的相關部位便會得到持續強化，最終開發出強大的力量。
此即為武道修行的源頭。
亦是淬體境的核心原理。
再向上，後天、先天、宗師，本質上都是在一步步的提升效率。
真氣是後天的標誌，可以更有效率的吸收靈炁，亦可以更有效率的釋放能量。
真氣如何產生？
精氣神內三寶，與天地靈炁在丹田氣海裏結合。
其中，氣海最為關鍵。
它是發生質變的場所。
但問題是，它是一處竅穴，既不屬於血肉，又不是髒腑器官。
怎麽打開它？
血液並不流經丹田，亦無法灌注進去；
靈炁穿過丹田，卻不存留；
而此時的我們隻是凡夫，肉體力量雖強，卻並不能撼動竅穴……
那麽，到底用什麽力量才能將氣海開辟？
答案是血氣。
在人體的所有組成中，血液最容易吸收靈炁。
血液的品質日漸提升，到了一定程度，便會散發出一種獨特的能量波動。
此即為血之氣。
血液流經丹田周圍，血氣在神魂的催動下，向竅穴內部滲透，一點點將丹田撐開、滋潤、改變。
丹田漸漸具備半虛半實的特性，最終被開辟成氣海。
所以淬體境我們到底修什麽？
強盛的血氣。
可我們原本的血液並不合格，怎麽辦？
換血。
而換血需要新髓，新髓又需要養骨……
依次往前推導，到底要如何淬體，一目了然。
是以淬體境共有七關——
一關內外壯，鍛煉身體到當前極限；
二關氣養血，吞吐靈炁，由肺至血；
三關煉體成鋼，以氣血煉體，反過來再閉氣鎖血；
四關煉髓換血，強壓內滲，氣血入髓；
五關血蘊氣，血氣逐漸澎湃；
六關煉神，血氣滋養大腦，補充修煉觀想法的消耗；
七關開天門，三寶合炁，強開氣海。
氣海成，則後天至矣！
如此解釋，可夠清晰？”
清晰，太特麽清晰了！
林野有一種想要拜服的感覺。
科學修煉，屬實是被他們玩明白了。
居然研究出了用血液的能量輻射來開辟氣海的方法，而且聽起來是如此的合理……
林野想質疑都找不到槽點，就感覺他們的體係實在太完備了。
不過這也是一種幸運。
此世的修煉方法並不唯心，邏輯嚴密且自洽，對於林野極其友好。
林野的強項是思維嚴謹、理解和分析能力強，缺點則是容易多想。
真要碰上那種“我信故我強”的唯心體係，反而麻煩。
現在多好。
成體係、有標準，以哥的資質，那不是有手就行？
浪野信心滿滿，神采飛揚。
天香見到他的狀態，心裏暗想：林野是天君，雖然沒有武道基礎，但接受起來應是不難……
既然如此，那便直接上重點吧！
“接下來，我要教你的是大夏皇室從不外傳之密，我先練一遍，你且看好了。”
一炷香之後。
林野目瞪口呆。
“這……這是什麽拳法？”
天香淡淡瞥他一眼：“《龍形虎勢練體秘要》，怎麽，嫌醜？”
醜爆了好嗎？
但是，張嘴之後，便成了讚歎：“古樸精煉，師法自然，不但不醜，反而別具雅致！”
講道理，我沒有慫，我隻是尊師重道，懂吧？！
天香眼帶笑意，攥緊的拳頭悄悄鬆了些，高冷的走向場邊。
“那便練吧。”
於是林野隻能乖乖的學起來。
“第一式，猛虎起身。”
林野像個憨批一樣趴在地上，雙手雙腳同時撐地，漸漸把脊椎弓起來。
而邊時不時響起天香那冷淡的提示聲。
“腹部發力，用脊椎往上提拉，不要用手腳硬頂！”
“再提！”
“手撐穩！力到指尖！”
把脊椎拉成一張彎弓之後，又要保持下身基本不動，整個人向前伏低。
直到上半身接近地麵，卻又不能觸碰到地麵，全靠雙手在前方支撐。
大體上，雙臂與上身基本與地麵平行，但絕不能碰觸。
然後以尾椎發力向前拱，再以手掌發力向後頂……
總之，反人類得一批。
林野沒見過老虎，不過他感覺，這動作好像是家裏的美短睡醒之後在抻懶腰。
“第二式，遊龍奔襲！”
林野原本以為所謂的“龍形”是真龍，誰知道，居然是草龍……
學名：壁虎，蜥蜴，四腳蛇，地爬子。
第二式就是學它們行進，胸腹貼地，扭著脊椎，蜿蜒前躥。
倒不是林野故意扭的。
而是在那種姿勢下，要想前行，隻能先伸右手、跟上左腳，再探左手、跟上右腳。
循環往複，結果必然是扭得像條地爬子。
醜爆了。
不過話又說回來，天香練這一式的時候可不醜，那小腰扭的……嘖嘖！
哎呀，不能再想了不能再想了！
刮到地麵，好疼的……
中洲那麽多驚才絕豔之輩都沒能搞成的事，不可能林野一張嘴便輕鬆成功。
功德足夠，天衍是神器。
功德不夠，天衍就是一塊鏡子。
所以，當務之急，依然是積累功德。
而大規模賺取功德，便需要擁有足以自保的實力。
最終，依然要繞回到夯實基礎上麵。
那麽，全力以赴，鑄就不世之基，便是極其明確的第一步。
不管練氣是一條什麽樣的路，專注於肉身的淬體境都會是最好的基石。
所以，不要急。
林野收斂住激動，沉下心來，學得愈發認真。
“來，你注意看人像這裏。”
天香指著人像小腹那點光芒，板著臉問：“此處即為丹田氣海，是晉升後天最大的關隘。你可知為何？”
林野多懂事啊！
雖然大致猜得出來，卻依然搖頭：“林野不知，請殿下解惑。”
天香終於找回師道威嚴，心情略有恢複。
“因為靈炁十分穩定，是以，修煉者前期並不能直接吸納靈炁，非得經過轉化不可。
怎麽轉化？
靈炁無所不在，穿行不息。
任何物體，都有可能截留部分靈炁，隻是數量不同。
假設每天共有一萬縷靈炁穿體而過。
閉脈者，大約可以截留一縷。
身具源海，截留十數縷。
通過特殊的方式鍛煉，截留數十縷。
在鍛煉中，我們又發現，靈炁會優先補充到活動比較充分、消耗比較劇烈的部位。
血肉骨骼、皮膚筋膜，都在其列。
所以隻要堅持鍛煉，我們身體的相關部位便會得到持續強化，最終開發出強大的力量。
此即為武道修行的源頭。
亦是淬體境的核心原理。
再向上，後天、先天、宗師，本質上都是在一步步的提升效率。
真氣是後天的標誌，可以更有效率的吸收靈炁，亦可以更有效率的釋放能量。
真氣如何產生？
精氣神內三寶，與天地靈炁在丹田氣海裏結合。
其中，氣海最為關鍵。
它是發生質變的場所。
但問題是，它是一處竅穴，既不屬於血肉，又不是髒腑器官。
怎麽打開它？
血液並不流經丹田，亦無法灌注進去；
靈炁穿過丹田，卻不存留；
而此時的我們隻是凡夫，肉體力量雖強，卻並不能撼動竅穴……
那麽，到底用什麽力量才能將氣海開辟？
答案是血氣。
在人體的所有組成中，血液最容易吸收靈炁。
血液的品質日漸提升，到了一定程度，便會散發出一種獨特的能量波動。
此即為血之氣。
血液流經丹田周圍，血氣在神魂的催動下，向竅穴內部滲透，一點點將丹田撐開、滋潤、改變。
丹田漸漸具備半虛半實的特性，最終被開辟成氣海。
所以淬體境我們到底修什麽？
強盛的血氣。
可我們原本的血液並不合格，怎麽辦？
換血。
而換血需要新髓，新髓又需要養骨……
依次往前推導，到底要如何淬體，一目了然。
是以淬體境共有七關——
一關內外壯，鍛煉身體到當前極限；
二關氣養血，吞吐靈炁，由肺至血；
三關煉體成鋼，以氣血煉體，反過來再閉氣鎖血；
四關煉髓換血，強壓內滲，氣血入髓；
五關血蘊氣，血氣逐漸澎湃；
六關煉神，血氣滋養大腦，補充修煉觀想法的消耗；
七關開天門，三寶合炁，強開氣海。
氣海成，則後天至矣！
如此解釋，可夠清晰？”
清晰，太特麽清晰了！
林野有一種想要拜服的感覺。
科學修煉，屬實是被他們玩明白了。
居然研究出了用血液的能量輻射來開辟氣海的方法，而且聽起來是如此的合理……
林野想質疑都找不到槽點，就感覺他們的體係實在太完備了。
不過這也是一種幸運。
此世的修煉方法並不唯心，邏輯嚴密且自洽，對於林野極其友好。
林野的強項是思維嚴謹、理解和分析能力強，缺點則是容易多想。
真要碰上那種“我信故我強”的唯心體係，反而麻煩。
現在多好。
成體係、有標準，以哥的資質，那不是有手就行？
浪野信心滿滿，神采飛揚。
天香見到他的狀態，心裏暗想：林野是天君，雖然沒有武道基礎，但接受起來應是不難……
既然如此，那便直接上重點吧！
“接下來，我要教你的是大夏皇室從不外傳之密，我先練一遍，你且看好了。”
一炷香之後。
林野目瞪口呆。
“這……這是什麽拳法？”
天香淡淡瞥他一眼：“《龍形虎勢練體秘要》，怎麽，嫌醜？”
醜爆了好嗎？
但是，張嘴之後，便成了讚歎：“古樸精煉，師法自然，不但不醜，反而別具雅致！”
講道理，我沒有慫，我隻是尊師重道，懂吧？！
天香眼帶笑意，攥緊的拳頭悄悄鬆了些，高冷的走向場邊。
“那便練吧。”
於是林野隻能乖乖的學起來。
“第一式，猛虎起身。”
林野像個憨批一樣趴在地上，雙手雙腳同時撐地，漸漸把脊椎弓起來。
而邊時不時響起天香那冷淡的提示聲。
“腹部發力，用脊椎往上提拉，不要用手腳硬頂！”
“再提！”
“手撐穩！力到指尖！”
把脊椎拉成一張彎弓之後，又要保持下身基本不動，整個人向前伏低。
直到上半身接近地麵，卻又不能觸碰到地麵，全靠雙手在前方支撐。
大體上，雙臂與上身基本與地麵平行，但絕不能碰觸。
然後以尾椎發力向前拱，再以手掌發力向後頂……
總之，反人類得一批。
林野沒見過老虎，不過他感覺，這動作好像是家裏的美短睡醒之後在抻懶腰。
“第二式，遊龍奔襲！”
林野原本以為所謂的“龍形”是真龍，誰知道，居然是草龍……
學名：壁虎，蜥蜴，四腳蛇，地爬子。
第二式就是學它們行進，胸腹貼地，扭著脊椎，蜿蜒前躥。
倒不是林野故意扭的。
而是在那種姿勢下，要想前行，隻能先伸右手、跟上左腳，再探左手、跟上右腳。
循環往複，結果必然是扭得像條地爬子。
醜爆了。
不過話又說回來，天香練這一式的時候可不醜，那小腰扭的……嘖嘖！
哎呀，不能再想了不能再想了！
刮到地麵，好疼的……