講道完後，李長生便飄然離去了。
他也發現了人群中藏著的葉楓，這小子居然已經突破天人境了！
才一年時間！
滿打滿算遇到這個葉楓，救他命給他武學開始，也就兩年！
兩年練成天人境！
不得了。
葉楓瞳孔一縮，他好像看到那位道長在人群中注視了自己一眼，當下就戴好了帽子離開了此地。
葉楓半年在城內慘遭追殺，又要保護小雅。幸好那個時候有人相助，幫他藏好了小雅。
這次來，葉楓就是要帶走小雅，去皇都！
可沒想到，李長生布道，聽完之後的葉楓深有所感，他覺得自己暫時走不了了。
因為他已經完成了一次真勁提純，正愁沒辦法內外循環呢，剛好聽到了李長生說的真勁熔爐之法！
經過了大肆追殺之後的葉楓變得沉穩了許多，他躲在城外，思索著李長生說過的話。
“真勁熔爐，血囊再造。”
“血囊倒是可以理解，用血氣充盈腹部皮膜，應該是可行的。但這個真勁熔爐，真的可以維持好內外平衡嗎？”葉楓思索道。
血囊這個在他看來並不難，就像人身上不也有個膽囊嗎？隻要研究一下膽囊的結構，在丹田附近再開一個血囊，將平日裏吃下的食物化作更多血氣存在血囊之中即可。這樣的話確實就不用在練血煉法之時還得逼出體內的血氣燃燒，可以通過控製血囊來控製血火。
而真勁熔爐這就有點扯了。
真勁雖然可以隨意指揮揉捏，但需要耗費心力啊。
也不是說我想要真勁在體內變成什麽模樣，它就能一直長存下去的。
這就涉及到諸多的方麵，心力，真勁，丹田穩定都是難以跨越的關卡。
葉楓思索間，忽然想到了鐵匠鋪子。
他來到鐵匠鋪，看著燃燒的爐火，詢問道：“大哥，你們這爐子怎麽建起來的？”
“嗯？你小子問這個幹什麽？”
“好奇唄，你看你們這爐子這麽大，燒了這麽多年都沒燒壞，挺好奇的。”葉楓笑著說道。
鐵匠一臉奇怪，說道：“這爐子學問可大了，有化鐵爐澆注鑄件，還有供鑄鐵柔化處理和炒鋼鍛造的鍛爐、炒鋼爐、退火脫碳爐，以及供烘烤和澆鑄的烘範窯。咱這個爐子就是日常打點兒農具菜刀的，不算厲害。”
“哦，是這樣啊。那有沒有師傅懂這個的？”
“這爐子不都是那泥磚建起來的嗎？充其量就是內部鋪的東西不一樣。你看這裏，都是用鐵水澆築，混合專用的耐火磚，還得鋪上一層細金粉才能經年耐用。”
“哦，謝謝大哥。”
葉楓離開之後，在路上不斷思考著。
“如果光是用真勁凝聚一個爐子的形狀是肯定不行的，還有血火、鼓風、吸收之類的結合起來，也就是說，從站天人樁指尖吸入力量之後，就得順著一條....通道流入丹田之中，而且必須確定下來。”
“然後搭建這個真勁熔爐，又要考慮血囊的位置是不是在火口.....”
想到這兒，葉楓開始仔細的研究。
他畫了一個簡易的草圖，但看了半天總覺得哪裏不對勁。
“不不不，人體的腹部....不是這樣的，不是這樣的....”葉楓忽然想到了什麽。
他走到城外，看著有些倒在路邊沒了聲息的人，試了下確實沒有氣息死了之後，才將其悄悄拖走。
來到山林之中，葉楓雙手合十拜了三下：“抱歉。”
隨後，葉楓便拿出匕首開始解剖。
這一幕若是讓外人看到非得嚇得不輕，但葉楓卻覺得自己是為了武者開路，才破開死人屍體研究其內部構造。
是的，他們並不能做到內視己身，即使真勁流轉也隻是知道哪裏受了傷需要治療，但想要一眼就看穿人體結構，他們可沒那樣的精神層次。
畢竟不是傳統武學，靠著真勁一步步壯大，做不到傳統武學那般對人體了如指掌的紮實根基。
解剖完之後，葉楓挖了個坑將這人埋了進去，又有了新的想法。
“原來丹田是這樣的結構，如果在丹田這附近開辟血囊的話，隻有靠近在臍前腎旁，但關元、陰交、氣海、石門四個穴位俱在丹田，若是以此地開辟血囊，就是在.....這個位置！”葉楓想象著血囊的構成圖，結合之前自己看到的內髒結構，做出了一定的調整。
然後是真勁熔爐！
葉楓思索道：“如果可以將這四個穴位控製起來，經過長時間的真勁刺激使其保持三關一開，就可以解決通道的問題，用時再把最後一個穴位關閉，這樣安全性也可以得到保證。關鍵在於，如何構建出一方熔爐。”
心力無法長時間將真勁凝形而固化？
心力固化？
心力是如何產生的？
葉楓認為是自己的思想要真勁形成一個爐子的模樣，但實際上來說，是不是應該也是從人體內部入手才對呢？
心力交會，應該是心髒泵動，腎髒接應！
葉楓嚐試了下，果然心力控製真勁在下丹田的運動跟心腎關係很大！
“既然如此，還得去了解一下心髒和腎髒的作用。”葉楓想到這裏，趕緊跑到了城裏。
他花了幾天時間，尋到了一些道家典籍，看著其中關於五髒六腑的描述。
“沒錯了，果然是跟心腎有關！心腎，心神！真勁居於下丹田，四個穴位也跟心腎相交，一旦這四個穴位被破....怪不得人們常說丹田被破不死也廢，心腎功能衰竭，不死都算命大了。”
葉楓想到這兒，驚喜道：“那這樣的話，心屬火，為血之根源；腎屬水，為氣之根源。血氣燃火，但沒有腎髒輔助，便是火大無水，自然會導致血煉法修煉之時火大傷身。”
“既然這樣，不僅要利用起來腎髒的功能，同時還得交會心髒，以心腎之力勾動丹田，或許能找到方法！”
葉楓也不愧是練武奇才，居然僅僅通過一次解剖，觀看了一些道家典籍便有了思路。
他跑到城外，靜坐了一夜調整好自身狀態之後，便開始試著尋找心腎、四穴以及丹田的關聯點所在。
到了寅時，葉楓睜開眼起身，開始跟隨著心髒和腎髒而運動，把會其中的關鍵所在。
鬆樹林中，清晨風平。
葉楓自然站立，左足向左開一步，與肩同寬，平行而立，身體微下蹬，膝稍彎曲，頭直目正，身端氣靜，鬆肩垂肘，十指分開，手心向內置與腹前，兩手相抱若抱球狀。
此時他的身體似站非站，似坐非坐，麵部似笑非笑，意守丹田部位。隨意呼吸，莫令耳聞。這樣站立一段時間後，葉楓終於找到了一點不一樣地方！
“剛才那套動作，在最後關頭心腎交會，水火似陰陽，平衡於丹田之中。再有四穴閉張，好似.....丹呼？！”葉楓思索間，忽然想到了！
“對了，我不該局限於什麽真勁熔爐的法子，我這個思路是對的！隻要調動心腎之力，以四穴完成丹乎，丹田內水火流轉，如若再加上之前的血囊燃火、閉張丹田穴竅立下吸收通道，這不就是......”
“內外兼修，內外循環！”
“哈哈哈哈！！！”搞清楚其中關鍵之後，葉楓趕忙在地上寫下了自己的心得。
心腎交會，確實是可以帶動體內真勁，而他的做法並非是將真勁化為熔爐，而是以這個思路推演，利用心腎水火之屬，勾連丹田及其四穴，尋找到了一方類似於真勁熔爐作用的.....
“水火交煉池！”葉楓得意的寫下來最後一個名稱，打破了這個最關鍵的難關！
接下來，他的水火交煉池隻需要通過不停的做之前那種動作，把會到心腎交會丹田之時的感覺，不斷加深，然後把血囊造出，就可做到內外循環了！
葉楓想幹就幹，直接跑到城裏偷了大量補血補氣的藥材，回到山林之間開始正式修行！
在構築血囊的時候雖然出了一點問題，但葉楓的運氣真的不錯，誤打誤撞之下，居然找到了丹田之上的另一個可以關聯丹田四穴的穴位！
祖竅！
在祖竅部位構築出血囊之後，經過一段時間的把會，葉楓已經可以隨心凝聚水火交煉池了，即使不用固化，也可以在站天人樁之時，完成外部的吸收以及內部的提純煉化！
此刻，葉楓的境界實力突飛猛漲。
而暗中。
李長生看到了一切，不由得感慨道。
“水火交煉池，居然是這種辦法打破了我的思維。不得了不得了，是我小覷天下英豪了。這個葉楓若是不死，真勁天賦之高，恐怕比我也多逞不讓了！”
記錄下了葉楓的一切動作之後，李長生回到了道觀之中。
其實葉楓忘了一個很關鍵的步驟，雖然是他無意間誤打誤撞完成的，但是這個步驟卻是水火交煉池的關鍵！
沒錯，就是他那一套動作！
李長生沒有猜錯的話，他是把會到了丹田的丹呼，也就是下丹田因心腎水火交融，衝關四穴，使得人體的下丹田部位開始出現了肌肉記憶，也就是主動的呼吸著。
為什麽不論是內勁、真勁都要放在丹田之中呢？
因為丹田處的毛孔、穴位是不會主動的閉張的，所以很適合儲藏。
他那一套動作，相當於激活了丹田的呼吸，所以稱之為丹呼，而這個境界，卻是李長生很早之前就達到的了。
因為道家文功，上中下三個丹田都要求達到丹呼，以完成內外流轉。
“葉楓的這套動作，就叫抱丹田吧。不過這種動作不是一般人能夠體會到的，如果按照普通人的來.....”
很快，李長生又設計出來好多種可以引動丹呼之法，比如：轉丹田、晃丹田、搓丹田、揉丹田、折丹田、擊丹田、噴丹田、提丹田等。
就算是廢物，李長生還有一種更加傻瓜式的操作，叫做按丹田，每天睡覺之前按一按，總能把會到的。
畢竟李長生也是個道一境修士，丹呼之法並不難，難的是根本沒人想得到道家的文功對武學還能有交會的那天。
連李長生也沒想到！
他也發現了人群中藏著的葉楓，這小子居然已經突破天人境了！
才一年時間！
滿打滿算遇到這個葉楓，救他命給他武學開始，也就兩年！
兩年練成天人境！
不得了。
葉楓瞳孔一縮，他好像看到那位道長在人群中注視了自己一眼，當下就戴好了帽子離開了此地。
葉楓半年在城內慘遭追殺，又要保護小雅。幸好那個時候有人相助，幫他藏好了小雅。
這次來，葉楓就是要帶走小雅，去皇都！
可沒想到，李長生布道，聽完之後的葉楓深有所感，他覺得自己暫時走不了了。
因為他已經完成了一次真勁提純，正愁沒辦法內外循環呢，剛好聽到了李長生說的真勁熔爐之法！
經過了大肆追殺之後的葉楓變得沉穩了許多，他躲在城外，思索著李長生說過的話。
“真勁熔爐，血囊再造。”
“血囊倒是可以理解，用血氣充盈腹部皮膜，應該是可行的。但這個真勁熔爐，真的可以維持好內外平衡嗎？”葉楓思索道。
血囊這個在他看來並不難，就像人身上不也有個膽囊嗎？隻要研究一下膽囊的結構，在丹田附近再開一個血囊，將平日裏吃下的食物化作更多血氣存在血囊之中即可。這樣的話確實就不用在練血煉法之時還得逼出體內的血氣燃燒，可以通過控製血囊來控製血火。
而真勁熔爐這就有點扯了。
真勁雖然可以隨意指揮揉捏，但需要耗費心力啊。
也不是說我想要真勁在體內變成什麽模樣，它就能一直長存下去的。
這就涉及到諸多的方麵，心力，真勁，丹田穩定都是難以跨越的關卡。
葉楓思索間，忽然想到了鐵匠鋪子。
他來到鐵匠鋪，看著燃燒的爐火，詢問道：“大哥，你們這爐子怎麽建起來的？”
“嗯？你小子問這個幹什麽？”
“好奇唄，你看你們這爐子這麽大，燒了這麽多年都沒燒壞，挺好奇的。”葉楓笑著說道。
鐵匠一臉奇怪，說道：“這爐子學問可大了，有化鐵爐澆注鑄件，還有供鑄鐵柔化處理和炒鋼鍛造的鍛爐、炒鋼爐、退火脫碳爐，以及供烘烤和澆鑄的烘範窯。咱這個爐子就是日常打點兒農具菜刀的，不算厲害。”
“哦，是這樣啊。那有沒有師傅懂這個的？”
“這爐子不都是那泥磚建起來的嗎？充其量就是內部鋪的東西不一樣。你看這裏，都是用鐵水澆築，混合專用的耐火磚，還得鋪上一層細金粉才能經年耐用。”
“哦，謝謝大哥。”
葉楓離開之後，在路上不斷思考著。
“如果光是用真勁凝聚一個爐子的形狀是肯定不行的，還有血火、鼓風、吸收之類的結合起來，也就是說，從站天人樁指尖吸入力量之後，就得順著一條....通道流入丹田之中，而且必須確定下來。”
“然後搭建這個真勁熔爐，又要考慮血囊的位置是不是在火口.....”
想到這兒，葉楓開始仔細的研究。
他畫了一個簡易的草圖，但看了半天總覺得哪裏不對勁。
“不不不，人體的腹部....不是這樣的，不是這樣的....”葉楓忽然想到了什麽。
他走到城外，看著有些倒在路邊沒了聲息的人，試了下確實沒有氣息死了之後，才將其悄悄拖走。
來到山林之中，葉楓雙手合十拜了三下：“抱歉。”
隨後，葉楓便拿出匕首開始解剖。
這一幕若是讓外人看到非得嚇得不輕，但葉楓卻覺得自己是為了武者開路，才破開死人屍體研究其內部構造。
是的，他們並不能做到內視己身，即使真勁流轉也隻是知道哪裏受了傷需要治療，但想要一眼就看穿人體結構，他們可沒那樣的精神層次。
畢竟不是傳統武學，靠著真勁一步步壯大，做不到傳統武學那般對人體了如指掌的紮實根基。
解剖完之後，葉楓挖了個坑將這人埋了進去，又有了新的想法。
“原來丹田是這樣的結構，如果在丹田這附近開辟血囊的話，隻有靠近在臍前腎旁，但關元、陰交、氣海、石門四個穴位俱在丹田，若是以此地開辟血囊，就是在.....這個位置！”葉楓想象著血囊的構成圖，結合之前自己看到的內髒結構，做出了一定的調整。
然後是真勁熔爐！
葉楓思索道：“如果可以將這四個穴位控製起來，經過長時間的真勁刺激使其保持三關一開，就可以解決通道的問題，用時再把最後一個穴位關閉，這樣安全性也可以得到保證。關鍵在於，如何構建出一方熔爐。”
心力無法長時間將真勁凝形而固化？
心力固化？
心力是如何產生的？
葉楓認為是自己的思想要真勁形成一個爐子的模樣，但實際上來說，是不是應該也是從人體內部入手才對呢？
心力交會，應該是心髒泵動，腎髒接應！
葉楓嚐試了下，果然心力控製真勁在下丹田的運動跟心腎關係很大！
“既然如此，還得去了解一下心髒和腎髒的作用。”葉楓想到這裏，趕緊跑到了城裏。
他花了幾天時間，尋到了一些道家典籍，看著其中關於五髒六腑的描述。
“沒錯了，果然是跟心腎有關！心腎，心神！真勁居於下丹田，四個穴位也跟心腎相交，一旦這四個穴位被破....怪不得人們常說丹田被破不死也廢，心腎功能衰竭，不死都算命大了。”
葉楓想到這兒，驚喜道：“那這樣的話，心屬火，為血之根源；腎屬水，為氣之根源。血氣燃火，但沒有腎髒輔助，便是火大無水，自然會導致血煉法修煉之時火大傷身。”
“既然這樣，不僅要利用起來腎髒的功能，同時還得交會心髒，以心腎之力勾動丹田，或許能找到方法！”
葉楓也不愧是練武奇才，居然僅僅通過一次解剖，觀看了一些道家典籍便有了思路。
他跑到城外，靜坐了一夜調整好自身狀態之後，便開始試著尋找心腎、四穴以及丹田的關聯點所在。
到了寅時，葉楓睜開眼起身，開始跟隨著心髒和腎髒而運動，把會其中的關鍵所在。
鬆樹林中，清晨風平。
葉楓自然站立，左足向左開一步，與肩同寬，平行而立，身體微下蹬，膝稍彎曲，頭直目正，身端氣靜，鬆肩垂肘，十指分開，手心向內置與腹前，兩手相抱若抱球狀。
此時他的身體似站非站，似坐非坐，麵部似笑非笑，意守丹田部位。隨意呼吸，莫令耳聞。這樣站立一段時間後，葉楓終於找到了一點不一樣地方！
“剛才那套動作，在最後關頭心腎交會，水火似陰陽，平衡於丹田之中。再有四穴閉張，好似.....丹呼？！”葉楓思索間，忽然想到了！
“對了，我不該局限於什麽真勁熔爐的法子，我這個思路是對的！隻要調動心腎之力，以四穴完成丹乎，丹田內水火流轉，如若再加上之前的血囊燃火、閉張丹田穴竅立下吸收通道，這不就是......”
“內外兼修，內外循環！”
“哈哈哈哈！！！”搞清楚其中關鍵之後，葉楓趕忙在地上寫下了自己的心得。
心腎交會，確實是可以帶動體內真勁，而他的做法並非是將真勁化為熔爐，而是以這個思路推演，利用心腎水火之屬，勾連丹田及其四穴，尋找到了一方類似於真勁熔爐作用的.....
“水火交煉池！”葉楓得意的寫下來最後一個名稱，打破了這個最關鍵的難關！
接下來，他的水火交煉池隻需要通過不停的做之前那種動作，把會到心腎交會丹田之時的感覺，不斷加深，然後把血囊造出，就可做到內外循環了！
葉楓想幹就幹，直接跑到城裏偷了大量補血補氣的藥材，回到山林之間開始正式修行！
在構築血囊的時候雖然出了一點問題，但葉楓的運氣真的不錯，誤打誤撞之下，居然找到了丹田之上的另一個可以關聯丹田四穴的穴位！
祖竅！
在祖竅部位構築出血囊之後，經過一段時間的把會，葉楓已經可以隨心凝聚水火交煉池了，即使不用固化，也可以在站天人樁之時，完成外部的吸收以及內部的提純煉化！
此刻，葉楓的境界實力突飛猛漲。
而暗中。
李長生看到了一切，不由得感慨道。
“水火交煉池，居然是這種辦法打破了我的思維。不得了不得了，是我小覷天下英豪了。這個葉楓若是不死，真勁天賦之高，恐怕比我也多逞不讓了！”
記錄下了葉楓的一切動作之後，李長生回到了道觀之中。
其實葉楓忘了一個很關鍵的步驟，雖然是他無意間誤打誤撞完成的，但是這個步驟卻是水火交煉池的關鍵！
沒錯，就是他那一套動作！
李長生沒有猜錯的話，他是把會到了丹田的丹呼，也就是下丹田因心腎水火交融，衝關四穴，使得人體的下丹田部位開始出現了肌肉記憶，也就是主動的呼吸著。
為什麽不論是內勁、真勁都要放在丹田之中呢？
因為丹田處的毛孔、穴位是不會主動的閉張的，所以很適合儲藏。
他那一套動作，相當於激活了丹田的呼吸，所以稱之為丹呼，而這個境界，卻是李長生很早之前就達到的了。
因為道家文功，上中下三個丹田都要求達到丹呼，以完成內外流轉。
“葉楓的這套動作，就叫抱丹田吧。不過這種動作不是一般人能夠體會到的，如果按照普通人的來.....”
很快，李長生又設計出來好多種可以引動丹呼之法，比如：轉丹田、晃丹田、搓丹田、揉丹田、折丹田、擊丹田、噴丹田、提丹田等。
就算是廢物，李長生還有一種更加傻瓜式的操作，叫做按丹田，每天睡覺之前按一按，總能把會到的。
畢竟李長生也是個道一境修士，丹呼之法並不難，難的是根本沒人想得到道家的文功對武學還能有交會的那天。
連李長生也沒想到！