第5章 活馬步
星河之上，我以武道，碎魔神 作者：風鈴渡 投票推薦 加入書簽 留言反饋
陸青鋒拿起書本，剛看了一會，頭暈目眩。
“該死…”
陸青鋒暗罵了一聲。
又來。
這書是不是催眠書啊！
“啪…”
他狠狠的抽了自己一個耳光，深深吸了口氣。
再次看向書本，這次堅持到做好了一道大題。
強烈的困意如潮水般湧來。
他扛不住了，直接趴下就睡著了。
又是同樣的夢。
練武，拚命的練武，夏練三伏，冬練三九。
不懼寒暑，不畏艱辛，日複一日，年複一年。
站樁，打拳。
“兒砸…兒砸！”
輕微的搖晃聲，讓他迷糊的醒來。
他揉了揉迷蒙的眼睛，抬起頭看著老陸。
“困了就去床上睡吧，注意休息，別太拚了，開心快樂最重要，不管將來怎麽樣，老爹都支持你！”
聽著老陸的話，陸青鋒很感動，喊了一句，“老爸，你真好！”
老陸回了一句，“好個屁，趕緊去床上睡吧。”然後轉身出了他的房間，
陸青鋒看著老陸的背影，陷入了沉思。
這樣下去肯定不行，還有一個月高考了，他之前的文化課不上不下。
努努力還是能上普通的大學，如果這樣下去，鐵定是技校的料子。
他必須馬上解決這個問題。
於是做了個決定，練武試試。
不為其他，就為解決這個問題。
夢中的他有著絕對的武道知識，知道武術可不是公園大爺說的那麽簡單。
他那是練術，要知道，練武不練功，到頭一場空，光練術，就是花拳繡腿。
民間大部分流傳的隻是術，而沒有功。
功指的是樁功，武術最重要的一環。
就是站樁。
他作為初學者，身體條件達不到，隻能站最初的馬步。
馬步，從古代華夏戰場上流傳下來一種樁功。
那時候沒有馬鐙，全靠雙腿和腰腹的力量來支撐作戰。
都知道力量的起源是大地，當人類離開了大地，發出的力量就會少很多。
而馬步，練習到高深處，甚至能隔著戰馬借助到大地的力量，發出驚天致命的一擊。
陸青鋒打量了下自己的房間，不大不小二十來平米。
靠近窗戶的地方剛好有個稍大的空地。
他走到這裏，深深的吸了口氣。
緩慢的蹲了下去。
兩腿分開與肩同寬，將重心集中在身體中央。
保持重心將兩手伸直舉在胸前，握拳，猶如抓著戰馬的韁繩。
兩腿微微下蹲。
鬆腰墜胯。
直到大腿肌肉有酸疼之感，然後保持身體重心。
做出戰馬起伏之感，配合著特殊的呼吸，這個很關鍵，民間隻有前麵簡化的馬步，根本沒有教你這一招。
民間的那種叫做死馬步，花拳繡腿而已。
馬步，馬步，騎在馬上的步伐。
畢竟騎馬，你騎的又不是死馬，而是活馬，奔跑的戰馬，甚至是狂暴的野馬。
不一會豆大的汗珠滾滾而下，騎在狂暴的戰馬上，跌宕起伏，一呼一吸皆盡全力。
每當疲憊至極的時候。
一股新生之氣彌漫全身，陸青鋒舒服的呻吟了出來。
就跟跑步一樣，當你累到極致撐過去了，就渾身通透，舒坦至極。
隻是那是強撐，長久以往，對身體有極大的破壞。
而活馬步，反而有益身體健康。
陸青鋒唯一擔心的就是，到時候練的身體太好，癌變不成功，那就完犢子了。
練功不知時……
陸青鋒不知不覺，竟然沉醉在練功的快感之中。
他不知道的是，小拇指上的戒指散發著盈盈的光輝，而他的身體，竟然肉眼可見的消瘦了起來。
精神卻越來越足。
直到隔著窗戶，看見天邊的魚白，陸青鋒才嚇了一跳。
停止了練習。
然後發現自己渾身上下冒著白煙，地上一攤汗水，流滿地。
陸青鋒趕緊悄悄打開門，拿著拖把把房間拖了幹淨。
拿著衣服迅速進了衛生間。
脫了衣服他才發現，自己竟然瘦的成了排骨。
兩個眼窩都陷了進去，跟鬼一樣。
一股強烈的饑餓之感傳來，他感覺自己現在能吃下一頭牛。
他才知道，大意了。
練武消耗的是自身的能量，唯一的方法就是靠吃來彌補自身消耗的能量。
於是他匆匆洗了個澡，穿好衣服。
悄悄的來到廚房，打開冰箱。
兩眼冒著綠光，看著裏麵的食物。
想了想，為了不引起父母的懷疑，還是選擇了冷藏的能量棒。
食物能量棒，是新時代的產物，一根小拇指大小的能量棒，蘊含著一個成年人一頓的飯量。
他家裏為了方便，還是在冰箱裏存放了二十來根這種東西。
陸青鋒二話不說，把能量棒全部拿了出來，回到房間。
直接一口一個吞了起來。
凍成冰塊般的能量棒，一入胃裏，迅速被融化，然後化成人體需要的能量。
他連續吞了十根，才感覺好受了很多，那種胃燒心的感覺漸漸消失。
他拿出鏡子一看，可是身體這個鬼樣子，該怎麽辦？
任誰都能看出來，一夜之間瘦了不少，起碼有十斤左右。
好像感覺到什麽一樣，他拿出能量棒，幹脆全部吃了。
不多時，他看見鏡子裏的自己，竟然漸漸的長肉了起來。
因為一直看著鏡子，他沒注意，戒指上又散發著盈盈的光輝，忽明忽暗。
看著跟原來差距並不是很大，隻是稍微瘦了一丟丟的自己。
陸青鋒鬆了口氣。
這樣就不會讓人看出端倪了，不過看來想要練武，得多準備點能量棒了。
要不然，他會被自己練死。
直到這個時候，他才有心情抬起自己的手，用力的握了握拳頭。
有力的感覺，而且小腹暖洋洋的。
他感覺有點不對勁，夢中練武可不會這樣，馬步第一次最多半個小時就會受不了。
而他竟然站了幾個小時，身體竟然都站癟了。
不過他沒有多想，也許夢中的情況不一定一樣？
而他一晚上沒睡，竟然精神奕奕，一點都不困。
甚至還想做幾張卷子，刷幾道題來壓壓驚。
說幹就幹，得試試看有沒有效果啊，要是還嗜睡，那還練個毛線。
趕緊來到書桌前，拿出一張數學卷子，認真的做了起來。
他竟然發現腦袋前所未有的清明，以前學過的東西，如電影畫麵般的閃過。
拿起筆，唰唰唰的做起了題來。
平時抓耳撓腮學不會的東西，如今卻如打開了任督二脈一樣，下筆如有神。
不知不覺，他就刷完了一張卷子，剛準備刷第二張，敲門的聲音傳來……
他抬頭看了下天色，朝陽升起，新的一天來了啊！
“該死…”
陸青鋒暗罵了一聲。
又來。
這書是不是催眠書啊！
“啪…”
他狠狠的抽了自己一個耳光，深深吸了口氣。
再次看向書本，這次堅持到做好了一道大題。
強烈的困意如潮水般湧來。
他扛不住了，直接趴下就睡著了。
又是同樣的夢。
練武，拚命的練武，夏練三伏，冬練三九。
不懼寒暑，不畏艱辛，日複一日，年複一年。
站樁，打拳。
“兒砸…兒砸！”
輕微的搖晃聲，讓他迷糊的醒來。
他揉了揉迷蒙的眼睛，抬起頭看著老陸。
“困了就去床上睡吧，注意休息，別太拚了，開心快樂最重要，不管將來怎麽樣，老爹都支持你！”
聽著老陸的話，陸青鋒很感動，喊了一句，“老爸，你真好！”
老陸回了一句，“好個屁，趕緊去床上睡吧。”然後轉身出了他的房間，
陸青鋒看著老陸的背影，陷入了沉思。
這樣下去肯定不行，還有一個月高考了，他之前的文化課不上不下。
努努力還是能上普通的大學，如果這樣下去，鐵定是技校的料子。
他必須馬上解決這個問題。
於是做了個決定，練武試試。
不為其他，就為解決這個問題。
夢中的他有著絕對的武道知識，知道武術可不是公園大爺說的那麽簡單。
他那是練術，要知道，練武不練功，到頭一場空，光練術，就是花拳繡腿。
民間大部分流傳的隻是術，而沒有功。
功指的是樁功，武術最重要的一環。
就是站樁。
他作為初學者，身體條件達不到，隻能站最初的馬步。
馬步，從古代華夏戰場上流傳下來一種樁功。
那時候沒有馬鐙，全靠雙腿和腰腹的力量來支撐作戰。
都知道力量的起源是大地，當人類離開了大地，發出的力量就會少很多。
而馬步，練習到高深處，甚至能隔著戰馬借助到大地的力量，發出驚天致命的一擊。
陸青鋒打量了下自己的房間，不大不小二十來平米。
靠近窗戶的地方剛好有個稍大的空地。
他走到這裏，深深的吸了口氣。
緩慢的蹲了下去。
兩腿分開與肩同寬，將重心集中在身體中央。
保持重心將兩手伸直舉在胸前，握拳，猶如抓著戰馬的韁繩。
兩腿微微下蹲。
鬆腰墜胯。
直到大腿肌肉有酸疼之感，然後保持身體重心。
做出戰馬起伏之感，配合著特殊的呼吸，這個很關鍵，民間隻有前麵簡化的馬步，根本沒有教你這一招。
民間的那種叫做死馬步，花拳繡腿而已。
馬步，馬步，騎在馬上的步伐。
畢竟騎馬，你騎的又不是死馬，而是活馬，奔跑的戰馬，甚至是狂暴的野馬。
不一會豆大的汗珠滾滾而下，騎在狂暴的戰馬上，跌宕起伏，一呼一吸皆盡全力。
每當疲憊至極的時候。
一股新生之氣彌漫全身，陸青鋒舒服的呻吟了出來。
就跟跑步一樣，當你累到極致撐過去了，就渾身通透，舒坦至極。
隻是那是強撐，長久以往，對身體有極大的破壞。
而活馬步，反而有益身體健康。
陸青鋒唯一擔心的就是，到時候練的身體太好，癌變不成功，那就完犢子了。
練功不知時……
陸青鋒不知不覺，竟然沉醉在練功的快感之中。
他不知道的是，小拇指上的戒指散發著盈盈的光輝，而他的身體，竟然肉眼可見的消瘦了起來。
精神卻越來越足。
直到隔著窗戶，看見天邊的魚白，陸青鋒才嚇了一跳。
停止了練習。
然後發現自己渾身上下冒著白煙，地上一攤汗水，流滿地。
陸青鋒趕緊悄悄打開門，拿著拖把把房間拖了幹淨。
拿著衣服迅速進了衛生間。
脫了衣服他才發現，自己竟然瘦的成了排骨。
兩個眼窩都陷了進去，跟鬼一樣。
一股強烈的饑餓之感傳來，他感覺自己現在能吃下一頭牛。
他才知道，大意了。
練武消耗的是自身的能量，唯一的方法就是靠吃來彌補自身消耗的能量。
於是他匆匆洗了個澡，穿好衣服。
悄悄的來到廚房，打開冰箱。
兩眼冒著綠光，看著裏麵的食物。
想了想，為了不引起父母的懷疑，還是選擇了冷藏的能量棒。
食物能量棒，是新時代的產物，一根小拇指大小的能量棒，蘊含著一個成年人一頓的飯量。
他家裏為了方便，還是在冰箱裏存放了二十來根這種東西。
陸青鋒二話不說，把能量棒全部拿了出來，回到房間。
直接一口一個吞了起來。
凍成冰塊般的能量棒，一入胃裏，迅速被融化，然後化成人體需要的能量。
他連續吞了十根，才感覺好受了很多，那種胃燒心的感覺漸漸消失。
他拿出鏡子一看，可是身體這個鬼樣子，該怎麽辦？
任誰都能看出來，一夜之間瘦了不少，起碼有十斤左右。
好像感覺到什麽一樣，他拿出能量棒，幹脆全部吃了。
不多時，他看見鏡子裏的自己，竟然漸漸的長肉了起來。
因為一直看著鏡子，他沒注意，戒指上又散發著盈盈的光輝，忽明忽暗。
看著跟原來差距並不是很大，隻是稍微瘦了一丟丟的自己。
陸青鋒鬆了口氣。
這樣就不會讓人看出端倪了，不過看來想要練武，得多準備點能量棒了。
要不然，他會被自己練死。
直到這個時候，他才有心情抬起自己的手，用力的握了握拳頭。
有力的感覺，而且小腹暖洋洋的。
他感覺有點不對勁，夢中練武可不會這樣，馬步第一次最多半個小時就會受不了。
而他竟然站了幾個小時，身體竟然都站癟了。
不過他沒有多想，也許夢中的情況不一定一樣？
而他一晚上沒睡，竟然精神奕奕，一點都不困。
甚至還想做幾張卷子，刷幾道題來壓壓驚。
說幹就幹，得試試看有沒有效果啊，要是還嗜睡，那還練個毛線。
趕緊來到書桌前，拿出一張數學卷子，認真的做了起來。
他竟然發現腦袋前所未有的清明，以前學過的東西，如電影畫麵般的閃過。
拿起筆，唰唰唰的做起了題來。
平時抓耳撓腮學不會的東西，如今卻如打開了任督二脈一樣，下筆如有神。
不知不覺，他就刷完了一張卷子，剛準備刷第二張，敲門的聲音傳來……
他抬頭看了下天色，朝陽升起，新的一天來了啊！