劉新說陳奕不可能打爛沙包。
陳奕拳打腳踢，沙包不斷地顫抖。
劉新說陳奕以後租房子住，可以買沙包練功夫。
張妍看時間：“可以吃草莓了。”
張妍去廚房端草莓出來，袁芳和劉玲、劉新出去吃草莓。
陳奕取下拳擊套，也出來吃草莓。
陳奕說打樹杆跟打沙包的感覺不一樣。
劉新說樹杆是硬的，沙包的真皮下麵有層海綿，裏麵才是硬物。
“每個武林高手打的沙包，裏麵裝的東西不同。”
吃完草莓，張妍帶陳奕等人出去玩：“你們沒出去玩過，今天去玩。”
幾個人跟張妍下樓，張妍帶他們去毗鄰服裝廠的街道逛街，圍著圍牆散步。
十一點過，街上沒有行人，商鋪和超市都打烊了。
街道另一邊有賣各種商品的門市部。
劉新看著泰姿服裝廠的圍牆說：“服裝廠很大。”
張妍說：“泰姿服裝廠在溯溪市有些名氣。雖然不能跟聞名全國的服裝廠比。”
劉新說張妍的條件好，可以去條件更好的服裝廠工作。
張妍說才回國，先在泰姿服裝廠上班，以後有機會再跳槽。
劉新問張妍下班出來散步逛街？
張妍說一般不出來散步。到周末會出來散步逛街，熟悉環境，畢竟是服裝廠的職工，有必要了解服裝廠周圍的環境。
三個美女並肩而行，劉玲挽著陳奕的胳膊散步。
張妍和袁芳步伐不一致的時候，陳奕能欣賞到她們的柔美身體。
張妍說服裝廠的門衛睡了，沒有睡可以進去玩。
回到出發點看時間。
“走了十幾分鍾。”
回到張妍的房間。
“十一點過了，我們回去。”
張妍歡迎劉新等人去玩。
“下周有空。”
劉新說下周繼續教張妍武術。
張妍興奮地笑了：“練武術很有意思。武術動作有剛有柔，練瑜伽沒有同樣的感覺。”
劉玲也笑著說：“我練瑜伽心裏沒有雜念，身體放鬆，動作做對就行了。練武術要有各種力量，還要想到怎麽進攻對方，怎麽防守，很麻煩。”
張妍說練武術用途大得多，可以健身，可以防身，可以提高警惕和敏感性。練瑜伽可以練出內在力量，但是不能防身自衛。
袁芳和劉玲問：“內在力量是什麽？是不是內勁？內力？”
張妍說是。
劉新說練太極拳也是通過放鬆練出內在力量，意守丹田產生丹田內勁，還有放鬆肌肉產生的力量。
袁芳和劉玲問劉新會太極拳？
劉新說：“我不會太極拳，我想開武館，不可能不去了解傳統武術的各大門派。”
陳奕說劉新開武館會跟各個門派的高手交流，必須了解各個門派的武功。
劉新和陳奕抱著自行車下樓，張妍送他們下來。
到下麵，張妍說兩個男人都有自行車，不送他們。
張妍上樓回去。
陳奕和劉新騎車送袁芳回六店子。
劉新笑著說：“以後袁芳找個男朋友，不要我們送你。”
袁芳興奮地笑著說：“還沒考慮那些事。”
劉新說該考慮了。
劉玲聽到說：“袁芳以後有男朋友了，我們出來玩，也可能會送她。”
劉新說有可能。
陳奕和劉新趕時間，騎著車衝向前麵，幾十分鍾後到六店子。
送袁芳到樓下，陳奕和劉新騎車走了。
到南飛雁附近，劉新騎車回火鍋店，陳奕和劉玲回寢室。
回到寢室，陳奕去寄存自行車，然後和劉玲回寢室，回閨房。
快到十二點了，金薔還在看書，看到陳奕和劉玲回去說：“兩口子回來了。”
陳奕和劉玲看著金薔手裏的書說：“回來了。金薔還在看書學習，太勤奮了。”
陳奕和劉玲脫了衣服坐在床上。
金薔笑著把書放在枕邊：“我肯定要勤奮學習，以後陳奕是記者，大作家，劉玲是白領，如果我是某家餐廳的服務員，我跟你們交朋友會很不好意思。”
陳奕和劉玲肯定地說：“金薔不拿職業經理人證書都不可能當服務員。”
金薔笑著說：“我以前就是服務員。”
陳奕和劉玲說那是以前，現在當經理有管理能力了，溯溪市很多人知道金薔，以後她離開南飛雁，可以去任何餐廳當經理。
如果她拿到大學文憑，拿到職業經理人證書，可以去任何大型企業當經理，完全可以找個大款嫁人。
金薔紅著臉笑了：“我會有那一天？”
陳奕和劉玲說肯定有那一天。
金薔說希望有那樣的輝煌前程。
金薔問劉玲又學會幾個動作？
劉玲笑著說去張妍那裏玩，沒有學瑜伽，劉新也沒教張妍練武術。以後去學瑜伽。
金薔笑著說：“你們跟張妍是好朋友，去她那裏玩。”
金薔躺下睡覺，陳奕和劉玲也躺下睡覺。
第二天早上，陳奕起來練功，又出去跑步。
跟劉新匯合，劉新說這周去張妍那裏教她武術，不能去詩韻科技有限公司上網，對劉玲的影響大。
陳奕說張妍有事情的時候，劉玲可以去上網學習。她下班回寢室可以看書學習。
劉新說劉玲下班看書學習，不會影響學習進度。去上網學習，有疑難問題可以向袁峰等人請教。
到樹木多的地方停下來，又去大樹下麵站著打樹杆。
停下來的時候，陳奕和劉新活動身體和腕關節。
陳奕說：“打樹杆跟戴拳擊套打沙包的感覺不同。”
劉新說長期打樹杆殺傷力強大。打沙包能練出穿透力，沙包的結構跟人體結構類似。
跑步回到小區，陳奕給劉玲發短信，然後開始練功。
劉玲和金薔出來陪陳奕，擺開架勢對練。
陳奕和劉新開始對練，看劉玲和金薔對練，說她們的每個動作都沒有拳術的內在力量。
劉玲和金薔對練會兒停下來，看著陳奕和劉新對練，過了會兒，她們又開始對練。
陳奕和劉新不練了，看著兩個美女對練，兩個美女興奮地拳來腳往，劉新糾正她們的錯誤動作，她們才知道他們站在旁邊觀戰。
金薔和劉玲也不練了，給陳奕按摩。
陳奕拳打腳踢，沙包不斷地顫抖。
劉新說陳奕以後租房子住，可以買沙包練功夫。
張妍看時間：“可以吃草莓了。”
張妍去廚房端草莓出來，袁芳和劉玲、劉新出去吃草莓。
陳奕取下拳擊套，也出來吃草莓。
陳奕說打樹杆跟打沙包的感覺不一樣。
劉新說樹杆是硬的，沙包的真皮下麵有層海綿，裏麵才是硬物。
“每個武林高手打的沙包，裏麵裝的東西不同。”
吃完草莓，張妍帶陳奕等人出去玩：“你們沒出去玩過，今天去玩。”
幾個人跟張妍下樓，張妍帶他們去毗鄰服裝廠的街道逛街，圍著圍牆散步。
十一點過，街上沒有行人，商鋪和超市都打烊了。
街道另一邊有賣各種商品的門市部。
劉新看著泰姿服裝廠的圍牆說：“服裝廠很大。”
張妍說：“泰姿服裝廠在溯溪市有些名氣。雖然不能跟聞名全國的服裝廠比。”
劉新說張妍的條件好，可以去條件更好的服裝廠工作。
張妍說才回國，先在泰姿服裝廠上班，以後有機會再跳槽。
劉新問張妍下班出來散步逛街？
張妍說一般不出來散步。到周末會出來散步逛街，熟悉環境，畢竟是服裝廠的職工，有必要了解服裝廠周圍的環境。
三個美女並肩而行，劉玲挽著陳奕的胳膊散步。
張妍和袁芳步伐不一致的時候，陳奕能欣賞到她們的柔美身體。
張妍說服裝廠的門衛睡了，沒有睡可以進去玩。
回到出發點看時間。
“走了十幾分鍾。”
回到張妍的房間。
“十一點過了，我們回去。”
張妍歡迎劉新等人去玩。
“下周有空。”
劉新說下周繼續教張妍武術。
張妍興奮地笑了：“練武術很有意思。武術動作有剛有柔，練瑜伽沒有同樣的感覺。”
劉玲也笑著說：“我練瑜伽心裏沒有雜念，身體放鬆，動作做對就行了。練武術要有各種力量，還要想到怎麽進攻對方，怎麽防守，很麻煩。”
張妍說練武術用途大得多，可以健身，可以防身，可以提高警惕和敏感性。練瑜伽可以練出內在力量，但是不能防身自衛。
袁芳和劉玲問：“內在力量是什麽？是不是內勁？內力？”
張妍說是。
劉新說練太極拳也是通過放鬆練出內在力量，意守丹田產生丹田內勁，還有放鬆肌肉產生的力量。
袁芳和劉玲問劉新會太極拳？
劉新說：“我不會太極拳，我想開武館，不可能不去了解傳統武術的各大門派。”
陳奕說劉新開武館會跟各個門派的高手交流，必須了解各個門派的武功。
劉新和陳奕抱著自行車下樓，張妍送他們下來。
到下麵，張妍說兩個男人都有自行車，不送他們。
張妍上樓回去。
陳奕和劉新騎車送袁芳回六店子。
劉新笑著說：“以後袁芳找個男朋友，不要我們送你。”
袁芳興奮地笑著說：“還沒考慮那些事。”
劉新說該考慮了。
劉玲聽到說：“袁芳以後有男朋友了，我們出來玩，也可能會送她。”
劉新說有可能。
陳奕和劉新趕時間，騎著車衝向前麵，幾十分鍾後到六店子。
送袁芳到樓下，陳奕和劉新騎車走了。
到南飛雁附近，劉新騎車回火鍋店，陳奕和劉玲回寢室。
回到寢室，陳奕去寄存自行車，然後和劉玲回寢室，回閨房。
快到十二點了，金薔還在看書，看到陳奕和劉玲回去說：“兩口子回來了。”
陳奕和劉玲看著金薔手裏的書說：“回來了。金薔還在看書學習，太勤奮了。”
陳奕和劉玲脫了衣服坐在床上。
金薔笑著把書放在枕邊：“我肯定要勤奮學習，以後陳奕是記者，大作家，劉玲是白領，如果我是某家餐廳的服務員，我跟你們交朋友會很不好意思。”
陳奕和劉玲肯定地說：“金薔不拿職業經理人證書都不可能當服務員。”
金薔笑著說：“我以前就是服務員。”
陳奕和劉玲說那是以前，現在當經理有管理能力了，溯溪市很多人知道金薔，以後她離開南飛雁，可以去任何餐廳當經理。
如果她拿到大學文憑，拿到職業經理人證書，可以去任何大型企業當經理，完全可以找個大款嫁人。
金薔紅著臉笑了：“我會有那一天？”
陳奕和劉玲說肯定有那一天。
金薔說希望有那樣的輝煌前程。
金薔問劉玲又學會幾個動作？
劉玲笑著說去張妍那裏玩，沒有學瑜伽，劉新也沒教張妍練武術。以後去學瑜伽。
金薔笑著說：“你們跟張妍是好朋友，去她那裏玩。”
金薔躺下睡覺，陳奕和劉玲也躺下睡覺。
第二天早上，陳奕起來練功，又出去跑步。
跟劉新匯合，劉新說這周去張妍那裏教她武術，不能去詩韻科技有限公司上網，對劉玲的影響大。
陳奕說張妍有事情的時候，劉玲可以去上網學習。她下班回寢室可以看書學習。
劉新說劉玲下班看書學習，不會影響學習進度。去上網學習，有疑難問題可以向袁峰等人請教。
到樹木多的地方停下來，又去大樹下麵站著打樹杆。
停下來的時候，陳奕和劉新活動身體和腕關節。
陳奕說：“打樹杆跟戴拳擊套打沙包的感覺不同。”
劉新說長期打樹杆殺傷力強大。打沙包能練出穿透力，沙包的結構跟人體結構類似。
跑步回到小區，陳奕給劉玲發短信，然後開始練功。
劉玲和金薔出來陪陳奕，擺開架勢對練。
陳奕和劉新開始對練，看劉玲和金薔對練，說她們的每個動作都沒有拳術的內在力量。
劉玲和金薔對練會兒停下來，看著陳奕和劉新對練，過了會兒，她們又開始對練。
陳奕和劉新不練了，看著兩個美女對練，兩個美女興奮地拳來腳往，劉新糾正她們的錯誤動作，她們才知道他們站在旁邊觀戰。
金薔和劉玲也不練了，給陳奕按摩。