陳奕和劉玲說張妍真的開始學武術。
劉新說張妍不像運動員練功，不算學武術，是健身運動,可以用來防身自衛。
回到寢室，程兵正跟同事打牌賭錢。
回到閨房，金薔正在看書。
陳奕和劉玲關門，劉玲笑著說：“金薔勤奮好學，我們進來都不知道。”
金薔放下書笑著看著陳奕和劉玲：“小兩口回來了？”
陳奕和劉玲坐在床上脫衣服：“回來了。玩得晚。”
金薔笑著說：“劉玲又學幾個動作？”
劉玲說又學幾個動作，明天教金薔。
聊起張妍練武功，金薔也興奮起來。
三個人聊會兒天，感覺困了，都睡覺。
第二天早上，陳奕和劉新跑步鍛煉，劉新說對練以後回火鍋店洗臉，然後三個人出去吃飯，吃了飯去買自行車，買到自行車再去張建的俱樂部玩。
回到小區，陳奕給劉玲發短信，劉玲和金薔出來陪陳奕。
陳奕和劉新對練，劉玲看了會兒，興趣來了，跟金薔對練，金薔也笑著跟她對練。
陳奕和劉新對練完了，金薔和劉玲給陳奕按摩。
劉新回火鍋店洗臉換衣服，說等劉玲練完瑜伽才來。
陳奕三人回寢室，洗臉刷牙後，金薔和劉玲開始練瑜伽。
劉玲教金薔才學會的瑜伽，金薔的心情興奮：“劉玲學完整套瑜伽，我也學會整套瑜伽。以後開家瑜伽館。”
劉玲和金薔練完瑜伽，陳奕給劉新打電話，他說馬上來。
劉玲和金薔坐著休息，沒等幾分鍾，劉新騎車來了。
沒到上班時間，劉玲和陳奕、劉新出去吃飯，劉新推著自行車出去。
三人吃稀飯包子和雞蛋，劉新請客。
吃了早點，劉新帶陳奕和劉玲去買自行車，選輛載重自行車。
三人騎車去張建的俱樂部玩。
過了上班時間，騎車去上班的人少，幾次遇到堵車。
半個多小時後到了張建的俱樂部。
能清楚地看到建哥俱樂部幾個大字，都是楷書，很好看。
能聽到二樓有人活動踢打沙包，偶爾有人發出“嘿哈”的呐喊。
劉玲笑著說：“有人在上麵對練。”
劉新給張建打電話，張建興奮地說下來接他們。
張建下來了，看到陳奕和劉玲笑著說：“大記者來了？很久沒看到你們了。劉領班也來了，歡迎。”
張建笑著跟劉新和陳奕握手。
劉玲笑著說：“建哥你好。”
張建笑著說：“美女好。”
張建帶三人上樓，要陳奕和劉新把自行車搬到二樓。
張建笑著說：“我的朋友來了，他是省級運動員。”
劉玲和陳奕、劉新興奮起來。
張建笑著說：“他聽我說你，想跟你交流。”
陳奕和劉玲吃驚地看著張建和劉新，相信張建不會為難劉新，不知道劉新能不能跟省級運動員打？
劉新笑著說：“能跟省級運動員交流功夫，我感到榮幸。”
陳奕和劉玲笑了，心裏說劉新能跟省級運動員打嗎？
張建說媳婦上班去了，中午下班回來一起吃飯。
到了二樓，劉新和陳奕把自行車架好鎖好。
三人跟張建走進俱樂部。
俱樂部的中央站著幾個男人。
那邊練功器械旁邊，有幾個美女在健身，身材都好，都漂亮，陳奕看著她們，注意力到她們身上去了。
陳奕知道張建要把這些人介紹給他和劉新，認真地看著他們。
這幾個男人都是武林高手。
都友好地跟劉新和陳奕握手。
張建指著一個身材魁梧的男子對劉新說：“他叫陳明亮，省級散打運動員。”
張建又給陳明亮介紹劉新，陳明亮看著劉新點點頭：“你就是劉新？不錯。”
陳明亮主動跟劉新握手，氣勢透著強悍。
劉新笑著說：“很高興認識你。”
陳明亮笑著說：“很高興認識你。聽說你武功好，想跟你交流。”
劉新笑著說：“我也想向你請教。”
張建笑著說：“你們都是武林高手，平時都要工作，都忙，今天來我這裏玩，可以交流武術。”
幾個人散開，騰出空間。
陳明亮和劉新麵對麵站著。
劉新擺開格鬥架勢。
陳明亮也擺開格鬥姿勢，跟劉新對峙。
張建笑著說：“你們都練了幾十年功夫，功夫都好。”
張建認為劉新雖然不是每天參加實戰訓練，但他練了多年武術，偶爾來俱樂部跟他交流武術，他覺得劉新的反應敏捷。
張建也知道劉新跟他交流武術，學到不少散打技法和散打經驗。
陳明亮盯著劉新的眼神和架勢，尋找他的破綻，計劃怎麽攻擊。
劉新看著陳明亮，熟練地向前移動腳步。
距離陳明亮近了。
陳明亮突然抬腿掃踢。
腿法熟練瀟灑，帶起風聲，每個人的眼睛都瞪大了。
“掃腿！”
劉玲輕聲說：“祝劉新不要敗。”
陳明亮的掃踢離劉新的腰杆不遠了，劉新看清楚他腳了。
劉新輕聲說：“好功夫。”
劉新抬起大腿向外擺動，用小腿阻擋陳明亮的掃踢。
劉新感覺陳明亮的下盤生在地裏的樹根，掃踢的力量洶湧澎湃，感覺小腿火辣辣的。
陳明亮也感覺到劉新的下盤穩固，在心裏佩服他的功力深厚，看看劉新燦爛地笑了：“劉師傅的功夫好。有兩下！”
張建說陳明亮沒有用全力。
圍觀的人說陳明亮跟劉新友好交流，不是上擂台比武要分輸贏，不會用全力。
陳明亮的身體好像彈簧，很快恢複格鬥姿勢。
他的前腳落在劉新的腳前麵，他用擺拳打劉新的腦袋。
劉新看著碗大的拳頭過來了，知道陳明亮是專業運動員，出拳力量大，對付這一拳需要很深的功力。
他略微弓背，屈肘用小臂阻擋擺拳。
陳明亮的擺拳到劉新的頭部，看他屈肘抵抗，手腕碰到劉小臂，攻擊不能奏效。
劉新看到陳明亮不能馬上收拳，馬上用直拳打他的眼睛。
陳明亮屈肘，小臂向上擋住直拳，還沒收回擺拳，就用這隻手抱住劉新的頭向下拉。
劉新看直拳被擋住，陳明亮突然抱住他的腦袋，猝不及防，頭被他的手抱住向下拉。
劉新說張妍不像運動員練功，不算學武術，是健身運動,可以用來防身自衛。
回到寢室，程兵正跟同事打牌賭錢。
回到閨房，金薔正在看書。
陳奕和劉玲關門，劉玲笑著說：“金薔勤奮好學，我們進來都不知道。”
金薔放下書笑著看著陳奕和劉玲：“小兩口回來了？”
陳奕和劉玲坐在床上脫衣服：“回來了。玩得晚。”
金薔笑著說：“劉玲又學幾個動作？”
劉玲說又學幾個動作，明天教金薔。
聊起張妍練武功，金薔也興奮起來。
三個人聊會兒天，感覺困了，都睡覺。
第二天早上，陳奕和劉新跑步鍛煉，劉新說對練以後回火鍋店洗臉，然後三個人出去吃飯，吃了飯去買自行車，買到自行車再去張建的俱樂部玩。
回到小區，陳奕給劉玲發短信，劉玲和金薔出來陪陳奕。
陳奕和劉新對練，劉玲看了會兒，興趣來了，跟金薔對練，金薔也笑著跟她對練。
陳奕和劉新對練完了，金薔和劉玲給陳奕按摩。
劉新回火鍋店洗臉換衣服，說等劉玲練完瑜伽才來。
陳奕三人回寢室，洗臉刷牙後，金薔和劉玲開始練瑜伽。
劉玲教金薔才學會的瑜伽，金薔的心情興奮：“劉玲學完整套瑜伽，我也學會整套瑜伽。以後開家瑜伽館。”
劉玲和金薔練完瑜伽，陳奕給劉新打電話，他說馬上來。
劉玲和金薔坐著休息，沒等幾分鍾，劉新騎車來了。
沒到上班時間，劉玲和陳奕、劉新出去吃飯，劉新推著自行車出去。
三人吃稀飯包子和雞蛋，劉新請客。
吃了早點，劉新帶陳奕和劉玲去買自行車，選輛載重自行車。
三人騎車去張建的俱樂部玩。
過了上班時間，騎車去上班的人少，幾次遇到堵車。
半個多小時後到了張建的俱樂部。
能清楚地看到建哥俱樂部幾個大字，都是楷書，很好看。
能聽到二樓有人活動踢打沙包，偶爾有人發出“嘿哈”的呐喊。
劉玲笑著說：“有人在上麵對練。”
劉新給張建打電話，張建興奮地說下來接他們。
張建下來了，看到陳奕和劉玲笑著說：“大記者來了？很久沒看到你們了。劉領班也來了，歡迎。”
張建笑著跟劉新和陳奕握手。
劉玲笑著說：“建哥你好。”
張建笑著說：“美女好。”
張建帶三人上樓，要陳奕和劉新把自行車搬到二樓。
張建笑著說：“我的朋友來了，他是省級運動員。”
劉玲和陳奕、劉新興奮起來。
張建笑著說：“他聽我說你，想跟你交流。”
陳奕和劉玲吃驚地看著張建和劉新，相信張建不會為難劉新，不知道劉新能不能跟省級運動員打？
劉新笑著說：“能跟省級運動員交流功夫，我感到榮幸。”
陳奕和劉玲笑了，心裏說劉新能跟省級運動員打嗎？
張建說媳婦上班去了，中午下班回來一起吃飯。
到了二樓，劉新和陳奕把自行車架好鎖好。
三人跟張建走進俱樂部。
俱樂部的中央站著幾個男人。
那邊練功器械旁邊，有幾個美女在健身，身材都好，都漂亮，陳奕看著她們，注意力到她們身上去了。
陳奕知道張建要把這些人介紹給他和劉新，認真地看著他們。
這幾個男人都是武林高手。
都友好地跟劉新和陳奕握手。
張建指著一個身材魁梧的男子對劉新說：“他叫陳明亮，省級散打運動員。”
張建又給陳明亮介紹劉新，陳明亮看著劉新點點頭：“你就是劉新？不錯。”
陳明亮主動跟劉新握手，氣勢透著強悍。
劉新笑著說：“很高興認識你。”
陳明亮笑著說：“很高興認識你。聽說你武功好，想跟你交流。”
劉新笑著說：“我也想向你請教。”
張建笑著說：“你們都是武林高手，平時都要工作，都忙，今天來我這裏玩，可以交流武術。”
幾個人散開，騰出空間。
陳明亮和劉新麵對麵站著。
劉新擺開格鬥架勢。
陳明亮也擺開格鬥姿勢，跟劉新對峙。
張建笑著說：“你們都練了幾十年功夫，功夫都好。”
張建認為劉新雖然不是每天參加實戰訓練，但他練了多年武術，偶爾來俱樂部跟他交流武術，他覺得劉新的反應敏捷。
張建也知道劉新跟他交流武術，學到不少散打技法和散打經驗。
陳明亮盯著劉新的眼神和架勢，尋找他的破綻，計劃怎麽攻擊。
劉新看著陳明亮，熟練地向前移動腳步。
距離陳明亮近了。
陳明亮突然抬腿掃踢。
腿法熟練瀟灑，帶起風聲，每個人的眼睛都瞪大了。
“掃腿！”
劉玲輕聲說：“祝劉新不要敗。”
陳明亮的掃踢離劉新的腰杆不遠了，劉新看清楚他腳了。
劉新輕聲說：“好功夫。”
劉新抬起大腿向外擺動，用小腿阻擋陳明亮的掃踢。
劉新感覺陳明亮的下盤生在地裏的樹根，掃踢的力量洶湧澎湃，感覺小腿火辣辣的。
陳明亮也感覺到劉新的下盤穩固，在心裏佩服他的功力深厚，看看劉新燦爛地笑了：“劉師傅的功夫好。有兩下！”
張建說陳明亮沒有用全力。
圍觀的人說陳明亮跟劉新友好交流，不是上擂台比武要分輸贏，不會用全力。
陳明亮的身體好像彈簧，很快恢複格鬥姿勢。
他的前腳落在劉新的腳前麵，他用擺拳打劉新的腦袋。
劉新看著碗大的拳頭過來了，知道陳明亮是專業運動員，出拳力量大，對付這一拳需要很深的功力。
他略微弓背，屈肘用小臂阻擋擺拳。
陳明亮的擺拳到劉新的頭部，看他屈肘抵抗，手腕碰到劉小臂，攻擊不能奏效。
劉新看到陳明亮不能馬上收拳，馬上用直拳打他的眼睛。
陳明亮屈肘，小臂向上擋住直拳，還沒收回擺拳，就用這隻手抱住劉新的頭向下拉。
劉新看直拳被擋住，陳明亮突然抱住他的腦袋，猝不及防，頭被他的手抱住向下拉。