第108章 力度的掌握
籃球：開局綁定2K係統 作者：小憂同學 投票推薦 加入書簽 留言反饋
果然，在他出手的那一刻。
手腕立刻酸痛了起來。
練習和訓練可不一樣。
訓練的時候可是要將籃球送入更高的籃筐的。
所以用的力量要比練習時用的力量要更大！
所以手腕也就更痛。
但江左皓並未停止。
前一刻阻止雙藤進入校隊失敗的畫麵還曆曆在目。
這次他必須要把失去的全部都拿出來。
甚至是要成功進入校隊，要奪得冠軍，要進入nba，要摘取所有的榮耀。
他要戰鬥。
戰鬥不息，生命不止！
隻見他喘著粗氣，眼神狠厲。
重複著同樣的動作。
好在經過一段時間的練習，找到了一點感覺，所以這次的命中率比之前高出很多！
【籃下麵框左右手（左右手交叉）下勾手連續進球：15\/30顆，時間還剩：46秒】
【籃下麵框左右手（左右手交叉）下勾手連續進球：16\/30顆，時間還剩：43秒】
到目前為止，已經連續進了16記下勾手。
在堅持堅持，還差14記，馬上就成功了！
然而。
咣！
在第17記的時候，江左皓的手腕一鬆，投丟了這一記勾手。
“草！”
伴隨著罵聲響起。
籃球也落在了地上，響起了啪嗒，啪嗒，啪嗒的聲響。
“阿江，繼續。”這個時候，旁邊的郝輝翔鼓勵道。
他一直在看著江左皓的訓練。
江左皓順著聲音回過了頭。
他的頭上已經滴了幾滴汗水。
麵色由最開始的紅潤，轉為了蒼白。
“阿江，喝口水然後繼續！
就是要在極限的時候突破自己，隻有在極限的時候突破才有效果，隻有在極限的時候突破才有意義！”
“嘿，你說得對！這一口雞湯我喜歡！”
說罷，江左皓喝了口水，活動了兩圈手腕，深吸了一口氣。
然後拿上籃球繼續訓練。
唰！
唰！
唰！
江左皓不停的命中。
咣！
江左皓再次打鐵。
再來！
江左皓這次連休都不休息，繼續訓練下勾手。
唰！
唰！
唰！
咣！
再來！
唰！
唰！
唰！
咣！
再來！
……
時間已經過去了10分鍾。
江左皓已經失敗了4-5次。
他的手腕已經開始麻木。
人也開始麻木，隻是在不停的訓練當中。
【籃下麵框左右手（左右手交叉）下勾手連續進球：28\/30顆，時間還剩：9秒】
【任務即將完成1\/6，請宿主加油！】
這一聲“加油”，將江左皓的思緒給拉了回來。
他咬了咬牙，深吸了一口。
狠狠的看著籃筐。
喉嚨裏發出怒吼！
將籃球送了上去。
唰！
【籃下麵框左右手（左右手交叉）下勾手連續進球：29\/30顆，時間還剩：7秒】
還差一顆了。
就差一點點了。
在江左皓的眼裏，時間仿佛慢了下來。
下一瞬間，他的手腕爆發出無與倫比的控製力。
柔和的將籃球送進了籃筐！
任務成功！
【籃下麵框左右手（左右手交叉）下勾手連續進球任務成功，任務已完成1\/6，請宿主繼續完成剩下的任務！】
“呼———”
江左皓長長的吸了一口氣。
老實講，這次的訓練並沒有費去多少體能。
但是，很費手腕。
江左皓現在的手腕非常酸痛，他的手腕已經抬不起來了！
但是痛，也在快樂著。
不止是我因為完成了訓練任務。
而是他終於明白了係統安排這個任務的目的。
實際上，這項任務就是讓你提升對力度的控製。
有的人投籃明明角度都是對的，但就是投不進。
其實問題就出現在對力度的控製上。
所以他們不是打前鐵，就是打後鐵。
若是力度控製適當，同時角度也正確，這一記投籃不就命中了嗎！
所以在這次的訓練中，江左皓提升的就是對力度的控製。
通過不停的勾手上籃中，找到手腕的感覺，找到合適的力道。
從而提升對力度的控製
當然，他對力度的控製還沒有達到登峰造極的地步。
但也算是初窺門徑。
想到這裏，江左皓就開心了笑了起來。
“怎麽樣，難度不是一般大吧！”郝輝翔在旁邊調侃道，“力度的控製可不是一朝一夕的事兒！”
“哈哈哈，這個太難了，我手腕都廢了！”
“哈哈哈，沒事沒事，手腕休息休息就好了！等會回去擦點紅花油，然後按摩按摩，這樣他好得快！”
就在這時。
【檢測到宿主手腕略有酸痛，本係統特推出至臻服務，宿主可對手腕進行治療】
？
江左皓一臉懵逼。
你還有這功能？
然後江左皓一臉興奮，看來以後有傷病都不怕了。
他興奮的搓了搓手。
“那給我治療一下！”江左皓在心裏默念道。
【好的，請支付技能點5點】
？
？？
？？？
係統你個奸商，怎麽這也要錢？你想錢想瘋了啊？
不是，你到底聯網看了些什麽啊？
你別學我國資本家的那一套啊！
前一刻江左皓還一臉笑嘻嘻，下一刻他就拉臉跨批批。
好在這些事兒隻是發生在一瞬間。
所以郝輝翔並沒有發現他的異狀。
“沒事沒事，我活動活動一下手腕就好了！”
等會還有訓練呢。
休息了10分鍾，活動並按摩了10分鍾的手腕後。
江左皓開始完成剩下的5個子項目。
也是因為之前在訓練下勾手中，提升了力度的掌握。
所以剩下的5子項目也是很快就完成。
雖然過程還是有點顛簸。
畢竟小拋投、上勾手跟下勾手在力度的掌握上完全不一樣。
除此之外還有運動行進中的訓練。
但是總歸是殊途同歸，江左皓熟悉了兩把後，就完成了訓練任務。
（1）籃下麵框左右手（左右手交叉）上勾手連續進球30顆，限時90秒，完成；
（2）籃下麵框左右手（左右手交叉）下勾手連續進球30顆，限時90秒，完成；
（3）籃下麵框左右手小拋投（左右手交叉）連續進球30顆，限時90秒，完成；
（4）歐洲步左右手（左右手交叉）上勾手連續進球20顆，限時2分鍾，完成；
（5）歐洲步左右手下（左右手交叉）勾手連續進球20顆，限時2分鍾，完成；
（6）歐洲步左右小拋投（左右手交叉）連續進球20顆，限時2分鍾，完成；
至此，該項目屬性提升任務完成。
【屬性——上籃穩定性增強任務完成，上籃穩定性屬性提升至8】
江左皓終於鬆了一口氣。
接下來該完成剩下的兩項了！
【屬性——背身後仰跳投提升任務：……展開】
【屬性——背身鉤射提升任務：……展開】
之前已經完成勾手的訓練，所以他這次決定不忙完成背身勾射，而是打算換一換“口味”，先完成背身後仰跳投。
【屬性——背身後仰跳投增強任務：背身控製等級值≥8，背身穩定性等級製≥8，後仰跳投200次；後轉身後仰跳投200次；前轉身後仰跳投200次。要求：每個子項目命中率≥60%、時間限時60分鍾、距離籃筐3.75米以上。】
說幹就幹，江左皓放下籃球，再次活動手腕進行熱身。
……
或許是因為今天下午下了一會兒小雨，所以雖然是周末，到現在籃球場也沒有來多少人。
不過，就在這個時候，來了一道熟悉的身影！
手腕立刻酸痛了起來。
練習和訓練可不一樣。
訓練的時候可是要將籃球送入更高的籃筐的。
所以用的力量要比練習時用的力量要更大！
所以手腕也就更痛。
但江左皓並未停止。
前一刻阻止雙藤進入校隊失敗的畫麵還曆曆在目。
這次他必須要把失去的全部都拿出來。
甚至是要成功進入校隊，要奪得冠軍，要進入nba，要摘取所有的榮耀。
他要戰鬥。
戰鬥不息，生命不止！
隻見他喘著粗氣，眼神狠厲。
重複著同樣的動作。
好在經過一段時間的練習，找到了一點感覺，所以這次的命中率比之前高出很多！
【籃下麵框左右手（左右手交叉）下勾手連續進球：15\/30顆，時間還剩：46秒】
【籃下麵框左右手（左右手交叉）下勾手連續進球：16\/30顆，時間還剩：43秒】
到目前為止，已經連續進了16記下勾手。
在堅持堅持，還差14記，馬上就成功了！
然而。
咣！
在第17記的時候，江左皓的手腕一鬆，投丟了這一記勾手。
“草！”
伴隨著罵聲響起。
籃球也落在了地上，響起了啪嗒，啪嗒，啪嗒的聲響。
“阿江，繼續。”這個時候，旁邊的郝輝翔鼓勵道。
他一直在看著江左皓的訓練。
江左皓順著聲音回過了頭。
他的頭上已經滴了幾滴汗水。
麵色由最開始的紅潤，轉為了蒼白。
“阿江，喝口水然後繼續！
就是要在極限的時候突破自己，隻有在極限的時候突破才有效果，隻有在極限的時候突破才有意義！”
“嘿，你說得對！這一口雞湯我喜歡！”
說罷，江左皓喝了口水，活動了兩圈手腕，深吸了一口氣。
然後拿上籃球繼續訓練。
唰！
唰！
唰！
江左皓不停的命中。
咣！
江左皓再次打鐵。
再來！
江左皓這次連休都不休息，繼續訓練下勾手。
唰！
唰！
唰！
咣！
再來！
唰！
唰！
唰！
咣！
再來！
……
時間已經過去了10分鍾。
江左皓已經失敗了4-5次。
他的手腕已經開始麻木。
人也開始麻木，隻是在不停的訓練當中。
【籃下麵框左右手（左右手交叉）下勾手連續進球：28\/30顆，時間還剩：9秒】
【任務即將完成1\/6，請宿主加油！】
這一聲“加油”，將江左皓的思緒給拉了回來。
他咬了咬牙，深吸了一口。
狠狠的看著籃筐。
喉嚨裏發出怒吼！
將籃球送了上去。
唰！
【籃下麵框左右手（左右手交叉）下勾手連續進球：29\/30顆，時間還剩：7秒】
還差一顆了。
就差一點點了。
在江左皓的眼裏，時間仿佛慢了下來。
下一瞬間，他的手腕爆發出無與倫比的控製力。
柔和的將籃球送進了籃筐！
任務成功！
【籃下麵框左右手（左右手交叉）下勾手連續進球任務成功，任務已完成1\/6，請宿主繼續完成剩下的任務！】
“呼———”
江左皓長長的吸了一口氣。
老實講，這次的訓練並沒有費去多少體能。
但是，很費手腕。
江左皓現在的手腕非常酸痛，他的手腕已經抬不起來了！
但是痛，也在快樂著。
不止是我因為完成了訓練任務。
而是他終於明白了係統安排這個任務的目的。
實際上，這項任務就是讓你提升對力度的控製。
有的人投籃明明角度都是對的，但就是投不進。
其實問題就出現在對力度的控製上。
所以他們不是打前鐵，就是打後鐵。
若是力度控製適當，同時角度也正確，這一記投籃不就命中了嗎！
所以在這次的訓練中，江左皓提升的就是對力度的控製。
通過不停的勾手上籃中，找到手腕的感覺，找到合適的力道。
從而提升對力度的控製
當然，他對力度的控製還沒有達到登峰造極的地步。
但也算是初窺門徑。
想到這裏，江左皓就開心了笑了起來。
“怎麽樣，難度不是一般大吧！”郝輝翔在旁邊調侃道，“力度的控製可不是一朝一夕的事兒！”
“哈哈哈，這個太難了，我手腕都廢了！”
“哈哈哈，沒事沒事，手腕休息休息就好了！等會回去擦點紅花油，然後按摩按摩，這樣他好得快！”
就在這時。
【檢測到宿主手腕略有酸痛，本係統特推出至臻服務，宿主可對手腕進行治療】
？
江左皓一臉懵逼。
你還有這功能？
然後江左皓一臉興奮，看來以後有傷病都不怕了。
他興奮的搓了搓手。
“那給我治療一下！”江左皓在心裏默念道。
【好的，請支付技能點5點】
？
？？
？？？
係統你個奸商，怎麽這也要錢？你想錢想瘋了啊？
不是，你到底聯網看了些什麽啊？
你別學我國資本家的那一套啊！
前一刻江左皓還一臉笑嘻嘻，下一刻他就拉臉跨批批。
好在這些事兒隻是發生在一瞬間。
所以郝輝翔並沒有發現他的異狀。
“沒事沒事，我活動活動一下手腕就好了！”
等會還有訓練呢。
休息了10分鍾，活動並按摩了10分鍾的手腕後。
江左皓開始完成剩下的5個子項目。
也是因為之前在訓練下勾手中，提升了力度的掌握。
所以剩下的5子項目也是很快就完成。
雖然過程還是有點顛簸。
畢竟小拋投、上勾手跟下勾手在力度的掌握上完全不一樣。
除此之外還有運動行進中的訓練。
但是總歸是殊途同歸，江左皓熟悉了兩把後，就完成了訓練任務。
（1）籃下麵框左右手（左右手交叉）上勾手連續進球30顆，限時90秒，完成；
（2）籃下麵框左右手（左右手交叉）下勾手連續進球30顆，限時90秒，完成；
（3）籃下麵框左右手小拋投（左右手交叉）連續進球30顆，限時90秒，完成；
（4）歐洲步左右手（左右手交叉）上勾手連續進球20顆，限時2分鍾，完成；
（5）歐洲步左右手下（左右手交叉）勾手連續進球20顆，限時2分鍾，完成；
（6）歐洲步左右小拋投（左右手交叉）連續進球20顆，限時2分鍾，完成；
至此，該項目屬性提升任務完成。
【屬性——上籃穩定性增強任務完成，上籃穩定性屬性提升至8】
江左皓終於鬆了一口氣。
接下來該完成剩下的兩項了！
【屬性——背身後仰跳投提升任務：……展開】
【屬性——背身鉤射提升任務：……展開】
之前已經完成勾手的訓練，所以他這次決定不忙完成背身勾射，而是打算換一換“口味”，先完成背身後仰跳投。
【屬性——背身後仰跳投增強任務：背身控製等級值≥8，背身穩定性等級製≥8，後仰跳投200次；後轉身後仰跳投200次；前轉身後仰跳投200次。要求：每個子項目命中率≥60%、時間限時60分鍾、距離籃筐3.75米以上。】
說幹就幹，江左皓放下籃球，再次活動手腕進行熱身。
……
或許是因為今天下午下了一會兒小雨，所以雖然是周末，到現在籃球場也沒有來多少人。
不過，就在這個時候，來了一道熟悉的身影！