當他看到李征在那裏拍著胸膛一副驚嚇過度的模樣時,整個人都崩潰了!
怎麽每次都沒有李征反應的快呢!
不過這絲毫不影響他埋怨李征!
“征哥,你不仗義,不道德,不為兄弟著想,不...”
李征被吵到不勝其煩,“行了行了,我請你吃頓飯!”
“行!”張雲連討價還價都沒,直接答應了下來!
“為了一頓飯你至於嗎?”
“至於,能坑一頓是一頓!”
李征,“...你好無恥”
“謝謝誇獎!”張雲不以為恥反以為榮!
李征徹底沒話說了!
晚上回到寢室後,本著宰人的原則,張雲把李征又要請吃飯的事給大家都說了一下!
曹陽和李虎瞬間跑到了李征麵前,大哥長大哥短的,成功的上了被請客的車!
李征氣不過,這平白無故出了一口血,怎麽也要把場子找回來,“張雲,我覺著我這爆發力用在短跑上肯定是沒問題的,可是你這持久力行不行就有的一說了...”
“打住,哥們很持久的好不好,你直接說正事,不要拐彎抹角!”張雲哪裏受得了這個,男人就不能說不行!
“還有阿陽和虎子,飯不能白吃吧,總要付出的吧!來來來,哥教你們一些運動技巧,保準讓你們生龍活虎!”李征沒理張雲,反倒是把其他兩個人也拉了進來!
看著李征不懷好意的模樣,曹陽最先認慫,“老大,我錯了,飯我不吃了,行不?”
“不行!”
曹陽瞬間蔫了!
“我學,咱身體倍兒棒,吃嘛嘛香,不像阿陽那麽脆弱,來來來,正好我想挑戰一下我的極限在哪裏!”李虎在一旁興衝衝的,順帶著還打擊了一下自認為體格健壯的曹陽!
“嗬嗬,虎子,作為你的三哥,哥想好了,要給你打個樣,讓你明白哥這個體魄不是吹的!”
張雲翻了一個白眼,這一個個都犯什麽渾,這不正中征哥的下懷嗎?
不過當三個人陰惻惻的向他看過來的時候,他也急忙表示同意了!
識時務者為 俊傑【腳盆係配音】
“來來來,兩百個俯臥撐走起,讓我先看看你們的素質怎麽樣,如果身體不行的話我也不會為難你們的!”見大家都同意了,李征直接一臉笑意的說道!
“征哥你做不?你如果不做的話我也不做了,兄弟嘛,同甘苦共患難對不對?”張雲聽出了他話裏的意思,你看我們做?你不做怎麽行!
“我做了誰來看你們動作標不標準!”
“我去,老大你真行,要是這樣我也不做了!”本來就不情願的曹陽立馬準備跑路!
“行行行,我也來,寢室不大,我們頭對著頭互相監督,來!”李征見自己跑不掉,也不矯情!
兩兩一排,頭頂著頭,準備好後就要開始!
還沒動就聽到李征在吼,“曹陽,屁股低點,你那樣子像是趴在地上的豬!還有虎子,你就不會學學張雲,腿岔開那麽大做什麽,標準動作,標準動作!”
見他們兩個調整好了姿勢,李征又接著說道,“為了保證公平,我說一個咱們做一個,來吧!一!”
“虎子,你胳膊彎不下去嗎?”
“阿陽,你起來的時候胳膊顫什麽?”
“張雲?你沒什麽問題,咱們繼續!二!”
張雲這才感受到李征慢慢的惡意!
每次做之前總要一番說教,這做一個俯臥撐才多長時間,趴著的時間比做俯臥撐多太多了!
“三,四,五...一百...”
“我暈死,老大,你喊得也太慢了,我...”滿頭大汗的曹陽頓時抱怨道!
“你不行了?”
“誰不行了,來來來,咱們繼續!”
張雲在旁邊忍不住笑了,他發現者李征真是壞的流油!
每每拿這方便來打趣人!
等做到一百五的時候李虎和曹陽對視了一眼,雙雙趴到了地上!
“哎呀呀,這才一百五十個,你們還好意思說身體好嗎?你們看看我和張雲,腰也不酸,腿也不疼,胳膊還是這麽有力!”
“老大,你壞透了!”氣喘籲籲的曹陽頓時抱怨道!
李虎在一旁無力的點了點頭,他是真的沒力氣了!
“征哥,你能快點不,這都二十分鍾了咱們兩百個俯臥撐還沒做完好不好!”張雲也在一旁吐槽!他身體是好,但是也擱不住李征這樣糟踐!
“行,咱哥倆繼續!”
兩百的時候,張雲也有些堅持不住了!
兩百三的時候張雲放棄了!
“征哥,你真不是人!我還是第一次見這麽做俯臥撐的!”張雲也累到了!起身後坐到了曹陽的床上!
要是不間斷這麽做,他肯定不止這麽多!
但是李征化身話癆,做一個劈裏啪啦說半天!然後再做一個再說半天!
李征見他們都收工了,自己也站了起來,雖然也是滿頭大汗,但是精神灼爍!
“這才哪到哪,有太多的人比我們厲害了!我們還需要努力!”
“對了,這個是訓練你們的上肢力量的,來來來,我們來做深蹲!”李征又出了主意!
“得了吧,你和二哥玩去,我不奉陪了,我去洗澡,這身上黏糊糊的,太難受了!”曹陽說完直接去了洗漱去了!
李虎雙手環抱著洗漱工具也走了出去!
張雲也有些受不了了,“征哥,我現在覺得我渾身充滿力量,我也去洗澡了!”說罷就趕緊拿好東西衝了出去!
李征在他們身後歎了一口氣,這才哪到哪啊,他以後要麵臨的訓練比這強度大多了!
自己也跟著洗漱去了!
幾人回來後躺倒床上就睡了!
第二天起床的時候李虎和曹陽同事哀嚎起來,“啊,我的胳膊!”
“疼疼疼疼疼...”
張雲被吵醒了,揉了揉胳膊,他還好,常年鍛煉身體素質畢竟好些!
李征輕嗬一聲和沒事人一樣把被子疊好刷牙去了!
張雲也從上鋪跳了下來!
看著齜牙咧嘴的兩人瞬間就被逗笑了!
“突然做大量的運動就是會這樣的,你們今天多揉揉胳膊,我走了!”
張雲也去刷牙了!
怎麽每次都沒有李征反應的快呢!
不過這絲毫不影響他埋怨李征!
“征哥,你不仗義,不道德,不為兄弟著想,不...”
李征被吵到不勝其煩,“行了行了,我請你吃頓飯!”
“行!”張雲連討價還價都沒,直接答應了下來!
“為了一頓飯你至於嗎?”
“至於,能坑一頓是一頓!”
李征,“...你好無恥”
“謝謝誇獎!”張雲不以為恥反以為榮!
李征徹底沒話說了!
晚上回到寢室後,本著宰人的原則,張雲把李征又要請吃飯的事給大家都說了一下!
曹陽和李虎瞬間跑到了李征麵前,大哥長大哥短的,成功的上了被請客的車!
李征氣不過,這平白無故出了一口血,怎麽也要把場子找回來,“張雲,我覺著我這爆發力用在短跑上肯定是沒問題的,可是你這持久力行不行就有的一說了...”
“打住,哥們很持久的好不好,你直接說正事,不要拐彎抹角!”張雲哪裏受得了這個,男人就不能說不行!
“還有阿陽和虎子,飯不能白吃吧,總要付出的吧!來來來,哥教你們一些運動技巧,保準讓你們生龍活虎!”李征沒理張雲,反倒是把其他兩個人也拉了進來!
看著李征不懷好意的模樣,曹陽最先認慫,“老大,我錯了,飯我不吃了,行不?”
“不行!”
曹陽瞬間蔫了!
“我學,咱身體倍兒棒,吃嘛嘛香,不像阿陽那麽脆弱,來來來,正好我想挑戰一下我的極限在哪裏!”李虎在一旁興衝衝的,順帶著還打擊了一下自認為體格健壯的曹陽!
“嗬嗬,虎子,作為你的三哥,哥想好了,要給你打個樣,讓你明白哥這個體魄不是吹的!”
張雲翻了一個白眼,這一個個都犯什麽渾,這不正中征哥的下懷嗎?
不過當三個人陰惻惻的向他看過來的時候,他也急忙表示同意了!
識時務者為 俊傑【腳盆係配音】
“來來來,兩百個俯臥撐走起,讓我先看看你們的素質怎麽樣,如果身體不行的話我也不會為難你們的!”見大家都同意了,李征直接一臉笑意的說道!
“征哥你做不?你如果不做的話我也不做了,兄弟嘛,同甘苦共患難對不對?”張雲聽出了他話裏的意思,你看我們做?你不做怎麽行!
“我做了誰來看你們動作標不標準!”
“我去,老大你真行,要是這樣我也不做了!”本來就不情願的曹陽立馬準備跑路!
“行行行,我也來,寢室不大,我們頭對著頭互相監督,來!”李征見自己跑不掉,也不矯情!
兩兩一排,頭頂著頭,準備好後就要開始!
還沒動就聽到李征在吼,“曹陽,屁股低點,你那樣子像是趴在地上的豬!還有虎子,你就不會學學張雲,腿岔開那麽大做什麽,標準動作,標準動作!”
見他們兩個調整好了姿勢,李征又接著說道,“為了保證公平,我說一個咱們做一個,來吧!一!”
“虎子,你胳膊彎不下去嗎?”
“阿陽,你起來的時候胳膊顫什麽?”
“張雲?你沒什麽問題,咱們繼續!二!”
張雲這才感受到李征慢慢的惡意!
每次做之前總要一番說教,這做一個俯臥撐才多長時間,趴著的時間比做俯臥撐多太多了!
“三,四,五...一百...”
“我暈死,老大,你喊得也太慢了,我...”滿頭大汗的曹陽頓時抱怨道!
“你不行了?”
“誰不行了,來來來,咱們繼續!”
張雲在旁邊忍不住笑了,他發現者李征真是壞的流油!
每每拿這方便來打趣人!
等做到一百五的時候李虎和曹陽對視了一眼,雙雙趴到了地上!
“哎呀呀,這才一百五十個,你們還好意思說身體好嗎?你們看看我和張雲,腰也不酸,腿也不疼,胳膊還是這麽有力!”
“老大,你壞透了!”氣喘籲籲的曹陽頓時抱怨道!
李虎在一旁無力的點了點頭,他是真的沒力氣了!
“征哥,你能快點不,這都二十分鍾了咱們兩百個俯臥撐還沒做完好不好!”張雲也在一旁吐槽!他身體是好,但是也擱不住李征這樣糟踐!
“行,咱哥倆繼續!”
兩百的時候,張雲也有些堅持不住了!
兩百三的時候張雲放棄了!
“征哥,你真不是人!我還是第一次見這麽做俯臥撐的!”張雲也累到了!起身後坐到了曹陽的床上!
要是不間斷這麽做,他肯定不止這麽多!
但是李征化身話癆,做一個劈裏啪啦說半天!然後再做一個再說半天!
李征見他們都收工了,自己也站了起來,雖然也是滿頭大汗,但是精神灼爍!
“這才哪到哪,有太多的人比我們厲害了!我們還需要努力!”
“對了,這個是訓練你們的上肢力量的,來來來,我們來做深蹲!”李征又出了主意!
“得了吧,你和二哥玩去,我不奉陪了,我去洗澡,這身上黏糊糊的,太難受了!”曹陽說完直接去了洗漱去了!
李虎雙手環抱著洗漱工具也走了出去!
張雲也有些受不了了,“征哥,我現在覺得我渾身充滿力量,我也去洗澡了!”說罷就趕緊拿好東西衝了出去!
李征在他們身後歎了一口氣,這才哪到哪啊,他以後要麵臨的訓練比這強度大多了!
自己也跟著洗漱去了!
幾人回來後躺倒床上就睡了!
第二天起床的時候李虎和曹陽同事哀嚎起來,“啊,我的胳膊!”
“疼疼疼疼疼...”
張雲被吵醒了,揉了揉胳膊,他還好,常年鍛煉身體素質畢竟好些!
李征輕嗬一聲和沒事人一樣把被子疊好刷牙去了!
張雲也從上鋪跳了下來!
看著齜牙咧嘴的兩人瞬間就被逗笑了!
“突然做大量的運動就是會這樣的,你們今天多揉揉胳膊,我走了!”
張雲也去刷牙了!