第306章 時刻覺照自己
星際種子揚升群聊真實曝光 作者：一枚小光工 投票推薦 加入書簽 留言反饋
若若：你應該寬恕你自己。
笑嘻嘻：好。我覺得跟我敏感也有關係。
種子：你覺的是寬恕，但其實是還債，是了緣。
若若：我也敏感。
笑嘻嘻：有的孩子也好像我這樣。
索菲亞：@種子，覺照是什麽意思？我最近隻是學會接納了，但負債問題怎麽解決，還沒有太明確的辦法，隻是有一些信息。但我的內心不那麽痛苦焦慮了。
笑嘻嘻：覺照是覺察自己的起心動念嗎？
若若：@笑嘻嘻，對。我就是像你這樣。
若若：比如你想要自信和勇敢都是你的念頭。
群主：不是為了寬恕去寬恕，是看到他人暴力行為後所攜帶的恐懼，看到靈魂在恐懼，你看到了真相，因此升起寬恕之心，對自己也一樣。
種子：@索菲亞，覺照，是鏈接你的高我，空性，太傻，這是修行的法門，你鏈接上了，你的空性會帶你脫離困境，你就說欠3千億也沒問題。
笑嘻嘻：@群主，是的。我知道大多靈魂都在世間恐懼著，也包括自己。
笑嘻嘻：我其實不是看到了恐懼，是因為覺得父母愛我，隻是方式不對。
若若：人隻有覺察到自己的恐懼，接納自己的恐懼，寬恕自己的恐懼。然後才能感受別人的恐懼，寬恕別人。
若若：先真的寬恕了自己，才能升起慈悲愛別人。
若若：先把自己整合好，才能真的幫助他人。
種子：@笑嘻嘻，你看到了真相，慈悲出來了，你隻要去創造愛，愛自己，愛家人，家人對你做的，你控製不了，就接納唄，他們會被你的愛和慈悲感染的。
索菲亞：@種子，謝謝 情緒是小我，意識是高我，用意識觀察情緒，用高我陪伴小我，情緒來的時候，別反感別排斥，去觀察它，它就坍縮了，消失了。
種子：（送你小花花）
索菲亞：這是我昨天發給朋友的，對嗎？
種子：對呀。
索菲亞：開心（調皮）
種子：意識到你的意識，就是覺照。
索菲亞：明白了。
種子：覺察到心裏有另一個你，在觀察著你的起心動念，那個觀察的能力，就是空性，高我。
笑嘻嘻：@種子，其實我的作用不大，是父母自己的恐懼小了，他們也能溫和的對我。
種子：@笑嘻嘻，你的作用很大，可以照亮你所有的家人，你是天使下來的，找回自己就可以了。
索菲亞：@種子，趕緊做筆記，群裏讓我開悟的話，我都截圖了。（大笑）
笑嘻嘻：@種子，是的。
笑嘻嘻：這提醒我了，自己的能量會影響周圍，影響家人。最要緊先修煉自己。
種子：時刻保持覺照，接納一切發生，你會發現，這世間一切困難，都是幻相，都能解開。
笑嘻嘻：是的，都可以解開。我已經沒有以前那般痛苦了，反而有了一點自在。
種子：群主來了嘛，他能量那麽高。時刻在療愈你的。
笑嘻嘻：確實放下了一些東西。群主的能量傳遞到我這來嗎。
太陽：修複自己的過程中，幹嘔和嘔吐，是不是清理創傷的一個表象？
笑嘻嘻：我對能量隻懂一點點。
種子：是呀，直接隔空給你灌頂。
種子：@太陽，是的。
笑嘻嘻：這麽牛。
種子：哈，開玩笑啦。
笑嘻嘻：好吧。
種子：這個群是個高頻能量場，待著就有療愈功能的。
笑嘻嘻：這個倒是沒錯。
種子：群主，還有幾個能量特別高的人在加持。
笑嘻嘻：那真好。
沐：我也來說一句話。來蹭蹭能量。
種子：（筆芯）
種子：我睡了，你們繼續療愈（筆芯）
笑嘻嘻：好，謝謝大家啦，也祝你晚安。
2022-12-10 06:59.
波若：各位早安吉祥！
愛作小王子：早安順意（筆芯）
微風發來一張照片。
微風：早上的月亮送給你們（呲牙）
沐：收到。
始覺：分享一點我的感悟：成長就是把自己的傷口一點一點扒出來，去療愈，雖然過程很痛苦，很殘忍，但最終會收獲喜悅，收獲圓滿的自己。（兩人點讚，六人愛心）
始覺：早上起來靈感最多。
雨季：@始覺，去麵對那個不舒服，去挖開並接納那個曾經的傷痛，療愈自己。我昨晚又麵對了一次，哭得那個稀裏嘩啦啊（捂臉）哭完和解完，完事兒了（捂嘴笑）
雨季：哪有什麽大不了的。但是要是逃避了，就沒完沒了。越逃避越持續，越抗拒越加強。
雨季：我允許別人的一切麵相，我接納命運給我的一切安排，並在過程裏找到內心的安寧。
始覺：以前習慣逃避，現在不逃避了，逃避不能解決問題。
始覺：前28年就是在渾渾噩噩中度過，沒有一點覺知，現在醒了。
始覺：有時候在想早點醒來多好啊，不過現在醒來也不錯，被敲醒了。
未來：很容易進入心流，有時候做事感覺不到時間的存在，思維完全在當下，這算修行嗎？
種子：忘我境，也是定，算修行。
醒醒發來一段視頻。
未來：@醒醒，好治愈，感覺像小時候，好恬靜。
醒醒：今天回鄉下幫我爸媽幹活，看到這個畫麵好美就拍下來啦。
微風：好美@醒醒。
索菲亞：前輩們，我第一次打坐，有些頭暈想吐，呼吸困難，是正常現象嗎？
醒醒：謝謝大家喜歡（筆芯）
種子：@索菲亞，是坐久了才出現的嗎？
光之小仙女：第一次打坐的時候頭暈腿麻都是正常的，也看到有些人和你一樣有想吐的感覺，剛開始打坐時間不要太長，10分鍾～20分鍾再慢慢去加……氣脈在轉化的過程。
索菲亞：@種子，也就一二十分鍾吧。
光之小仙女發來一張截圖。
光之小仙女：@索菲亞，可以搜索一下這本書。
蘇菲：我為什麽一個人照鏡子時，看一會兒鏡子會不好意思，不敢麵對自己的尷尬，為什麽會這樣（捂臉）
索菲亞：好的謝謝。
光之小仙女：不用謝呢。
種子：@蘇菲，不敢麵對真實的自己，多看一會兒吧，等情緒大起來，就能找到源頭了。
笑嘻嘻：好。我覺得跟我敏感也有關係。
種子：你覺的是寬恕，但其實是還債，是了緣。
若若：我也敏感。
笑嘻嘻：有的孩子也好像我這樣。
索菲亞：@種子，覺照是什麽意思？我最近隻是學會接納了，但負債問題怎麽解決，還沒有太明確的辦法，隻是有一些信息。但我的內心不那麽痛苦焦慮了。
笑嘻嘻：覺照是覺察自己的起心動念嗎？
若若：@笑嘻嘻，對。我就是像你這樣。
若若：比如你想要自信和勇敢都是你的念頭。
群主：不是為了寬恕去寬恕，是看到他人暴力行為後所攜帶的恐懼，看到靈魂在恐懼，你看到了真相，因此升起寬恕之心，對自己也一樣。
種子：@索菲亞，覺照，是鏈接你的高我，空性，太傻，這是修行的法門，你鏈接上了，你的空性會帶你脫離困境，你就說欠3千億也沒問題。
笑嘻嘻：@群主，是的。我知道大多靈魂都在世間恐懼著，也包括自己。
笑嘻嘻：我其實不是看到了恐懼，是因為覺得父母愛我，隻是方式不對。
若若：人隻有覺察到自己的恐懼，接納自己的恐懼，寬恕自己的恐懼。然後才能感受別人的恐懼，寬恕別人。
若若：先真的寬恕了自己，才能升起慈悲愛別人。
若若：先把自己整合好，才能真的幫助他人。
種子：@笑嘻嘻，你看到了真相，慈悲出來了，你隻要去創造愛，愛自己，愛家人，家人對你做的，你控製不了，就接納唄，他們會被你的愛和慈悲感染的。
索菲亞：@種子，謝謝 情緒是小我，意識是高我，用意識觀察情緒，用高我陪伴小我，情緒來的時候，別反感別排斥，去觀察它，它就坍縮了，消失了。
種子：（送你小花花）
索菲亞：這是我昨天發給朋友的，對嗎？
種子：對呀。
索菲亞：開心（調皮）
種子：意識到你的意識，就是覺照。
索菲亞：明白了。
種子：覺察到心裏有另一個你，在觀察著你的起心動念，那個觀察的能力，就是空性，高我。
笑嘻嘻：@種子，其實我的作用不大，是父母自己的恐懼小了，他們也能溫和的對我。
種子：@笑嘻嘻，你的作用很大，可以照亮你所有的家人，你是天使下來的，找回自己就可以了。
索菲亞：@種子，趕緊做筆記，群裏讓我開悟的話，我都截圖了。（大笑）
笑嘻嘻：@種子，是的。
笑嘻嘻：這提醒我了，自己的能量會影響周圍，影響家人。最要緊先修煉自己。
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種子：群主來了嘛，他能量那麽高。時刻在療愈你的。
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種子：是呀，直接隔空給你灌頂。
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種子：群主，還有幾個能量特別高的人在加持。
笑嘻嘻：那真好。
沐：我也來說一句話。來蹭蹭能量。
種子：（筆芯）
種子：我睡了，你們繼續療愈（筆芯）
笑嘻嘻：好，謝謝大家啦，也祝你晚安。
2022-12-10 06:59.
波若：各位早安吉祥！
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沐：收到。
始覺：分享一點我的感悟：成長就是把自己的傷口一點一點扒出來，去療愈，雖然過程很痛苦，很殘忍，但最終會收獲喜悅，收獲圓滿的自己。（兩人點讚，六人愛心）
始覺：早上起來靈感最多。
雨季：@始覺，去麵對那個不舒服，去挖開並接納那個曾經的傷痛，療愈自己。我昨晚又麵對了一次，哭得那個稀裏嘩啦啊（捂臉）哭完和解完，完事兒了（捂嘴笑）
雨季：哪有什麽大不了的。但是要是逃避了，就沒完沒了。越逃避越持續，越抗拒越加強。
雨季：我允許別人的一切麵相，我接納命運給我的一切安排，並在過程裏找到內心的安寧。
始覺：以前習慣逃避，現在不逃避了，逃避不能解決問題。
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始覺：有時候在想早點醒來多好啊，不過現在醒來也不錯，被敲醒了。
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種子：忘我境，也是定，算修行。
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醒醒：今天回鄉下幫我爸媽幹活，看到這個畫麵好美就拍下來啦。
微風：好美@醒醒。
索菲亞：前輩們，我第一次打坐，有些頭暈想吐，呼吸困難，是正常現象嗎？
醒醒：謝謝大家喜歡（筆芯）
種子：@索菲亞，是坐久了才出現的嗎？
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光之小仙女：@索菲亞，可以搜索一下這本書。
蘇菲：我為什麽一個人照鏡子時，看一會兒鏡子會不好意思，不敢麵對自己的尷尬，為什麽會這樣（捂臉）
索菲亞：好的謝謝。
光之小仙女：不用謝呢。
種子：@蘇菲，不敢麵對真實的自己，多看一會兒吧，等情緒大起來，就能找到源頭了。