段輕宸不知道的是當她讀著心法時，體內筋脈就已經按著心法所述開始運轉。
隻是她之前一直沒有修煉過，不知道體內有股熱氣的感覺就是靈力在體內的運轉。
昨夜吃了靈果、喝了靈酒，按說沒有修煉的凡人吃了這些蘊含靈氣的東西會使體內真氣暴動，輕者精力無限，嚴重時爆體而亡。
段輕宸不知自己是先天靈體，平時她隻是對氣機感覺靈敏一些。比如不知名的情況下，她可以感覺到哪個靈果裏含有哪個屬性的靈氣多一些，哪個方向靈氣會讓自己體內熱流湧動的更厲害一些。
而且她一直服用養身體的靈植及妖獸燉的湯，身體不見多麽強壯，但經脈裏一直斷斷續續的有靈氣淬煉，已經不是普通沒修煉過得凡人可比的。
此時段輕宸按照書中所說盤腿抱膝，雙手捏訣，雙手相對，舌抵上頜，放緩呼吸，一吸一呼尋找著韻律。
慢慢的她逐漸沉浸在這種一吸一呼所形成的氛圍裏，感覺吸進去的氣體不再單純是空氣，好像混雜著靈氣，讓全身更加舒爽。
靈氣隨著呼吸下沉，沉入丹田後按照《玄天心法》所述讓靈氣按照一定順序緩慢的運轉至每一處穴位。
如果有人看到一定會驚奇，段輕宸小小年紀又沒有修煉過，自行閱讀修煉心法就可以讀懂，並帶動氣機自行運轉。
而且靈氣在體內運轉的順序一個不差，一點不亂。靈氣運轉一周後段輕宸感覺全身舒暢。
之前喝的靈酒已經發散，但喝了小木木“洗澡水”後蘊集於體內的那種興奮煩躁的感覺也有所緩解。
於是還沒有正式開始修煉的段輕宸就這樣自學模式開啟，且毫無障礙的進行下去。
她一遍遍的運轉著體內靈力，體內氣機通暢，靈氣運轉越來越熟練，也越來越快，體內積蓄的靈氣很快耗盡。
她運轉的靈力氣流好似變粗了一些。然後她感覺到空氣中的靈氣從身體的毛孔、及鼻腔、口腔隨著呼吸不斷湧入體內，順著自己體內靈氣運轉方向匯入其中，使得靈力氣流不斷加粗。
一遍一遍，段輕宸不知疲倦的練習著這一個動作，靈氣的流轉速度越來越快，不用再在心裏默念就能正確運轉，好像形成了一個軌跡，靈氣在這個軌跡裏自行流轉。
靈氣氣流越來越粗、越來越長，隻到頭尾相接，形成圓環，好像不動，其實在飛速運轉，就像車輪轉動，動力不停，轉動不停，生生不息。
段輕宸的呼吸越來越慢，一吸一呼間靈氣氤氳。這一坐就是兩個多時辰。
直到一絲曙光從窗外照入，漫天的雲彩開始變色。段輕宸趕緊收功，睜眼的一瞬間覺得全身充滿了力氣。
她看了看打開放在膝上的《玄天心法》，感慨了一下係統出品還是不錯的，讓自己這個修煉小白都有進入修煉的感覺。
這個體會要是叫小木木聽到估計尾巴會翹到天上去。如果講給別人聽，隻會以為她說大話呢，修煉哪有那麽簡單，光是靈氣入體有些人要練習幾個月呢，就是天才也沒有第一次練就成功的。
段輕宸可不知道這些，目前為止還沒有人跟她講過什麽是修煉，怎麽修煉，修煉什麽。
她連自己有沒有靈根都不知道。她自以為沒有人跟他講這些是因為自己可能無法修煉。所以貼心的她也從來不問。
她把《玄天心法》收進儲物袋中，感慨結束，抓住時機要在太陽升起前開始打五禽戲，這個時機很重要，可收到事半功倍的效果。
她跑出屋外，選了一個最高的地方，迎著朝霞最絢爛的方向開始伸展肢體，時而原地高抬腿，時而站立體前屈，準備在太陽升起的那一刻，開始打五禽戲。
太陽總是不負期待的，當第一絲光線透過厚厚的朝霞，灑向大地時，勤勞的段輕宸已經做好了熱身，擺好了架勢開幹。
段輕宸還穿著昨天的衣服，絲絲絛絛的，兩個包包頭有些亂了，但不妨礙她時而趴地、時而伸胳膊時而蹬腿，動作粗鄙，但看著小小的人兒做著熟悉的動作，一伸一展很有點兒柔韌的美。
當太陽穿破朝霞束縛，完全躍至天空時，段輕宸一遍五禽戲還沒有打完，身體真是不行，尚需好好鍛煉。
滿身大汗的她用衣袖胡亂擦了汗，麵朝朝陽，放緩呼吸，一吸一呼，感覺在吞吐朝氣，又像最做著放鬆練習。
大約一炷香後太陽的顏色漸漸變淡，段輕宸收功，寒冬天氣，站著不動有些冷，她裹了裹衣襟，快步回屋。
脫掉身上的衣服趕緊鑽進被窩。天亮了，娘馬上就會進來，她忙了一夜，衣服卻沒有換，這麽大的破綻讓心細如塵的娘一眼就會識破。
不過隻要發現及時，分分鍾搞定。段輕宸趕緊換上睡衣，把頭發扯亂，在被窩裏打上幾個滾，立馬造假成功。
段輕宸閉上眼醒神，腦子裏再次浮現《玄天心經》裏看過的章節，越想越內涵奇妙，體內少許靈氣在自動運轉。
不過片刻時間，娘親果然如約而至，身後還跟著侍女，一個個捧水拿毛巾、捧衣物、捧頭飾的含笑站立。
段輕宸一看這待遇檔次，公主精瞬間上身。隻見她一把推開被子，撲進娘親溫柔的懷抱，舒服的哼哼著。
閔柔好笑的捧起女兒的小臉，點了點她的腦門：“皮。趕緊坐好，糊得跟花貓一樣，看你以後還敢不敢喝酒。快讓娘看看難不難受？”
說著，閔柔握著女兒小小的手，從掌心處傳過去一股很柔和的氣勁，把段輕宸從頭到腳所有穴位拂過一遍。
段輕宸對人體穴位的熟悉如數家珍，娘親注入她體內的氣勁在她體內按一定順序轉了一圈後又從掌心傳回去了。
段輕宸感覺身體舒服多了，剛剛打完五禽戲後因身體弱，也是初次打，費力得很，手腳身體酸疼僵硬，被娘親這麽輕輕的氣勁一進一出一拂，所有不適全消失啦。真神奇。
隻是她之前一直沒有修煉過，不知道體內有股熱氣的感覺就是靈力在體內的運轉。
昨夜吃了靈果、喝了靈酒，按說沒有修煉的凡人吃了這些蘊含靈氣的東西會使體內真氣暴動，輕者精力無限，嚴重時爆體而亡。
段輕宸不知自己是先天靈體，平時她隻是對氣機感覺靈敏一些。比如不知名的情況下，她可以感覺到哪個靈果裏含有哪個屬性的靈氣多一些，哪個方向靈氣會讓自己體內熱流湧動的更厲害一些。
而且她一直服用養身體的靈植及妖獸燉的湯，身體不見多麽強壯，但經脈裏一直斷斷續續的有靈氣淬煉，已經不是普通沒修煉過得凡人可比的。
此時段輕宸按照書中所說盤腿抱膝，雙手捏訣，雙手相對，舌抵上頜，放緩呼吸，一吸一呼尋找著韻律。
慢慢的她逐漸沉浸在這種一吸一呼所形成的氛圍裏，感覺吸進去的氣體不再單純是空氣，好像混雜著靈氣，讓全身更加舒爽。
靈氣隨著呼吸下沉，沉入丹田後按照《玄天心法》所述讓靈氣按照一定順序緩慢的運轉至每一處穴位。
如果有人看到一定會驚奇，段輕宸小小年紀又沒有修煉過，自行閱讀修煉心法就可以讀懂，並帶動氣機自行運轉。
而且靈氣在體內運轉的順序一個不差，一點不亂。靈氣運轉一周後段輕宸感覺全身舒暢。
之前喝的靈酒已經發散，但喝了小木木“洗澡水”後蘊集於體內的那種興奮煩躁的感覺也有所緩解。
於是還沒有正式開始修煉的段輕宸就這樣自學模式開啟，且毫無障礙的進行下去。
她一遍遍的運轉著體內靈力，體內氣機通暢，靈氣運轉越來越熟練，也越來越快，體內積蓄的靈氣很快耗盡。
她運轉的靈力氣流好似變粗了一些。然後她感覺到空氣中的靈氣從身體的毛孔、及鼻腔、口腔隨著呼吸不斷湧入體內，順著自己體內靈氣運轉方向匯入其中，使得靈力氣流不斷加粗。
一遍一遍，段輕宸不知疲倦的練習著這一個動作，靈氣的流轉速度越來越快，不用再在心裏默念就能正確運轉，好像形成了一個軌跡，靈氣在這個軌跡裏自行流轉。
靈氣氣流越來越粗、越來越長，隻到頭尾相接，形成圓環，好像不動，其實在飛速運轉，就像車輪轉動，動力不停，轉動不停，生生不息。
段輕宸的呼吸越來越慢，一吸一呼間靈氣氤氳。這一坐就是兩個多時辰。
直到一絲曙光從窗外照入，漫天的雲彩開始變色。段輕宸趕緊收功，睜眼的一瞬間覺得全身充滿了力氣。
她看了看打開放在膝上的《玄天心法》，感慨了一下係統出品還是不錯的，讓自己這個修煉小白都有進入修煉的感覺。
這個體會要是叫小木木聽到估計尾巴會翹到天上去。如果講給別人聽，隻會以為她說大話呢，修煉哪有那麽簡單，光是靈氣入體有些人要練習幾個月呢，就是天才也沒有第一次練就成功的。
段輕宸可不知道這些，目前為止還沒有人跟她講過什麽是修煉，怎麽修煉，修煉什麽。
她連自己有沒有靈根都不知道。她自以為沒有人跟他講這些是因為自己可能無法修煉。所以貼心的她也從來不問。
她把《玄天心法》收進儲物袋中，感慨結束，抓住時機要在太陽升起前開始打五禽戲，這個時機很重要，可收到事半功倍的效果。
她跑出屋外，選了一個最高的地方，迎著朝霞最絢爛的方向開始伸展肢體，時而原地高抬腿，時而站立體前屈，準備在太陽升起的那一刻，開始打五禽戲。
太陽總是不負期待的，當第一絲光線透過厚厚的朝霞，灑向大地時，勤勞的段輕宸已經做好了熱身，擺好了架勢開幹。
段輕宸還穿著昨天的衣服，絲絲絛絛的，兩個包包頭有些亂了，但不妨礙她時而趴地、時而伸胳膊時而蹬腿，動作粗鄙，但看著小小的人兒做著熟悉的動作，一伸一展很有點兒柔韌的美。
當太陽穿破朝霞束縛，完全躍至天空時，段輕宸一遍五禽戲還沒有打完，身體真是不行，尚需好好鍛煉。
滿身大汗的她用衣袖胡亂擦了汗，麵朝朝陽，放緩呼吸，一吸一呼，感覺在吞吐朝氣，又像最做著放鬆練習。
大約一炷香後太陽的顏色漸漸變淡，段輕宸收功，寒冬天氣，站著不動有些冷，她裹了裹衣襟，快步回屋。
脫掉身上的衣服趕緊鑽進被窩。天亮了，娘馬上就會進來，她忙了一夜，衣服卻沒有換，這麽大的破綻讓心細如塵的娘一眼就會識破。
不過隻要發現及時，分分鍾搞定。段輕宸趕緊換上睡衣，把頭發扯亂，在被窩裏打上幾個滾，立馬造假成功。
段輕宸閉上眼醒神，腦子裏再次浮現《玄天心經》裏看過的章節，越想越內涵奇妙，體內少許靈氣在自動運轉。
不過片刻時間，娘親果然如約而至，身後還跟著侍女，一個個捧水拿毛巾、捧衣物、捧頭飾的含笑站立。
段輕宸一看這待遇檔次，公主精瞬間上身。隻見她一把推開被子，撲進娘親溫柔的懷抱，舒服的哼哼著。
閔柔好笑的捧起女兒的小臉，點了點她的腦門：“皮。趕緊坐好，糊得跟花貓一樣，看你以後還敢不敢喝酒。快讓娘看看難不難受？”
說著，閔柔握著女兒小小的手，從掌心處傳過去一股很柔和的氣勁，把段輕宸從頭到腳所有穴位拂過一遍。
段輕宸對人體穴位的熟悉如數家珍，娘親注入她體內的氣勁在她體內按一定順序轉了一圈後又從掌心傳回去了。
段輕宸感覺身體舒服多了，剛剛打完五禽戲後因身體弱，也是初次打，費力得很，手腳身體酸疼僵硬，被娘親這麽輕輕的氣勁一進一出一拂，所有不適全消失啦。真神奇。