方澤林站起身子，從一旁拿起杠鈴片繼續加重。
稍微猶豫一下後，方澤林將其加重到150公斤，也就是300斤。
這種水平，即便在這健身房中，也是鳳毛麟角的存在。更何況，方澤林整個人也就一百三四十斤。
而那些長期混跡健身房的大神，每天喝著蛋白粉，渾身肌肉鼓鼓，才能達到這樣的程度。
如此對比，更顯得這150公斤的臥推有多不容易。
當然，方澤林可不知道其中的厲害。他隻是覺得前麵那80公斤實在太輕了，索性就加到150公斤。
將那杠鈴片放好後，他繼續躺下，雙手握緊杠鈴。
這次的他，有了上次的經驗後，沒有再用全力。方澤林小心的控製自己的力量，慢慢用力去嚐試舉起杠鈴。
可這300斤的東西，依舊沒讓他試出深淺，很容易便就被舉起。
“這……”方澤林看著自己腦袋上方的杠鈴，有一些無語。他甚至都有一些懷疑，這杠鈴片上標的公斤數是假的。
不管如何，方澤林還是將杠鈴放下，繼續準備加重。那150公斤對於他來說，實在太輕了。舉著這個重量，達不到控製力量的目的。
這次的他，索性加到280公斤。倒不是他不想再加點，而是杠鈴片不夠了。
估計健身房老板也沒想到，臥推這種建材，280公斤都不夠。要知道，這可是整整560斤的杠鈴！
但凡有在健身房臥推的人都知道，這280公斤代表的意義。
全國還沒人，能臥推舉起280公斤！就是100公斤，在健身房中，都是拔尖的存在。
當然，一些體重足夠的人，100公斤還是能達到的。
方澤林不知道280公斤的意義，但也知道這不一般。他又不傻。這杠鈴片都到極限了，重量加不上去，肯定代表著沒人能舉得起。
就算用屁股想，都知道560斤代表的意義。
此時的方澤林微微有些興奮。他再度躺下，看著杠鈴兩端掛著滿滿的杠鈴片，心中沒有任何慌張，反而有一些躍躍欲試。
微微調整一下心情後，他握緊杠鈴，便將其從架子中拉出。
“鏗鏘~”隨著金屬的碰撞聲，杠鈴很輕鬆的從架子上拉了出來。
那杠鈴甚至因為兩端的杠鈴片過於沉重，而微微有一些彎曲。
“終於能感覺到重量了。”方澤林感覺手中的重量，終於有一些滿意。
“那就開始吧！”想罷，他將杠鈴下落到他的胸口處，又再度推起。
這個過程異常流暢，中間沒有任何停頓。如此可以看出，這280公斤，對於方澤林而言，還沒到他的極限。
“砰~嗆~”這杠鈴好似玩物一般，不斷的被舉起、放下。從杠鈴發出的沉悶聲，可以聽出，它並不輕，相反，它異常沉重。
如此聲音，不斷的在健身房中回蕩。
這也引起了其他人的注意。
不斷有人將目光投過來。在看清方澤林兩端擺滿的杠鈴片後，這些人沒一人坐得住。
他們紛紛離開自己的健身器材，圍觀過來。
“這杠鈴片是假的吧？”一位健身達人不敢相信自己的眼睛，開口質疑道。
“我覺得也是。估計老板買到假的杠鈴片了，上麵重量應該是虛標了。”另一位胸肌異常壯碩的健身達人也開口附和。
“不對，我昨天在這台練過。我敢保證，這上麵的杠鈴片的重量實打實的，沒有虛假。”另一個人麵色凝重。
雖然他也不信，可一切都擺上他的麵前，容不得他不信。
“假的吧？”雖然聽到那人的話語，很多人依舊不信。
眼前這個年輕男子，歲數不大，穿著簡單，看他體格，也不像是長期鍛煉的人。而且，最關鍵的是，這人臥推的姿勢，如此不規範。
種種現象表明，這個年輕男子，是一個健身房小白。
就這樣的小白，能臥推如此重量的杠鈴？這擱到誰身上會信？
“這人，臥推有一二十個了吧？臉不紅，氣不喘？這tm的還是人？”很快，圍觀的人就發現了不對。
方澤林一上一下的做著臥推，速度一直保持著，不快，也不慢。
他的臉色如常，呼吸異常平穩。仿佛，這臥推沒給他帶來任何難度。
“準確來說，已經做了三十五個了。”說話的這個人，剛剛也是做臥推運動的。並且，就在方澤林的邊上。
他再看到方澤林不斷的加杠鈴片時，原本心中還在嘲笑著對方是菜鳥，不知輕重。
原本他也不想管，奈何，按照方澤林這樣加重，稍不注意，就會受傷。
在這健身房中，一些小白因為自大，受傷的也不在少數。能幫就幫一下，倒也沒什麽。
因此，他在旁邊就一直留意著。
可結果卻大跌眼鏡，驚的他手中的杠鈴差點砸到他身上。
那方澤林不僅將那杠鈴舉起，還一下一下的做起臥推。
隨著圍觀的人越來越多，很快，這小小的地方就被圍的水泄不通。
所有健身達人，不斷的掃視著器材，想從其中找出破綻。
“笑話，若這人真能臥推起如此重的杠鈴，那他們這些長期混跡健身房的，不是白白鍛煉了？那蛋白粉也白吃了？”
“這些人，不好好鍛煉，都圍過來幹嘛？”方澤林看著身邊越來越多的人，心中有著些許的不爽。
這種像是被當猴看的感覺，他實在不喜歡。
可偏偏，現在的他在臥推時，身上逐漸熱乎，在一次又一次的舉起，放下中，盡情感受力量的釋放的快感。
這種感覺讓他異常舒暢，導致他不願意放下杠鈴，離開這裏。
“砰~嗆~”不管別人如何議論，那杠鈴依舊不斷發出陳悶聲。
“就算那杠鈴片是假，這個人，力氣絕對不小。”
看著沒有任何停頓的方澤林，有人沉悶開口道。
就算杠鈴片的重量造價，總歸有一定重量。這個人又做了如此多個臥推，臉不紅，氣不喘，足以證明一些東西，
這話一出，所有人都短暫沉默了。他們知道，這話說的在理。
因此，所有人的目光都變得複雜。他們豔羨的看著方澤林。
稍微猶豫一下後，方澤林將其加重到150公斤，也就是300斤。
這種水平，即便在這健身房中，也是鳳毛麟角的存在。更何況，方澤林整個人也就一百三四十斤。
而那些長期混跡健身房的大神，每天喝著蛋白粉，渾身肌肉鼓鼓，才能達到這樣的程度。
如此對比，更顯得這150公斤的臥推有多不容易。
當然，方澤林可不知道其中的厲害。他隻是覺得前麵那80公斤實在太輕了，索性就加到150公斤。
將那杠鈴片放好後，他繼續躺下，雙手握緊杠鈴。
這次的他，有了上次的經驗後，沒有再用全力。方澤林小心的控製自己的力量，慢慢用力去嚐試舉起杠鈴。
可這300斤的東西，依舊沒讓他試出深淺，很容易便就被舉起。
“這……”方澤林看著自己腦袋上方的杠鈴，有一些無語。他甚至都有一些懷疑，這杠鈴片上標的公斤數是假的。
不管如何，方澤林還是將杠鈴放下，繼續準備加重。那150公斤對於他來說，實在太輕了。舉著這個重量，達不到控製力量的目的。
這次的他，索性加到280公斤。倒不是他不想再加點，而是杠鈴片不夠了。
估計健身房老板也沒想到，臥推這種建材，280公斤都不夠。要知道，這可是整整560斤的杠鈴！
但凡有在健身房臥推的人都知道，這280公斤代表的意義。
全國還沒人，能臥推舉起280公斤！就是100公斤，在健身房中，都是拔尖的存在。
當然，一些體重足夠的人，100公斤還是能達到的。
方澤林不知道280公斤的意義，但也知道這不一般。他又不傻。這杠鈴片都到極限了，重量加不上去，肯定代表著沒人能舉得起。
就算用屁股想，都知道560斤代表的意義。
此時的方澤林微微有些興奮。他再度躺下，看著杠鈴兩端掛著滿滿的杠鈴片，心中沒有任何慌張，反而有一些躍躍欲試。
微微調整一下心情後，他握緊杠鈴，便將其從架子中拉出。
“鏗鏘~”隨著金屬的碰撞聲，杠鈴很輕鬆的從架子上拉了出來。
那杠鈴甚至因為兩端的杠鈴片過於沉重，而微微有一些彎曲。
“終於能感覺到重量了。”方澤林感覺手中的重量，終於有一些滿意。
“那就開始吧！”想罷，他將杠鈴下落到他的胸口處，又再度推起。
這個過程異常流暢，中間沒有任何停頓。如此可以看出，這280公斤，對於方澤林而言，還沒到他的極限。
“砰~嗆~”這杠鈴好似玩物一般，不斷的被舉起、放下。從杠鈴發出的沉悶聲，可以聽出，它並不輕，相反，它異常沉重。
如此聲音，不斷的在健身房中回蕩。
這也引起了其他人的注意。
不斷有人將目光投過來。在看清方澤林兩端擺滿的杠鈴片後，這些人沒一人坐得住。
他們紛紛離開自己的健身器材，圍觀過來。
“這杠鈴片是假的吧？”一位健身達人不敢相信自己的眼睛，開口質疑道。
“我覺得也是。估計老板買到假的杠鈴片了，上麵重量應該是虛標了。”另一位胸肌異常壯碩的健身達人也開口附和。
“不對，我昨天在這台練過。我敢保證，這上麵的杠鈴片的重量實打實的，沒有虛假。”另一個人麵色凝重。
雖然他也不信，可一切都擺上他的麵前，容不得他不信。
“假的吧？”雖然聽到那人的話語，很多人依舊不信。
眼前這個年輕男子，歲數不大，穿著簡單，看他體格，也不像是長期鍛煉的人。而且，最關鍵的是，這人臥推的姿勢，如此不規範。
種種現象表明，這個年輕男子，是一個健身房小白。
就這樣的小白，能臥推如此重量的杠鈴？這擱到誰身上會信？
“這人，臥推有一二十個了吧？臉不紅，氣不喘？這tm的還是人？”很快，圍觀的人就發現了不對。
方澤林一上一下的做著臥推，速度一直保持著，不快，也不慢。
他的臉色如常，呼吸異常平穩。仿佛，這臥推沒給他帶來任何難度。
“準確來說，已經做了三十五個了。”說話的這個人，剛剛也是做臥推運動的。並且，就在方澤林的邊上。
他再看到方澤林不斷的加杠鈴片時，原本心中還在嘲笑著對方是菜鳥，不知輕重。
原本他也不想管，奈何，按照方澤林這樣加重，稍不注意，就會受傷。
在這健身房中，一些小白因為自大，受傷的也不在少數。能幫就幫一下，倒也沒什麽。
因此，他在旁邊就一直留意著。
可結果卻大跌眼鏡，驚的他手中的杠鈴差點砸到他身上。
那方澤林不僅將那杠鈴舉起，還一下一下的做起臥推。
隨著圍觀的人越來越多，很快，這小小的地方就被圍的水泄不通。
所有健身達人，不斷的掃視著器材，想從其中找出破綻。
“笑話，若這人真能臥推起如此重的杠鈴，那他們這些長期混跡健身房的，不是白白鍛煉了？那蛋白粉也白吃了？”
“這些人，不好好鍛煉，都圍過來幹嘛？”方澤林看著身邊越來越多的人，心中有著些許的不爽。
這種像是被當猴看的感覺，他實在不喜歡。
可偏偏，現在的他在臥推時，身上逐漸熱乎，在一次又一次的舉起，放下中，盡情感受力量的釋放的快感。
這種感覺讓他異常舒暢，導致他不願意放下杠鈴，離開這裏。
“砰~嗆~”不管別人如何議論，那杠鈴依舊不斷發出陳悶聲。
“就算那杠鈴片是假，這個人，力氣絕對不小。”
看著沒有任何停頓的方澤林，有人沉悶開口道。
就算杠鈴片的重量造價，總歸有一定重量。這個人又做了如此多個臥推，臉不紅，氣不喘，足以證明一些東西，
這話一出，所有人都短暫沉默了。他們知道，這話說的在理。
因此，所有人的目光都變得複雜。他們豔羨的看著方澤林。