楊凝說：“接下來你先試一下弓，這把反曲弓的拉力是50磅，是我根據你的身材幫你選的，你先拉一下試試，如果不合適再換一把。
你先不要把弓拉滿，拉開後也不要放掉，用手拉著再放回去，放空弦對反曲弓有損傷，特別是滿弓的時候。像驚弓之鳥那則成語裏的將軍那樣放空弦，幾次下來那把弓就廢了。
當然不光是反曲弓不能空放，複合弓也不能空放。你像我這樣來回拉幾次，覺得有把握了才試著能不能把這弓拉滿。”
古意林照著楊凝的方法，來回拉了幾下弓弦，覺得沒有問題就一下子把弓弦拉滿了，然後再把弓弦放回。
看到古意林比較輕鬆地把弓弦拉滿，楊凝說：“像這樣來回地拉，看你能拉幾次，能一下子拉五次以上，就可以使用這把弓了，能拉十次以上，說明我的眼光不錯，用這把弓正好。”
古意林把弓拉滿了十下，看向楊凝，看到她示意繼續，就又拉了十下。
看到古意林拉起來這樣輕鬆，楊凝用手捏了幾下古意林的肩膀說：“想不到你的力氣這麽大，還真看不出來。”
古意林心想我這算不算是被調戲了？但還是回答：“我是從農村裏出來的，除了一把子力氣就沒有別的了。”
楊凝說：“你這已經算是力氣很大了，一般的成年人，我最多拿40磅的弓，隻是你看起來像是經常鍛煉的人，所以才給你拿了一把50磅的讓你試試。
要知道我們射箭比賽拉力最大的弓是58磅，我建議你最終用這把50磅的，拉起來輕鬆就能更加容易射準，當然也可以等你學得差不多了再決定用多少磅的。”
古意林問：“反正最大也就58磅，那我就用58磅的好了，我感覺我應該沒有問題。”
楊凝說：“我是說比賽用的最高是58磅，實際製作出來的100磅都有，但那是給大力士用的，你要真的神力驚人，等學會了可以去買一把80磅的，那玩意可以用來打野豬和熊的。
當然即使你學會了，又拿著80磅的弓箭，真遇到了野豬或者熊，誰打誰還不知道呢？”
古意林問：“那我現在用這把50磅的練習？”
楊凝說：“不是的，這是一把28磅的，你就用這個開始練習吧。50磅是你學會以後用的。”
古意林問：“為什麽啊？”
楊凝說：“哪那麽多的為什麽啊，你是教練還是我是教練，你要想學，就從這把28的開始，要知道很多人我是讓他們用20磅的開始練習的。”
古意林隻好把手上的50磅弓放下，拿起了28磅弓，楊凝又教他如何搭箭，和放箭，這時楊凝教得特別用心，講完後說：“搭箭和放箭的動作很重要，一個不好箭沒射出去手倒受傷了。”
楊凝讓古意林張弓搭箭，但不要把箭射出去，就這樣保持滿弓的樣子，古意林照做了，楊凝稍微糾正了古意林的動作，然後告訴他如何瞄準。
等古意林瞄準後，楊凝看了又看，確定沒有問題後才讓他放箭。古意林依言把手一鬆，隻聽嗖地一聲，箭就飛了出去。
楊凝說：“瞄準後手就要保持不動了，還有臉不能太靠近弓弦，那樣可能會被弓弦割傷。動作還可以，多試幾箭應該會上靶。”
古意林這才知道自己的箭脫靶了，他感覺自己瞄得很準，再加上有楊凝指點，怎麽就脫靶了呢，正想數一下靶上的箭，是不是她看錯了。
隻聽到楊凝笑著說：“不用去數箭靶上的箭，我看到你的箭射偏了，再說我射的箭和你射的箭尾羽不一樣。
初學的人都會以為自己射得很準，但一般都不會去看箭的軌跡。放箭的時候眼睛要看飛出去的箭，如果有偏差及時糾正，這樣下一箭才能射得更準。”
被猜中心事後，古意林隻能訕笑幾下，繼續按楊凝教的射了一箭。這次，他看著箭飛出去的軌跡，最後看到箭插在了箭靶的邊上。
楊凝說：“第二箭就上靶了，不錯不錯。看到了吧，這箭是如何偏的，下一箭注意調整一下。還有左手一定要穩，左手稍微那麽一抖，箭就不知道偏哪裏去了。這也是一開始弓的拉力一定要小的原因。”
古意林繼續射箭，最後一共射了十箭，其中三支脫靶，一支射中了三環，其餘幾箭都是堪堪上靶。
楊凝又讓古意林試了一下複合弓，複合弓確實比反曲弓容易瞄準，試射的十箭全部上靶，雖然沒有射中靶心的，但大都集中在5左右。
楊凝一邊收拾弓箭，一邊問：“有沒有決定來學習？”
古意林點點頭。
楊凝問：“準備學習哪一種弓？”
古意林說：“這個我要考慮一下，你們這裏的學費怎麽算？”
楊凝說：“看你準備報多長時間的，一般暑假班20個課時，我們收費2千一人，由我們提供器材，如果器材自己提供，學費可以便宜一點。”
古意林心想自己可以在傳送門那邊練習，到這裏來主要是學習一下姿勢跟技巧，就問：“一個課時多長時間？”
楊凝說：“一個課是五十分鍾。”
古意林問：“像我學習反曲弓，多少課時可以用上50磅的弓？”
楊凝說：“估計要20個課時。”
古意林問：“如果我報20個課時，你給我一個優惠價。”
楊凝說：“那就給我打九折，一千八，怎麽樣？”
古意林說：“一千五怎麽樣？”
楊凝說：“不怎麽樣，不可能那麽低。”
古意林說：“三個月內教完20課時，我住的不遠，可以不固定時間，也就是說你什麽時候有空，箭館什麽時候空了我就來，這樣的話一千五可以了嗎？”
楊凝想了一下說：“算了便宜你得了，但你必須指定我為教練。”
古意林說：“沒問題。我再問一下，箭館有弓箭出租嗎？”
楊凝奇怪地問：“難道你不準備買一副弓箭？”
古意林說：“那肯定要買一副的，不過我準備買的是50磅或者以上的，也就是你說的最終使用的那種，現在是想租28磅拉力的那種。
這種小拉力的隻是現在練習的時候用，以後就沒有用了，我不想買來後隻用了幾次就放那裏吃灰。”
你先不要把弓拉滿，拉開後也不要放掉，用手拉著再放回去，放空弦對反曲弓有損傷，特別是滿弓的時候。像驚弓之鳥那則成語裏的將軍那樣放空弦，幾次下來那把弓就廢了。
當然不光是反曲弓不能空放，複合弓也不能空放。你像我這樣來回拉幾次，覺得有把握了才試著能不能把這弓拉滿。”
古意林照著楊凝的方法，來回拉了幾下弓弦，覺得沒有問題就一下子把弓弦拉滿了，然後再把弓弦放回。
看到古意林比較輕鬆地把弓弦拉滿，楊凝說：“像這樣來回地拉，看你能拉幾次，能一下子拉五次以上，就可以使用這把弓了，能拉十次以上，說明我的眼光不錯，用這把弓正好。”
古意林把弓拉滿了十下，看向楊凝，看到她示意繼續，就又拉了十下。
看到古意林拉起來這樣輕鬆，楊凝用手捏了幾下古意林的肩膀說：“想不到你的力氣這麽大，還真看不出來。”
古意林心想我這算不算是被調戲了？但還是回答：“我是從農村裏出來的，除了一把子力氣就沒有別的了。”
楊凝說：“你這已經算是力氣很大了，一般的成年人，我最多拿40磅的弓，隻是你看起來像是經常鍛煉的人，所以才給你拿了一把50磅的讓你試試。
要知道我們射箭比賽拉力最大的弓是58磅，我建議你最終用這把50磅的，拉起來輕鬆就能更加容易射準，當然也可以等你學得差不多了再決定用多少磅的。”
古意林問：“反正最大也就58磅，那我就用58磅的好了，我感覺我應該沒有問題。”
楊凝說：“我是說比賽用的最高是58磅，實際製作出來的100磅都有，但那是給大力士用的，你要真的神力驚人，等學會了可以去買一把80磅的，那玩意可以用來打野豬和熊的。
當然即使你學會了，又拿著80磅的弓箭，真遇到了野豬或者熊，誰打誰還不知道呢？”
古意林問：“那我現在用這把50磅的練習？”
楊凝說：“不是的，這是一把28磅的，你就用這個開始練習吧。50磅是你學會以後用的。”
古意林問：“為什麽啊？”
楊凝說：“哪那麽多的為什麽啊，你是教練還是我是教練，你要想學，就從這把28的開始，要知道很多人我是讓他們用20磅的開始練習的。”
古意林隻好把手上的50磅弓放下，拿起了28磅弓，楊凝又教他如何搭箭，和放箭，這時楊凝教得特別用心，講完後說：“搭箭和放箭的動作很重要，一個不好箭沒射出去手倒受傷了。”
楊凝讓古意林張弓搭箭，但不要把箭射出去，就這樣保持滿弓的樣子，古意林照做了，楊凝稍微糾正了古意林的動作，然後告訴他如何瞄準。
等古意林瞄準後，楊凝看了又看，確定沒有問題後才讓他放箭。古意林依言把手一鬆，隻聽嗖地一聲，箭就飛了出去。
楊凝說：“瞄準後手就要保持不動了，還有臉不能太靠近弓弦，那樣可能會被弓弦割傷。動作還可以，多試幾箭應該會上靶。”
古意林這才知道自己的箭脫靶了，他感覺自己瞄得很準，再加上有楊凝指點，怎麽就脫靶了呢，正想數一下靶上的箭，是不是她看錯了。
隻聽到楊凝笑著說：“不用去數箭靶上的箭，我看到你的箭射偏了，再說我射的箭和你射的箭尾羽不一樣。
初學的人都會以為自己射得很準，但一般都不會去看箭的軌跡。放箭的時候眼睛要看飛出去的箭，如果有偏差及時糾正，這樣下一箭才能射得更準。”
被猜中心事後，古意林隻能訕笑幾下，繼續按楊凝教的射了一箭。這次，他看著箭飛出去的軌跡，最後看到箭插在了箭靶的邊上。
楊凝說：“第二箭就上靶了，不錯不錯。看到了吧，這箭是如何偏的，下一箭注意調整一下。還有左手一定要穩，左手稍微那麽一抖，箭就不知道偏哪裏去了。這也是一開始弓的拉力一定要小的原因。”
古意林繼續射箭，最後一共射了十箭，其中三支脫靶，一支射中了三環，其餘幾箭都是堪堪上靶。
楊凝又讓古意林試了一下複合弓，複合弓確實比反曲弓容易瞄準，試射的十箭全部上靶，雖然沒有射中靶心的，但大都集中在5左右。
楊凝一邊收拾弓箭，一邊問：“有沒有決定來學習？”
古意林點點頭。
楊凝問：“準備學習哪一種弓？”
古意林說：“這個我要考慮一下，你們這裏的學費怎麽算？”
楊凝說：“看你準備報多長時間的，一般暑假班20個課時，我們收費2千一人，由我們提供器材，如果器材自己提供，學費可以便宜一點。”
古意林心想自己可以在傳送門那邊練習，到這裏來主要是學習一下姿勢跟技巧，就問：“一個課時多長時間？”
楊凝說：“一個課是五十分鍾。”
古意林問：“像我學習反曲弓，多少課時可以用上50磅的弓？”
楊凝說：“估計要20個課時。”
古意林問：“如果我報20個課時，你給我一個優惠價。”
楊凝說：“那就給我打九折，一千八，怎麽樣？”
古意林說：“一千五怎麽樣？”
楊凝說：“不怎麽樣，不可能那麽低。”
古意林說：“三個月內教完20課時，我住的不遠，可以不固定時間，也就是說你什麽時候有空，箭館什麽時候空了我就來，這樣的話一千五可以了嗎？”
楊凝想了一下說：“算了便宜你得了，但你必須指定我為教練。”
古意林說：“沒問題。我再問一下，箭館有弓箭出租嗎？”
楊凝奇怪地問：“難道你不準備買一副弓箭？”
古意林說：“那肯定要買一副的，不過我準備買的是50磅或者以上的，也就是你說的最終使用的那種，現在是想租28磅拉力的那種。
這種小拉力的隻是現在練習的時候用，以後就沒有用了，我不想買來後隻用了幾次就放那裏吃灰。”