在瀑布流水衝擊下的修煉每次都持續不了太長時間，因為張天鳴的肉身不能持續抵抗住那水流巨大的衝擊力，每次都隻能堅持半柱香左右，身體就達到了它的極限。
與他自己現如今強大的精神意誌力相比，肉體的強度真的是太有限了。
必須找到一個方法增長肉身在瀑布水流中的持續時間。
再次意識喚出淡黃色玉牌，根據上麵對體修鍛骨期的記載，有一種極端的辦法，那就是無數遍碎斷全身骨骼，依靠筋脈中的靈氣使碎斷的骨骼一次又一次的恢複，每恢複一次，骨骼就更接近晶體化，顏色也會更深一些。
看到此處，張天鳴倒吸一口涼氣，全身骨骼盡斷的感覺他在心神訣幻境中已經體驗過無數次，可那畢竟是幻境，熬過裏麵的考驗之後，身體立刻就會恢複原樣。
如果是實際中盡斷骨骼，對那巨大的痛苦心理早有準備，可是最危險的莫過於恢複了。
恢複的速度還暫且未知不說，如果接骨時身體中有些關鍵部位稍微出現偏差的話，將會留下非常麻煩的後遺症。
所以這個極端的方法張天鳴覺得並不適用於自己，還有一個最主要的原因就是，自己是獨自一人進行修煉的，身邊沒有一個可以幫助自己的人。
那麽還有什麽地方可以改良呢？
沉思片刻，他腦中閃過幾個字:筋脈散出靈氣接骨。
若是可用靈氣修複碎裂的骨頭，那能不能讓靈氣進入骨骼肉體之中去強化它們呢?
想到就去做，張天鳴找了一片鋒利的石頭，在自己左手臂上一劃，一道三寸長的傷口瞬間流出了鮮血。
他閉目凝神，調動筋脈中的靈氣，開始一絲絲向體內透出。
半柱香的時間過去後，那筋脈之中的靈氣，一絲絲緩慢穿過筋脈，融入到了肉體之中，這些靈氣停留了六息之後，慢慢消散得毫無蹤跡。
鮮血已凝固止住，可是傷口一點變化也沒有，張天鳴有些失望，這是他唯一能想到的方法。
就在這時，陰陽雙生像突然從心神中傳來一絲波動。
波動如同水波一般傳至他的全身，三息之後波動消失，他全身上下的肌肉骨骼突然泛著微弱的白光。
張天鳴好像明白了什麽，立刻集中意念，再次調動筋脈之中的靈氣，這一次被調動的靈氣毫無阻礙的就穿過筋脈，散至全身各處，甚至連骨骼之中也能輕易進入。
之前的傷口正在以肉眼可見的速度恢複著，十息之後，竟然一絲疤痕都沒有留下。
張天鳴激動萬分，立刻跑向瀑布邊緣，閉眼凝神，感受著每一寸肌膚，每一寸骨骼中靈氣的流轉，他站在巨大衝擊力的水流之中一動不動，就這樣過了半個時辰。
收回在身體中的感知意識，他發現自己的身體已經感覺不到那水流落在身上巨大的衝擊力，隻覺得就像在從山中流下的溪水中衝涼一般。
試著向中間走過去，水壓立刻變大了。
這是一個逐漸適應的過程，張天鳴開始慢慢向瀑布中心移動著，三個時辰之後，他站到了瀑布中心，那裏最強大的水流下落衝擊力已經不會讓他感覺吃力了，可以憑借身體的強度堅持下來。
瀑布中央剛好有一塊巨石，他爬上去盤膝而坐，開始鍛體期筋脈運轉的修煉。
鍛體期的突破不僅需要靈氣在筋脈中流轉，還要讓靈氣透出筋脈在全身肌肉骨骼中流轉完一次，才算是一個周期，這樣方式的靈氣運轉需要一共進行七十二次，才能到達突破極限。
隨著進入鍛體期，擎天掌中第二個技能碎金手印入他腦海之中，而張天鳴並不急於去試一下這新的招式，他隻想盡快在瀑布中修煉至靈氣運轉三十六周期之後再做打算。
這一入定的修煉就持續了三天三夜，靈氣流轉全身的時候，他開啟了心神訣幻境，肉體和精神同時進行修煉。
身體外，那些千斤重的強大水流，墜落擊打在張天鳴如今依靠靈氣流轉而變得堅硬的身體上；心神訣幻境中，此刻他的精神體麵對這天空顯現出的二十隻眼睛同時睜開。
因為離開了洞穴，身體吸收不到靈氣。
僅僅隻依靠他筋脈中所有的靈氣進行運轉修煉，這樣肉體精神同時修行的消耗是巨大的。
在第二十九次靈氣運轉後，消耗光了他筋脈中僅存的一絲靈氣，不得不停下來，心神訣幻境中的那同時睜開的二十隻天眼，此時因自己靈氣耗盡，身體極度虛弱也同時不得不終止了幻境的開啟。
張天鳴疲憊不堪的進入洞穴中補充消耗殆盡的靈氣，這一補充就是一天一夜。
靈氣再次充裕的筋脈讓張天鳴很是高興，但他的肚子不高興了，山洞裏巨大的咕咕聲顯示著自己無聲的抗議。
強烈的饑餓感隨著咕咕聲立刻襲來，他隻覺得現在餓得能吃下一頭牛。
踏上了回宗門的路，這才想起高主事曾經讓他每天去小院中一次，因為練功一下就消失四天會不會把那高主事給急瘋。
張天鳴所預料的沒錯，這四天，那高主事像是無頭蒼蠅一樣在宗門各處，以及所有采藥的地方發瘋一般尋找著他。
可無論如何尋找，始終不見張天鳴的身影，愁的他又衰老了幾歲，現在如果張天鳴看到他，怕是會被嚇一跳，原來五十多歲的模樣，現在看上去有六十了!
順利通過第三階段藥力測試的張天鳴就是他所有的希望.....
失蹤了四天的這位小師弟剛踏入山門那一刻，就被人一把抓住給拉到了一旁，定睛一看，原來是吳師兄。
吳師兄焦急的看著張天鳴，聲音有些顫抖的問道“我的小師弟呀，你這幾天都哪兒去了，我整個門派和所有采藥的地方都找了好幾遍，連一個影子都找不到，你可急死我了!”
有人掛念的感覺真好，很久沒有被別人牽腸掛肚了，而最疼自己的那個人早已與他陰陽相隔了，張天鳴感動的給了吳師兄一個大大的擁抱。
他眼中含著淚水“我這不是回來了嗎!”
“回來就好。。。。”吳師兄看著這個小師弟一時間不知說什麽才好，隻要看到他還活著，自己心中的那塊懸著的石頭終於可以放下了。
“對了，那高主事也同樣在找你，還到處逢人就問，他那心肝寶貝徒弟去哪兒了!”
張天鳴剛要流出眼角的淚水突然啾的一下自動縮了回去。
“我餓急了，想先去吃飯。”
“嗯，當然，你今天想吃什麽我都給你找來!”
剛到飯堂，腳剛跨進大門，隻聽嗷的一聲，一個高瘦的身影撲麵而來，枯瘦的手死死抓著張天鳴的雙手喊到“啊呀，我的寶貝徒弟，你可想死為師了!”
驚得張天鳴呆若木雞，還沒等他反應過來，高主事一把就拎起他的腰夾在腋下，飛快的向自己小院跑去。
那吳師兄和眾人都被驚得好半天才反應過來，飯堂頓時傳出一陣騷動，有關高主事和張天鳴的八卦又有新話題了。
回到自己小院中的高主事把張天鳴放下，一臉苦澀的問道“我的小祖宗，你這幾天跑哪裏去了?”居然激動得差點沒哭出來!
一句話入耳讓張天鳴渾身起了四次雞皮疙瘩，他的身體不由自主的抽搐了幾下，擠出一個幹澀的笑臉艱難的回道“我。。。這不是。。已經回來了嗎。”
與他自己現如今強大的精神意誌力相比，肉體的強度真的是太有限了。
必須找到一個方法增長肉身在瀑布水流中的持續時間。
再次意識喚出淡黃色玉牌，根據上麵對體修鍛骨期的記載，有一種極端的辦法，那就是無數遍碎斷全身骨骼，依靠筋脈中的靈氣使碎斷的骨骼一次又一次的恢複，每恢複一次，骨骼就更接近晶體化，顏色也會更深一些。
看到此處，張天鳴倒吸一口涼氣，全身骨骼盡斷的感覺他在心神訣幻境中已經體驗過無數次，可那畢竟是幻境，熬過裏麵的考驗之後，身體立刻就會恢複原樣。
如果是實際中盡斷骨骼，對那巨大的痛苦心理早有準備，可是最危險的莫過於恢複了。
恢複的速度還暫且未知不說，如果接骨時身體中有些關鍵部位稍微出現偏差的話，將會留下非常麻煩的後遺症。
所以這個極端的方法張天鳴覺得並不適用於自己，還有一個最主要的原因就是，自己是獨自一人進行修煉的，身邊沒有一個可以幫助自己的人。
那麽還有什麽地方可以改良呢？
沉思片刻，他腦中閃過幾個字:筋脈散出靈氣接骨。
若是可用靈氣修複碎裂的骨頭，那能不能讓靈氣進入骨骼肉體之中去強化它們呢?
想到就去做，張天鳴找了一片鋒利的石頭，在自己左手臂上一劃，一道三寸長的傷口瞬間流出了鮮血。
他閉目凝神，調動筋脈中的靈氣，開始一絲絲向體內透出。
半柱香的時間過去後，那筋脈之中的靈氣，一絲絲緩慢穿過筋脈，融入到了肉體之中，這些靈氣停留了六息之後，慢慢消散得毫無蹤跡。
鮮血已凝固止住，可是傷口一點變化也沒有，張天鳴有些失望，這是他唯一能想到的方法。
就在這時，陰陽雙生像突然從心神中傳來一絲波動。
波動如同水波一般傳至他的全身，三息之後波動消失，他全身上下的肌肉骨骼突然泛著微弱的白光。
張天鳴好像明白了什麽，立刻集中意念，再次調動筋脈之中的靈氣，這一次被調動的靈氣毫無阻礙的就穿過筋脈，散至全身各處，甚至連骨骼之中也能輕易進入。
之前的傷口正在以肉眼可見的速度恢複著，十息之後，竟然一絲疤痕都沒有留下。
張天鳴激動萬分，立刻跑向瀑布邊緣，閉眼凝神，感受著每一寸肌膚，每一寸骨骼中靈氣的流轉，他站在巨大衝擊力的水流之中一動不動，就這樣過了半個時辰。
收回在身體中的感知意識，他發現自己的身體已經感覺不到那水流落在身上巨大的衝擊力，隻覺得就像在從山中流下的溪水中衝涼一般。
試著向中間走過去，水壓立刻變大了。
這是一個逐漸適應的過程，張天鳴開始慢慢向瀑布中心移動著，三個時辰之後，他站到了瀑布中心，那裏最強大的水流下落衝擊力已經不會讓他感覺吃力了，可以憑借身體的強度堅持下來。
瀑布中央剛好有一塊巨石，他爬上去盤膝而坐，開始鍛體期筋脈運轉的修煉。
鍛體期的突破不僅需要靈氣在筋脈中流轉，還要讓靈氣透出筋脈在全身肌肉骨骼中流轉完一次，才算是一個周期，這樣方式的靈氣運轉需要一共進行七十二次，才能到達突破極限。
隨著進入鍛體期，擎天掌中第二個技能碎金手印入他腦海之中，而張天鳴並不急於去試一下這新的招式，他隻想盡快在瀑布中修煉至靈氣運轉三十六周期之後再做打算。
這一入定的修煉就持續了三天三夜，靈氣流轉全身的時候，他開啟了心神訣幻境，肉體和精神同時進行修煉。
身體外，那些千斤重的強大水流，墜落擊打在張天鳴如今依靠靈氣流轉而變得堅硬的身體上；心神訣幻境中，此刻他的精神體麵對這天空顯現出的二十隻眼睛同時睜開。
因為離開了洞穴，身體吸收不到靈氣。
僅僅隻依靠他筋脈中所有的靈氣進行運轉修煉，這樣肉體精神同時修行的消耗是巨大的。
在第二十九次靈氣運轉後，消耗光了他筋脈中僅存的一絲靈氣，不得不停下來，心神訣幻境中的那同時睜開的二十隻天眼，此時因自己靈氣耗盡，身體極度虛弱也同時不得不終止了幻境的開啟。
張天鳴疲憊不堪的進入洞穴中補充消耗殆盡的靈氣，這一補充就是一天一夜。
靈氣再次充裕的筋脈讓張天鳴很是高興，但他的肚子不高興了，山洞裏巨大的咕咕聲顯示著自己無聲的抗議。
強烈的饑餓感隨著咕咕聲立刻襲來，他隻覺得現在餓得能吃下一頭牛。
踏上了回宗門的路，這才想起高主事曾經讓他每天去小院中一次，因為練功一下就消失四天會不會把那高主事給急瘋。
張天鳴所預料的沒錯，這四天，那高主事像是無頭蒼蠅一樣在宗門各處，以及所有采藥的地方發瘋一般尋找著他。
可無論如何尋找，始終不見張天鳴的身影，愁的他又衰老了幾歲，現在如果張天鳴看到他，怕是會被嚇一跳，原來五十多歲的模樣，現在看上去有六十了!
順利通過第三階段藥力測試的張天鳴就是他所有的希望.....
失蹤了四天的這位小師弟剛踏入山門那一刻，就被人一把抓住給拉到了一旁，定睛一看，原來是吳師兄。
吳師兄焦急的看著張天鳴，聲音有些顫抖的問道“我的小師弟呀，你這幾天都哪兒去了，我整個門派和所有采藥的地方都找了好幾遍，連一個影子都找不到，你可急死我了!”
有人掛念的感覺真好，很久沒有被別人牽腸掛肚了，而最疼自己的那個人早已與他陰陽相隔了，張天鳴感動的給了吳師兄一個大大的擁抱。
他眼中含著淚水“我這不是回來了嗎!”
“回來就好。。。。”吳師兄看著這個小師弟一時間不知說什麽才好，隻要看到他還活著，自己心中的那塊懸著的石頭終於可以放下了。
“對了，那高主事也同樣在找你，還到處逢人就問，他那心肝寶貝徒弟去哪兒了!”
張天鳴剛要流出眼角的淚水突然啾的一下自動縮了回去。
“我餓急了，想先去吃飯。”
“嗯，當然，你今天想吃什麽我都給你找來!”
剛到飯堂，腳剛跨進大門，隻聽嗷的一聲，一個高瘦的身影撲麵而來，枯瘦的手死死抓著張天鳴的雙手喊到“啊呀，我的寶貝徒弟，你可想死為師了!”
驚得張天鳴呆若木雞，還沒等他反應過來，高主事一把就拎起他的腰夾在腋下，飛快的向自己小院跑去。
那吳師兄和眾人都被驚得好半天才反應過來，飯堂頓時傳出一陣騷動，有關高主事和張天鳴的八卦又有新話題了。
回到自己小院中的高主事把張天鳴放下，一臉苦澀的問道“我的小祖宗，你這幾天跑哪裏去了?”居然激動得差點沒哭出來!
一句話入耳讓張天鳴渾身起了四次雞皮疙瘩，他的身體不由自主的抽搐了幾下，擠出一個幹澀的笑臉艱難的回道“我。。。這不是。。已經回來了嗎。”