聞言，校隊助理微微點了點頭，直接轉身離去了。
本來他們這種訓練的時候，都是會有的，隻不過今天剛來，還沒帶過來而已。
“待會跑完了，你接下來要訓練什麽？”
李曦突然偏過頭，對著劉清輕聲問道。
“踢毽子。”
劉清思索了一下，然後才是低聲道。
“你說什麽？！”
李曦深吸了一口氣，瞪了劉清一眼，驚訝的說道。
劉清輕笑著點了點頭，輕聲道：“是這樣的，你要是信我，就按我說的來。”
踢毽子可是昨天劉清想了足足十分鍾才想到的。
因為踢毽子的時候，不光需要腳夠靈活，同時對於力道的掌控和出力的方向有著極其細微的要求。
實際上，踢毽子和花式足球相差不大，隻不過是把球換成了毽子而已。
聽著劉清的話，李曦深吸了一口氣，然後微微閉上了眼睛，輕聲道：“你要怎麽訓練都隨你。”
說罷，她已經是不忍再在這裏看下去了，直接站起了身子，對著劉清說道：“我還有事要處理，先走了。”
劉清微微點了點頭，倒也沒說話。
李曦苦笑了一聲，朝著外麵走了出去。
她的內心，其實是更偏向於劉清願意幫助自己的。
隻是，劉清的訓練方法她簡直聞所未聞，不由得內心也有了一絲的懷疑。
因此，她決定先讓劉清訓練一個星期，一周後自己來一波小測試，到時候，要是真有效果，別說踢毽子，就算是跳皮筋她都認了。
很快，校隊助理就已經是把桶裝水給扛了過來，放在了劉清的身邊。
劉清笑著謝了一聲，然後轉過頭，看向了操場上的眾人。
此刻眾人的速度已經是和走路差不多了，衣服也都已經是濕了，看得出來，差不多也到極限了。
劉清微微點了點頭，然後對著助理輕聲道：“去把他們叫過來吧。”
聞言，這助理也沒多想，直接是快步的走了過去。
而劉清則是趁著這時打開了捅蓋，手一揮，一枚元氣丸便是直接落入了水桶之中。
元氣丸通體白色，約莫一個手指頭大小。
落入水中的瞬間，便是直接散落了開來，緊接著，便是消失無蹤，已然是完全散開了。
見狀，劉清這才是微微點了點頭。
很快的，校隊眾人便是直接在劉清的身前集合了。
雖說現在已經是很累了，不過眾人依舊是十分自覺的站成了一個長隊。
見狀，劉清笑了笑，說道：“行，都辛苦了，各位喝點水吧，休息下。”
聞言，眾人的眼睛都是一亮，直接是散了開來，拿起和水桶一起被帶過來的一次性杯，開始接水喝了起來。
要知道，這一桶的量還是很大的，饒是已經很累了，換在平常，一人兩三杯，也就差不多了。
然而今天，眾人隻覺得喝了這水，渾身都有一種微弱的舒爽感，簡直停不下來！
一時間，所有人都圍在了水桶邊緣，一刻不停的不斷接著水。
短短三四分鍾，一桶水就全都被喝光了。
見著這一幕，連一旁的校隊助理都是眨了眨眼，覺得稀奇。
等眾人都喝了水，剛想坐下，這才是發現，自己已經恢複得差不多了，基本感覺不到太累的感覺了。
到底也都是隊友，有著默契，互相確認了一眼後，便是異口同聲的對著劉清說道：“教練，咱們開始下一個訓練吧。”
聞言，劉清微微點了點頭，然後輕咳了一聲，說道：“你們等一下。”
說著，劉清便是貼在了校隊助理旁邊，低聲說了句，讓他去學校器材室拿毽子過來。
一開始這助理還以為是自己聽錯了，結果問了句劉清，被劉清點頭確認之後，才是一臉古怪的轉身離去了。
而校隊的眾人則是紛紛眼睛一亮，隻以為劉清是準備教些絕活了。
因此，一個個都是耐心的坐在了草坪上，等待著助理把東西給拿過來。
而劉清則是看著眾人，輕笑著說道：“接下來我再給你們的訓練，隻要達到標準了，今天就算結束了，以你們這校隊的水平，我估計一小時差不多就可以了，之後你們想幹嘛都行。”
聞言，眾人都是一愣，以往的訓練，一練就是一下午，有時候還得練到天色完全黑下來。
沒成想，到了劉清這裏，也就一個多小時就結束了。
不過考慮到劉清的水平……眾人互相對視了一眼，眼中的期待更加明顯了起來。
當校隊助理把毽子拿過來，放在了劉清身前之後，眾人皆是疑惑的看了起來。
“教練，你叫他拿毽子過來幹嘛？”
“這是有什麽特殊的方法嗎？”
“對呀，又不是小女生，還拿毽子？”
一時間，眾人皆是議論紛紛。
劉清微微一笑，站了起來，然後看著眾人，輕聲說道：“接下來的訓練，很簡單，一人一個毽子，練習自己踢，能踢滿一百個不斷了，就來找我，成功了，就可以走人。”
嘩……
一瞬間，聽到了劉清真的是讓自己等人踢毽子後，一個個都是小聲的議論了起來。
李猛也是深吸了一口氣，站起身子，對著劉清沉聲道：“教練，我知道咱們兩之前有點過節，但是您也不用這麽玩我們吧？”
看著站起來的李猛，劉清微微一笑，緩聲說道：“我答應了李曦，兩周內，讓你們有明顯的進步，我這個人，從來說話算話。”
此言一出，眾人皆是互相對視了一眼。
一個個都是如同李曦一般，心中相信與懷疑並存。
最終，李猛第一個站起了身子，從劉清身前拿過了一個毽子，自顧自的找了個位置踢了起來。
有了這個領頭的人，剩下的人，才是一個個的站起身子，各自找了個位置，開始訓練。
踢滿一百個不落地，說難不難，說不難也難。
最起碼，眾人一開始，頂多踢個二三十個，就會掉落，就算有能踢得更多的，也隻是偶爾的超常發揮而已，算不得穩定。
看著眾人一個個努力訓練的樣子，劉清微微一笑，也不管校隊助理哭笑不得的表情，靠在了草坪之上。
(未完待續)
本來他們這種訓練的時候，都是會有的，隻不過今天剛來，還沒帶過來而已。
“待會跑完了，你接下來要訓練什麽？”
李曦突然偏過頭，對著劉清輕聲問道。
“踢毽子。”
劉清思索了一下，然後才是低聲道。
“你說什麽？！”
李曦深吸了一口氣，瞪了劉清一眼，驚訝的說道。
劉清輕笑著點了點頭，輕聲道：“是這樣的，你要是信我，就按我說的來。”
踢毽子可是昨天劉清想了足足十分鍾才想到的。
因為踢毽子的時候，不光需要腳夠靈活，同時對於力道的掌控和出力的方向有著極其細微的要求。
實際上，踢毽子和花式足球相差不大，隻不過是把球換成了毽子而已。
聽著劉清的話，李曦深吸了一口氣，然後微微閉上了眼睛，輕聲道：“你要怎麽訓練都隨你。”
說罷，她已經是不忍再在這裏看下去了，直接站起了身子，對著劉清說道：“我還有事要處理，先走了。”
劉清微微點了點頭，倒也沒說話。
李曦苦笑了一聲，朝著外麵走了出去。
她的內心，其實是更偏向於劉清願意幫助自己的。
隻是，劉清的訓練方法她簡直聞所未聞，不由得內心也有了一絲的懷疑。
因此，她決定先讓劉清訓練一個星期，一周後自己來一波小測試，到時候，要是真有效果，別說踢毽子，就算是跳皮筋她都認了。
很快，校隊助理就已經是把桶裝水給扛了過來，放在了劉清的身邊。
劉清笑著謝了一聲，然後轉過頭，看向了操場上的眾人。
此刻眾人的速度已經是和走路差不多了，衣服也都已經是濕了，看得出來，差不多也到極限了。
劉清微微點了點頭，然後對著助理輕聲道：“去把他們叫過來吧。”
聞言，這助理也沒多想，直接是快步的走了過去。
而劉清則是趁著這時打開了捅蓋，手一揮，一枚元氣丸便是直接落入了水桶之中。
元氣丸通體白色，約莫一個手指頭大小。
落入水中的瞬間，便是直接散落了開來，緊接著，便是消失無蹤，已然是完全散開了。
見狀，劉清這才是微微點了點頭。
很快的，校隊眾人便是直接在劉清的身前集合了。
雖說現在已經是很累了，不過眾人依舊是十分自覺的站成了一個長隊。
見狀，劉清笑了笑，說道：“行，都辛苦了，各位喝點水吧，休息下。”
聞言，眾人的眼睛都是一亮，直接是散了開來，拿起和水桶一起被帶過來的一次性杯，開始接水喝了起來。
要知道，這一桶的量還是很大的，饒是已經很累了，換在平常，一人兩三杯，也就差不多了。
然而今天，眾人隻覺得喝了這水，渾身都有一種微弱的舒爽感，簡直停不下來！
一時間，所有人都圍在了水桶邊緣，一刻不停的不斷接著水。
短短三四分鍾，一桶水就全都被喝光了。
見著這一幕，連一旁的校隊助理都是眨了眨眼，覺得稀奇。
等眾人都喝了水，剛想坐下，這才是發現，自己已經恢複得差不多了，基本感覺不到太累的感覺了。
到底也都是隊友，有著默契，互相確認了一眼後，便是異口同聲的對著劉清說道：“教練，咱們開始下一個訓練吧。”
聞言，劉清微微點了點頭，然後輕咳了一聲，說道：“你們等一下。”
說著，劉清便是貼在了校隊助理旁邊，低聲說了句，讓他去學校器材室拿毽子過來。
一開始這助理還以為是自己聽錯了，結果問了句劉清，被劉清點頭確認之後，才是一臉古怪的轉身離去了。
而校隊的眾人則是紛紛眼睛一亮，隻以為劉清是準備教些絕活了。
因此，一個個都是耐心的坐在了草坪上，等待著助理把東西給拿過來。
而劉清則是看著眾人，輕笑著說道：“接下來我再給你們的訓練，隻要達到標準了，今天就算結束了，以你們這校隊的水平，我估計一小時差不多就可以了，之後你們想幹嘛都行。”
聞言，眾人都是一愣，以往的訓練，一練就是一下午，有時候還得練到天色完全黑下來。
沒成想，到了劉清這裏，也就一個多小時就結束了。
不過考慮到劉清的水平……眾人互相對視了一眼，眼中的期待更加明顯了起來。
當校隊助理把毽子拿過來，放在了劉清身前之後，眾人皆是疑惑的看了起來。
“教練，你叫他拿毽子過來幹嘛？”
“這是有什麽特殊的方法嗎？”
“對呀，又不是小女生，還拿毽子？”
一時間，眾人皆是議論紛紛。
劉清微微一笑，站了起來，然後看著眾人，輕聲說道：“接下來的訓練，很簡單，一人一個毽子，練習自己踢，能踢滿一百個不斷了，就來找我，成功了，就可以走人。”
嘩……
一瞬間，聽到了劉清真的是讓自己等人踢毽子後，一個個都是小聲的議論了起來。
李猛也是深吸了一口氣，站起身子，對著劉清沉聲道：“教練，我知道咱們兩之前有點過節，但是您也不用這麽玩我們吧？”
看著站起來的李猛，劉清微微一笑，緩聲說道：“我答應了李曦，兩周內，讓你們有明顯的進步，我這個人，從來說話算話。”
此言一出，眾人皆是互相對視了一眼。
一個個都是如同李曦一般，心中相信與懷疑並存。
最終，李猛第一個站起了身子，從劉清身前拿過了一個毽子，自顧自的找了個位置踢了起來。
有了這個領頭的人，剩下的人，才是一個個的站起身子，各自找了個位置，開始訓練。
踢滿一百個不落地，說難不難，說不難也難。
最起碼，眾人一開始，頂多踢個二三十個，就會掉落，就算有能踢得更多的，也隻是偶爾的超常發揮而已，算不得穩定。
看著眾人一個個努力訓練的樣子，劉清微微一笑，也不管校隊助理哭笑不得的表情，靠在了草坪之上。
(未完待續)