馬塞洛嘴裏塞滿了小麵包，剛剛跑步差點沒把他跑岔氣，等會又要下水去做複健，他得多吃點，以免等會兒餓了。
所以說前幾天西諾西就是在誆他，他怎麽會胖。
“現在？現在可能不太行，你也沒看看前幾天多少人沒過，你現在請大家吃飯也隻能選擇減脂餐，不然要是我在減肥，看著你們吃烤肉，我會很生氣的，我會想把你們給烤了。”
也是，阿爾納撓撓頭，那他豈不是不能請隊友們吃飯了。
再過幾天他也不好意思提起自己拿了獎，畢竟在皇馬隊裏這些都不是什麽大獎。
馬塞洛很認真地想了想：“為什麽是你請大家吃飯，不是大家請你吃飯？”
“啊，不是我拿了獎嗎？”
“那應該是大家為你慶祝，而不是你請大家來慶祝你。”
阿爾納撓撓臉，他知道，但是他覺得那是很好的關係才能做到。
“你不要這樣想，我見有人訂蛋糕來著，剛才踢完球路過阿隆索他們聽到的，你不要和他們說是我和你說的，不然我怕他們殺了我。”
馬塞洛確實聽到了要訂蛋糕，他還擠進去聽了一嘴，確實是給這小孩定的，規格挺大的，應該是還要分給工作人員。
馬塞洛知道自己把信息泄露出去不好，但是真怕他一直糾結著什麽時候請大家吃飯糾結到天黑，對他擠眉弄眼：“你當我沒有說過，不要把這件事放在心上，不然就沒有驚喜了。”
阿爾納：……
“你還知道。”
嘴上很嫌棄，但他心裏其實卻有些繃不住。
目送馬塞洛離開後，他站在原地久久不能回神。
對於他嘴裏的話，他其實很難想象，不是懷疑這個話的真假，而是很難想象這個畫麵。想象那麽多人聚在一起，商量該怎麽給他訂蛋糕。
他要哭了。
他真的要哭了。
但他等會還要去室內做力量訓練，不能讓艾爾達看到他眼睛紅紅的。
男子漢大屁股，他還是要點臉的，想到要是被人發現自己眼睛紅了肯定要嘲笑他，阿爾納隻好吸吸鼻子，踩在草上深一腳淺一腳的走了。
回到室內之前他還去洗了把臉，艾爾達果然沒看出異樣，還很開心的說：“嘿，是我們的金童獎得主來了。”
“低調低調。”
阿爾納擺了擺手：“出門在外，身份都是別人給的。”
“不過你可以叫我陳浩南，深水涉第一大哥。”
艾爾達拍拍身邊的器材，從善如流改口：“好的大哥，大哥來上架吧。”
又是劃船機。
新的一年，教練組的訓練計劃也相應的更新了，為了踢高阿爾納的敏銳性，他要多練核心力量。
現在美版紙牌屋還沒有播出，不然阿爾納就能和他們開那個玩笑了。
球員最基礎的訓練都和球、射門有關，但也要練練體能，阿爾納每天的訓練計劃都不一樣，會有專人看著他，隨時改進訓練內容。
健身房裏還有別的球員，剛才馬塞洛嘴裏給他訂蛋糕的阿隆索也在。
雖然現在皇馬實力沒有巴薩好，但是在另一個方麵卻碾壓他們。
那就是顏值。
他們隊裏細看起來真沒一個醜的，有些帥得不太出眾，但認真看，絕對不能說他醜。
而帥得很顯眼的大把。
阿爾納加入這個顏值大家庭，成功的沒有拖後腿，甚至加了不少分。
他和露易絲吃飯時提到的那個西班牙必吃榜前十，有六個都是他們隊的，並且排名遙遙領先。
也是一種商業價值上的成功，至少他們賺得多。
阿隆索就是那種看很多眼帥哥，第一眼他可能隻有點小帥，但越品越有味道。
中場專出這些如酒般醇的帥哥。
阿隆索應該是在休息，見到他主動放下去才走過來說：“今晚有沒有事？要不你留一會兒？”
阿爾納已經知道他要幹什麽，但還是按照馬塞洛的話裝傻：“啊，沒有，行，我等會和裏卡多說一下。”
“那就這樣說定了，你不要走太早。”
阿爾納還是沒忍住：“有些人能吃蛋糕嗎？”
阿隆索愣住了，他沒忍住退後一步，左右看了看，又走上來說：“你怎麽知道的？”
他們還想給他個驚喜來著。
阿爾納有些不好意思：“我覺得挺明顯的。”
他已經有良心了，沒把馬塞洛供出來。
阿隆索還是不信：“哪裏明顯？”
他覺得他演技挺好的，問的話也沒有問題。
“其實隊裏走得最晚的是我和裏卡多來著。”
這是隊裏的共識，卡卡要做康複訓練，他是等卡卡。
阿隆索臉色一下就變了，瞬間看起來不像剛剛端著臉的成熟男人，而是一個憨憨。
“啊，哎呀，我忘了。”
他們原本就走得最晚，還叫他們留一下。
再加上最近他拿了兩個獎，這還不明顯。
“反正你就是留一下，隊裏給你準備了驚喜，都能吃的，提前問過了，有些材料已經做了替換，熱量不會很高。”
放平時就算了，但他們最近時間緊任務重。
估計是沒想到自己搞砸了任務，阿隆索不敢和西諾西呆在一個房間裏，傳完話一溜煙跑了。
阿爾納坐在瑜伽毯上，看著他的背影，實在是想不到自己剛才怎麽把他評價為一個紅酒般的男人。
應該要加上不開口時。
“來，下一個。”
阿爾納坐在瑜伽墊上沒有動：“讓我再歇會兒。”
艾爾達看了眼手表：“加上你們聊天的時間，你已經休息10分鍾了。”
阿爾納使出殺手鐧：“我昨天才踢完比賽。”一般來說比賽後一天都是要休息的。總不能真把球員當驢使。
艾爾達不留情麵：“你應該記得你隻踢了 45 分鍾，並且比賽地區在附近的地方。”
阿爾納撅嘴，企圖用撒嬌買通他。
艾爾達看了一眼就不敢看了：“你別這樣，我害怕。再休息五分鍾行了吧。”
“等會卡卡估計要來追殺我。”
再得五分鍾喘息時間，阿爾納已經很滿意了，他手指上扣著瑜伽墊，很肯定的說：“那倒不至於。”
他才不是那麽小氣的人。
艾爾達狐疑地看了他幾眼，這人最近怎麽變得更嬌了，還愛偷懶了。
“不過我得說，我對你這種類型的不感興趣，不對，我不喜歡男生，所以你下次不要用這種招數來對付我，你以前可勤快了，怎麽放個假回來就懈怠了？”
阿爾納歎了口氣，退休年齡被推遲，誰會開心。
如果他不在意獎項當然能隨時跑路，但是在得知自己還有希望的前提下，肯定會拚一把。
他沒說話，艾爾達卻想起了他今天早上接受媒體采訪時說的“希望能早日退役，但計劃有變”。
“因為不能早點退休？”
阿爾納點點頭。
不是，這麽不上進的球員，他也是第一次見。
“第一次？你以後還在皇馬對吧。”
艾爾達不是穆裏尼奧的人，隻要不是他自己想走，他就能一直留在皇馬。
“你以後會碰到更多和我有同樣想法的球員。”
阿爾納這裏說的早日退役其實指的是27.8 歲的時候，他說早是參考了後世那群超人，比如克裏斯，又比如莫德裏奇。
但這裏的人還沒有經曆過39歲前鋒奮戰一線，所以以為他的早日是 25 歲。
25 歲，一個球員的巔峰，或者 28 歲的時候後場球員最吃香的時候，他完全有理由再踢下去。
不過他現在歎氣也隻不過是把28歲推成30歲，如果一切按計劃來，他要在 2018 年成為法國隊隊長，同時為了增加可能性，還要在俱樂部裏有所表現。
最好 22 年再帶法國隊奪冠，這樣還拿不到獎，那就真的是有黑幕了。
艾爾達不知道他的計劃，更不知道他現在看起來這麽懶散，其實已經規劃好了十年後拿到雙黃蛋再退役，現在隻是用5分鍾來放飛自我。
“算了，再練。”
5分鍾還沒有到，但阿爾納已經自己站起來了。
資曆好熬，但除了是隊長之外還要有足夠的實力，不然做背景板的話就沒用。
“大後天又有比賽，幸好先生已經說了會安排輪換，這個月誰都那麽慘，我在意甲都沒碰到過一個月有九場比賽，這西班牙足協怎麽安排的。”
他們看過巴薩的賽程了，也是九場，大家這會兒真是難兄難弟。
這個月不止賽程這樣，阿爾納還覺得他們的運勢有點衰，昨天和赫塔菲踢比賽，阿爾納隻踢了半場就和佩佩輪換了，結果佩佩喜提兩黃變一紅套餐，原本就和赫塔菲打的有來有往的他們，差點沒拿下這場比賽。
冬窗前後各個球隊的傷病潮都有複發跡象，英超的阿森納最明顯，他們沒有足夠多的主力球員，前半個賽季一直用一隊人，主力球員的疲勞積累，等到冬窗的時候就會爆發，原本在前半個賽季還是奪冠有利候補的，他們冬窗之後隻能爭四。
主要是他們沒錢補充板凳厚度，但有錢的皇馬一樣會有傷病潮，這取決於每個球員的身體素質和運氣。
“我在皇馬這麽久，也是第一次碰見這麽糟糕的行程，但也沒辦法，現在先生就怕你傷了，你還是乖乖練吧。”
祝教會認真觀察他的每個動作和完成情況，然後在自己的小本子上塗塗寫寫，阿爾納越來越覺得這個世界就是一個巨大的文字遊戲。
他每練一次，都覺得頭頂爆出了【體質+10】的符號。
如果做不到位就是+8，再偷懶一點就是+5。
所以說前幾天西諾西就是在誆他，他怎麽會胖。
“現在？現在可能不太行，你也沒看看前幾天多少人沒過，你現在請大家吃飯也隻能選擇減脂餐，不然要是我在減肥，看著你們吃烤肉，我會很生氣的，我會想把你們給烤了。”
也是，阿爾納撓撓頭，那他豈不是不能請隊友們吃飯了。
再過幾天他也不好意思提起自己拿了獎，畢竟在皇馬隊裏這些都不是什麽大獎。
馬塞洛很認真地想了想：“為什麽是你請大家吃飯，不是大家請你吃飯？”
“啊，不是我拿了獎嗎？”
“那應該是大家為你慶祝，而不是你請大家來慶祝你。”
阿爾納撓撓臉，他知道，但是他覺得那是很好的關係才能做到。
“你不要這樣想，我見有人訂蛋糕來著，剛才踢完球路過阿隆索他們聽到的，你不要和他們說是我和你說的，不然我怕他們殺了我。”
馬塞洛確實聽到了要訂蛋糕，他還擠進去聽了一嘴，確實是給這小孩定的，規格挺大的，應該是還要分給工作人員。
馬塞洛知道自己把信息泄露出去不好，但是真怕他一直糾結著什麽時候請大家吃飯糾結到天黑，對他擠眉弄眼：“你當我沒有說過，不要把這件事放在心上，不然就沒有驚喜了。”
阿爾納：……
“你還知道。”
嘴上很嫌棄，但他心裏其實卻有些繃不住。
目送馬塞洛離開後，他站在原地久久不能回神。
對於他嘴裏的話，他其實很難想象，不是懷疑這個話的真假，而是很難想象這個畫麵。想象那麽多人聚在一起，商量該怎麽給他訂蛋糕。
他要哭了。
他真的要哭了。
但他等會還要去室內做力量訓練，不能讓艾爾達看到他眼睛紅紅的。
男子漢大屁股，他還是要點臉的，想到要是被人發現自己眼睛紅了肯定要嘲笑他，阿爾納隻好吸吸鼻子，踩在草上深一腳淺一腳的走了。
回到室內之前他還去洗了把臉，艾爾達果然沒看出異樣，還很開心的說：“嘿，是我們的金童獎得主來了。”
“低調低調。”
阿爾納擺了擺手：“出門在外，身份都是別人給的。”
“不過你可以叫我陳浩南，深水涉第一大哥。”
艾爾達拍拍身邊的器材，從善如流改口：“好的大哥，大哥來上架吧。”
又是劃船機。
新的一年，教練組的訓練計劃也相應的更新了，為了踢高阿爾納的敏銳性，他要多練核心力量。
現在美版紙牌屋還沒有播出，不然阿爾納就能和他們開那個玩笑了。
球員最基礎的訓練都和球、射門有關，但也要練練體能，阿爾納每天的訓練計劃都不一樣，會有專人看著他，隨時改進訓練內容。
健身房裏還有別的球員，剛才馬塞洛嘴裏給他訂蛋糕的阿隆索也在。
雖然現在皇馬實力沒有巴薩好，但是在另一個方麵卻碾壓他們。
那就是顏值。
他們隊裏細看起來真沒一個醜的，有些帥得不太出眾，但認真看，絕對不能說他醜。
而帥得很顯眼的大把。
阿爾納加入這個顏值大家庭，成功的沒有拖後腿，甚至加了不少分。
他和露易絲吃飯時提到的那個西班牙必吃榜前十，有六個都是他們隊的，並且排名遙遙領先。
也是一種商業價值上的成功，至少他們賺得多。
阿隆索就是那種看很多眼帥哥，第一眼他可能隻有點小帥，但越品越有味道。
中場專出這些如酒般醇的帥哥。
阿隆索應該是在休息，見到他主動放下去才走過來說：“今晚有沒有事？要不你留一會兒？”
阿爾納已經知道他要幹什麽，但還是按照馬塞洛的話裝傻：“啊，沒有，行，我等會和裏卡多說一下。”
“那就這樣說定了，你不要走太早。”
阿爾納還是沒忍住：“有些人能吃蛋糕嗎？”
阿隆索愣住了，他沒忍住退後一步，左右看了看，又走上來說：“你怎麽知道的？”
他們還想給他個驚喜來著。
阿爾納有些不好意思：“我覺得挺明顯的。”
他已經有良心了，沒把馬塞洛供出來。
阿隆索還是不信：“哪裏明顯？”
他覺得他演技挺好的，問的話也沒有問題。
“其實隊裏走得最晚的是我和裏卡多來著。”
這是隊裏的共識，卡卡要做康複訓練，他是等卡卡。
阿隆索臉色一下就變了，瞬間看起來不像剛剛端著臉的成熟男人，而是一個憨憨。
“啊，哎呀，我忘了。”
他們原本就走得最晚，還叫他們留一下。
再加上最近他拿了兩個獎，這還不明顯。
“反正你就是留一下，隊裏給你準備了驚喜，都能吃的，提前問過了，有些材料已經做了替換，熱量不會很高。”
放平時就算了，但他們最近時間緊任務重。
估計是沒想到自己搞砸了任務，阿隆索不敢和西諾西呆在一個房間裏，傳完話一溜煙跑了。
阿爾納坐在瑜伽毯上，看著他的背影，實在是想不到自己剛才怎麽把他評價為一個紅酒般的男人。
應該要加上不開口時。
“來，下一個。”
阿爾納坐在瑜伽墊上沒有動：“讓我再歇會兒。”
艾爾達看了眼手表：“加上你們聊天的時間，你已經休息10分鍾了。”
阿爾納使出殺手鐧：“我昨天才踢完比賽。”一般來說比賽後一天都是要休息的。總不能真把球員當驢使。
艾爾達不留情麵：“你應該記得你隻踢了 45 分鍾，並且比賽地區在附近的地方。”
阿爾納撅嘴，企圖用撒嬌買通他。
艾爾達看了一眼就不敢看了：“你別這樣，我害怕。再休息五分鍾行了吧。”
“等會卡卡估計要來追殺我。”
再得五分鍾喘息時間，阿爾納已經很滿意了，他手指上扣著瑜伽墊，很肯定的說：“那倒不至於。”
他才不是那麽小氣的人。
艾爾達狐疑地看了他幾眼，這人最近怎麽變得更嬌了，還愛偷懶了。
“不過我得說，我對你這種類型的不感興趣，不對，我不喜歡男生，所以你下次不要用這種招數來對付我，你以前可勤快了，怎麽放個假回來就懈怠了？”
阿爾納歎了口氣，退休年齡被推遲，誰會開心。
如果他不在意獎項當然能隨時跑路，但是在得知自己還有希望的前提下，肯定會拚一把。
他沒說話，艾爾達卻想起了他今天早上接受媒體采訪時說的“希望能早日退役，但計劃有變”。
“因為不能早點退休？”
阿爾納點點頭。
不是，這麽不上進的球員，他也是第一次見。
“第一次？你以後還在皇馬對吧。”
艾爾達不是穆裏尼奧的人，隻要不是他自己想走，他就能一直留在皇馬。
“你以後會碰到更多和我有同樣想法的球員。”
阿爾納這裏說的早日退役其實指的是27.8 歲的時候，他說早是參考了後世那群超人，比如克裏斯，又比如莫德裏奇。
但這裏的人還沒有經曆過39歲前鋒奮戰一線，所以以為他的早日是 25 歲。
25 歲，一個球員的巔峰，或者 28 歲的時候後場球員最吃香的時候，他完全有理由再踢下去。
不過他現在歎氣也隻不過是把28歲推成30歲，如果一切按計劃來，他要在 2018 年成為法國隊隊長，同時為了增加可能性，還要在俱樂部裏有所表現。
最好 22 年再帶法國隊奪冠，這樣還拿不到獎，那就真的是有黑幕了。
艾爾達不知道他的計劃，更不知道他現在看起來這麽懶散，其實已經規劃好了十年後拿到雙黃蛋再退役，現在隻是用5分鍾來放飛自我。
“算了，再練。”
5分鍾還沒有到，但阿爾納已經自己站起來了。
資曆好熬，但除了是隊長之外還要有足夠的實力，不然做背景板的話就沒用。
“大後天又有比賽，幸好先生已經說了會安排輪換，這個月誰都那麽慘，我在意甲都沒碰到過一個月有九場比賽，這西班牙足協怎麽安排的。”
他們看過巴薩的賽程了，也是九場，大家這會兒真是難兄難弟。
這個月不止賽程這樣，阿爾納還覺得他們的運勢有點衰，昨天和赫塔菲踢比賽，阿爾納隻踢了半場就和佩佩輪換了，結果佩佩喜提兩黃變一紅套餐，原本就和赫塔菲打的有來有往的他們，差點沒拿下這場比賽。
冬窗前後各個球隊的傷病潮都有複發跡象，英超的阿森納最明顯，他們沒有足夠多的主力球員，前半個賽季一直用一隊人，主力球員的疲勞積累，等到冬窗的時候就會爆發，原本在前半個賽季還是奪冠有利候補的，他們冬窗之後隻能爭四。
主要是他們沒錢補充板凳厚度，但有錢的皇馬一樣會有傷病潮，這取決於每個球員的身體素質和運氣。
“我在皇馬這麽久，也是第一次碰見這麽糟糕的行程，但也沒辦法，現在先生就怕你傷了，你還是乖乖練吧。”
祝教會認真觀察他的每個動作和完成情況，然後在自己的小本子上塗塗寫寫，阿爾納越來越覺得這個世界就是一個巨大的文字遊戲。
他每練一次，都覺得頭頂爆出了【體質+10】的符號。
如果做不到位就是+8，再偷懶一點就是+5。