杜清帶著自己村子的青年們坐在一起吃著朱朗給的食物，雞蛋，肉包...這些都是普通的莊戶人家，過年才能吃到的東西。
明初的百姓，還是有一些禁忌的，生活並沒有大家想象的那麽好。
作為大明朝的莊戶，雖然你是農民,但是你的帽子不能有頂，而且不許戴“四帶巾”，隻能戴“四方平定巾”。
如果你不是農民，那你上街不允許戴鬥笠、蒲笠。更慘的是，你要是伶人，那麽隻能戴“綠色巾”，和其他人區別開來。
因為民間有人違規裝飾靴子，後來朱元璋幹脆就禁止大家穿靴子,除了北方特別寒冷的地方可以穿牛皮直縫靴。要是下雨天，普通百姓隻能用油紙傘，不能用更高級的，否則就是僭越，大逆不道。
如果你是女性，那麽你的首飾隻能用銀鍍金，耳環用金珠，釧鐲用銀，哪怕再有錢都不允許穿戴更好的首飾，穿的袍衫隻能用紫、綠、桃紅及其他淺淡顏色，不許用大紅、鴉青、黃色，衣帶隻能用藍絹布。
有人一定會說，這朱元璋也太霸道了，這還怎麽生活。
其實那是沒有辦法，因為明初的時候，大明的物資真的不是很多，為了避免鋪張浪費。朱元璋隻能這麽規定,而且朱元璋值得你信任。
為什麽...因為他對自己人更加的嚴格,朱元璋對於女兒的發型都有嚴格限製。
未出嫁的女子,“作三小髻，金釵，珠頭閉窄袖褙子。”丫鬟隻能“高頂髻，絹布狹領長襖，長裙。”小婢使則是“雙髻，長袖短衣，長裙。”
除此之外，房屋、傘蓋、桌椅木器、酒器、床榻、床帳等各個方麵，都有相關的限製和規定。
這就是要求別人先正自己，這一點朱元璋做的很好，也因為這樣，明初物質雖然不富裕，但是負擔小，物價便宜穩定，日子比較好過。
當然了，肉包和雞蛋也算是稀罕的東西，杜清小心翼翼的咀嚼著雞蛋，生怕一口將雞蛋給吃完了，就嚐不出味道了，還有一些將雞蛋偷偷的藏了起來,這樣可以帶回去給自己的弟弟妹妹吃。
就在大家都小心翼翼吃著稀飯的時候，忽然，一名杜家村的小子，悄默默的來到了杜清的身邊道：“哥...你看這牌子沒有一點印記，給對方一看對方就給吃食。
要不然我們就偷偷的將衣服換一下，跟著再去取點食物來吃，我們幾個人可以一人一次再換一輪，這樣可以多領到不少的東西。”
雞蛋和肉包還是引起了一些人的貪婪之心，不過，杜清卻義正嚴詞的拒絕了對方，不但如此還批評了對方這樣的想法，那名青年一開始還不是很服氣，說杜清太蠢了，明明這是一個好機會，可以給家中弄點好吃的，但是因為杜清不準，最後這名青年，沒有人願意和他換衣服，對方這才沒有去換。
但是這些人並不知道，這其實就是一個考驗，朱朗怎麽可能會允許這個漏洞存在，每一個塊號碼牌上都會有數字，數字領過就會有記錄，第二次領依舊會有記錄。
所以但凡了領了兩次東西以上的人都會淘汰。
時間到了早上的八點多鍾的時候，第一個考核就開始了，第一個考核很簡單，就是耐力，八十裏的長跑，跑完全程五十裏加五分，前十名加五分，前二十到一百加三分，前一百到三百加兩分，前五千加一分。
五分就是及格，就可以晉級。
所有的莊戶都對跑步十分的自信，因為都是靠雙腿跑過來的，誰還會怕跑路，但是這些百姓卻並沒有知道，八十裏就是一個馬拉鬆，要知道馬拉鬆可不是一個簡單的運動。
想要挑戰馬拉鬆，你需要準備很長的時間，如果備戰馬拉鬆建議大多數普通跑友每周訓練至少3-4次（當然水平高的跑友可增加次數，但不建議多於6-7次），單次有氧訓練負荷一般大於12公裏。（堅持三個月）
所以對於周跑量不到30公裏，單次最長距離不足10公裏的跑友來說完成全馬是有難度的，甚至可以考慮放棄。
三個月30＋公裏的周跑量一般人就很難堅持！而且一場42.195公裏的全馬，即使你努力的備賽了，依舊會遇到各種各樣的問題！比如：極點、馬拉鬆撞牆、岔氣、傷病、脫水、水中毒等等原因，讓你放棄！
前麵或許你會很輕鬆，但是隻要進過四十裏，時間用了一個時辰左右，那這個時候，你的身體，你的意誌都在經受考驗，越到後來，真的會放空所有的思緒，隻要稍微意誌有一絲絲的不堅定，你就跑不下去。
朱朗就是要剔除這些意誌不堅定的人。
“跑...！”在丁義城的一聲令下，一萬名的百姓全部跑了起來，不遠處的秦淮河的別墅那裏，朱朗，朱標，常洛娘，朱橚，汪雪，趙蓮兒，夢瑤...一起站在別墅的二層陽台之上。
“出發了...。”趙路站在下麵喊了一聲。
隨後朱標就從椅子上站了起來，看向了此次考核的必經之路。
“大哥...三哥和四哥一定會拿第一的。”朱橚也跟著起身，不過起身之後，還不忘將那杯酸酸甜甜的果汁給拿在手中。
這次的考核老三朱棡老四朱棣也一起參加了，兩人都很拽，認為自己一定可以拿到第一，還要和朱朗賭鬥，說如果自己拿了考核第一，就不用加入海上稽查隊了。
朱朗沒有去管這兩個家夥，朱朗才不會和這兩個家夥賭鬥，即使朱朗知道，這兩個人也許根本就過不了考核，但是那又怎樣？
反正兩個人已經被朱元璋甩給自己了，朱朗不會去做無意義的事情。
“朱橚...？”忽然，朱朗看著朱橚笑了笑道：“你三哥和四哥和我賭，我沒有答應，這樣你既然這麽推崇你三哥和四哥能拿第一，我們兩個賭一次，我賭你三哥和四哥，根本就過不了第一個考核。
如果你贏了，那麽你就可以不用參加海上稽查隊，但是你要是輸了，我就打你五軍棍，打完你還要給我乖乖的訓練，怎麽樣？”
朱朗的話語一說完，一邊的朱橚露出了一絲激動的神色，要知道朱橚可不想參加什麽海上稽查隊的訓練，他是向往自由的，所以此時朱朗提出的賭約太有誘惑力了，一時之間朱橚迷失了。
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明初的百姓，還是有一些禁忌的，生活並沒有大家想象的那麽好。
作為大明朝的莊戶，雖然你是農民,但是你的帽子不能有頂，而且不許戴“四帶巾”，隻能戴“四方平定巾”。
如果你不是農民，那你上街不允許戴鬥笠、蒲笠。更慘的是，你要是伶人，那麽隻能戴“綠色巾”，和其他人區別開來。
因為民間有人違規裝飾靴子，後來朱元璋幹脆就禁止大家穿靴子,除了北方特別寒冷的地方可以穿牛皮直縫靴。要是下雨天，普通百姓隻能用油紙傘，不能用更高級的，否則就是僭越，大逆不道。
如果你是女性，那麽你的首飾隻能用銀鍍金，耳環用金珠，釧鐲用銀，哪怕再有錢都不允許穿戴更好的首飾，穿的袍衫隻能用紫、綠、桃紅及其他淺淡顏色，不許用大紅、鴉青、黃色，衣帶隻能用藍絹布。
有人一定會說，這朱元璋也太霸道了，這還怎麽生活。
其實那是沒有辦法，因為明初的時候，大明的物資真的不是很多，為了避免鋪張浪費。朱元璋隻能這麽規定,而且朱元璋值得你信任。
為什麽...因為他對自己人更加的嚴格,朱元璋對於女兒的發型都有嚴格限製。
未出嫁的女子,“作三小髻，金釵，珠頭閉窄袖褙子。”丫鬟隻能“高頂髻，絹布狹領長襖，長裙。”小婢使則是“雙髻，長袖短衣，長裙。”
除此之外，房屋、傘蓋、桌椅木器、酒器、床榻、床帳等各個方麵，都有相關的限製和規定。
這就是要求別人先正自己，這一點朱元璋做的很好，也因為這樣，明初物質雖然不富裕，但是負擔小，物價便宜穩定，日子比較好過。
當然了，肉包和雞蛋也算是稀罕的東西，杜清小心翼翼的咀嚼著雞蛋，生怕一口將雞蛋給吃完了，就嚐不出味道了，還有一些將雞蛋偷偷的藏了起來,這樣可以帶回去給自己的弟弟妹妹吃。
就在大家都小心翼翼吃著稀飯的時候，忽然，一名杜家村的小子，悄默默的來到了杜清的身邊道：“哥...你看這牌子沒有一點印記，給對方一看對方就給吃食。
要不然我們就偷偷的將衣服換一下，跟著再去取點食物來吃，我們幾個人可以一人一次再換一輪，這樣可以多領到不少的東西。”
雞蛋和肉包還是引起了一些人的貪婪之心，不過，杜清卻義正嚴詞的拒絕了對方，不但如此還批評了對方這樣的想法，那名青年一開始還不是很服氣，說杜清太蠢了，明明這是一個好機會，可以給家中弄點好吃的，但是因為杜清不準，最後這名青年，沒有人願意和他換衣服，對方這才沒有去換。
但是這些人並不知道，這其實就是一個考驗，朱朗怎麽可能會允許這個漏洞存在，每一個塊號碼牌上都會有數字，數字領過就會有記錄，第二次領依舊會有記錄。
所以但凡了領了兩次東西以上的人都會淘汰。
時間到了早上的八點多鍾的時候，第一個考核就開始了，第一個考核很簡單，就是耐力，八十裏的長跑，跑完全程五十裏加五分，前十名加五分，前二十到一百加三分，前一百到三百加兩分，前五千加一分。
五分就是及格，就可以晉級。
所有的莊戶都對跑步十分的自信，因為都是靠雙腿跑過來的，誰還會怕跑路，但是這些百姓卻並沒有知道，八十裏就是一個馬拉鬆，要知道馬拉鬆可不是一個簡單的運動。
想要挑戰馬拉鬆，你需要準備很長的時間，如果備戰馬拉鬆建議大多數普通跑友每周訓練至少3-4次（當然水平高的跑友可增加次數，但不建議多於6-7次），單次有氧訓練負荷一般大於12公裏。（堅持三個月）
所以對於周跑量不到30公裏，單次最長距離不足10公裏的跑友來說完成全馬是有難度的，甚至可以考慮放棄。
三個月30＋公裏的周跑量一般人就很難堅持！而且一場42.195公裏的全馬，即使你努力的備賽了，依舊會遇到各種各樣的問題！比如：極點、馬拉鬆撞牆、岔氣、傷病、脫水、水中毒等等原因，讓你放棄！
前麵或許你會很輕鬆，但是隻要進過四十裏，時間用了一個時辰左右，那這個時候，你的身體，你的意誌都在經受考驗，越到後來，真的會放空所有的思緒，隻要稍微意誌有一絲絲的不堅定，你就跑不下去。
朱朗就是要剔除這些意誌不堅定的人。
“跑...！”在丁義城的一聲令下，一萬名的百姓全部跑了起來，不遠處的秦淮河的別墅那裏，朱朗，朱標，常洛娘，朱橚，汪雪，趙蓮兒，夢瑤...一起站在別墅的二層陽台之上。
“出發了...。”趙路站在下麵喊了一聲。
隨後朱標就從椅子上站了起來，看向了此次考核的必經之路。
“大哥...三哥和四哥一定會拿第一的。”朱橚也跟著起身，不過起身之後，還不忘將那杯酸酸甜甜的果汁給拿在手中。
這次的考核老三朱棡老四朱棣也一起參加了，兩人都很拽，認為自己一定可以拿到第一，還要和朱朗賭鬥，說如果自己拿了考核第一，就不用加入海上稽查隊了。
朱朗沒有去管這兩個家夥，朱朗才不會和這兩個家夥賭鬥，即使朱朗知道，這兩個人也許根本就過不了考核，但是那又怎樣？
反正兩個人已經被朱元璋甩給自己了，朱朗不會去做無意義的事情。
“朱橚...？”忽然，朱朗看著朱橚笑了笑道：“你三哥和四哥和我賭，我沒有答應，這樣你既然這麽推崇你三哥和四哥能拿第一，我們兩個賭一次，我賭你三哥和四哥，根本就過不了第一個考核。
如果你贏了，那麽你就可以不用參加海上稽查隊，但是你要是輸了，我就打你五軍棍，打完你還要給我乖乖的訓練，怎麽樣？”
朱朗的話語一說完，一邊的朱橚露出了一絲激動的神色，要知道朱橚可不想參加什麽海上稽查隊的訓練，他是向往自由的，所以此時朱朗提出的賭約太有誘惑力了，一時之間朱橚迷失了。
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